МедУнивер - MedUniver.com Все разделы сайта Видео по медицине Книги по медицине Форум консультаций врачей  
Рекомендуем:
Профилактика заболеваний:
Профилактика заболеваний
Безопасный дом и квартира
Выбор одежды и обуви
Закаливание организма
Обследование больного
Основы профилактики
Полезный отдых
Правильное питание
Профилактика у детей
Лихорадка у детей и взрослых
Проявления болезни
Советы народной медицины
Что значат анализы?
Болезни рук и реабилитация при них
Болезни танцоров и их реабилитация
Профилактика алкоголизма
Профилактика в урологии
Работа подростков и охрана их труда
Рекомендации больным
Форум
 
закаливание массажером
  1. Осторожно, спорт! Ошибки при занятиях спортом, которые могут навредить
  2. Польза танца. Какой танец выбрать?
  3. Худеем без строгого соблюдения диеты. Здоровый образ жизни
  4. Подросток и спорт. Как подростку накачать мышцы без вреда здоровью?
  5. Рекомендации по занятию физическими упражнениями.
  6. Эффективность рекомендаций по занятию физическими упражнениями.
  7. Какие виды зимнего спорта вам полезны? Укрепляем здоровье
  8. Тренажеры для поддержания фигуры. Выбираем правильный тренажер для дома?
  9. Домашний фитнес для женщин. Занимаемся фитнесом дома
  10. Плавание - путь к гармоничному развитию ребенка. Учите детей плавать!
  1. Какой тренажер подойдет для вас? Выбираем тренажер домой
  2. Телевизор в доме и зрение членов семьи. Как подобрать диагональ экрана под размер комнаты?
  3. Мебель и дети - какая мебель может быть опасна для ребенка?
  4. Что бы съесть для красоты кожи? Продукты ухаживающие за вами
  5. Выбор рабочего стола и кресла для школьника. Формируем правильную осанку у детей
  6. Выбираем велосипед для занятий спортом. Подготовка к велоспорту осенью дешевле
  7. Польза молочки. Как молочные продукты помогают улучшить умственную деятельность?
  8. Диета и рацион для набора веса мужчине только питанием - без таблеток
  9. Польза и вред чернослива. Советы по покупке
  10. Правила бега дома на беговой дорожке. Какой пульс должен быть при беге?
  1. Тренажеры для накачки пресса - преимущества и какой выбрать для дома
  2. Орбитрек - преимущества и недостатки тренажера
  3. Тренажер разгибание ног - используем и для накачки мышц и для реабилитации после травмы
  4. Силовые тяговые блоки - полноценная замена штанги - преимущества этих тренажеров
  5. Польза утренней гимнастики и ее безопасная техника для сердечников
  6. Активный отдых после работы - что нужно? Советы правильного отдыха
  7. Закаливание детей водой. Основные правила
  8. Закаливание детей воздухом. Укрепляем иммунитет
  9. Сутулость и нарушение осанки. Держите спину прямо и записывайтесь на массаж!
  10. Почему дети от 1 года до 4 лет постоянно болеют? Повышаем иммунитет у ребенка
  11. Как правильно заниматься на беговой дорожке дома? Полезные советы
  1. Чудесные лечебные свойства сауны. Правила посещения сауны
  2. Механизмы закаливания организма. Теория закаливания
  3. Недостатки теорий закаливания. Нервная система и закаливание
  4. Рефлекторная теория закаливания. Рефлекторные реакции организма
  5. Терморегуляция организма. Химическая терморегуляция
  6. Реакции терморегуляции. Изучение терморегуляции организма
  7. Ответная реакция организма. Местное охлаждение организма
  8. Простудные заболевания. Механизмы возникновения простуды
  9. Влияние температурных колебаний на организм. Нервная регуляция трофики тканей
  10. Приспособление нервной системы. Следовые реакции в нервной системе
  1. Механизм динамической стереотипии. Основные закономерности в закаливании организма
  2. Переохлаждение организма при закаливании. Закаливание солнечной радиацией
  3. Ломоносов о закаливании солнцем. История закаливания Солнцем
  4. Биология света. Световой спектр
  5. Инфракрасное излучение. Отражение и поглощение световых лучей
  6. Действие солнечных лучей на организм. Проницаемость тела для солнечных лучей
  7. Фотохимические процессы в организме. Сенсибилизация организма
  8. Солнечная радиация. Ультрафиолетовая радиация
  9. Изменения солнечной радиации. Диффузный, или рассеянный, свет
  10. Различные виды лучистой энергии. Инфракрасные и ультрафиолетовые лучи
  1. Механизм действия света. Биологическое действие света
  2. Бактерицидное действие света. Действие света на кожу
  3. Эритема и перегрев организма. Эритемная реакция
  4. Механизмы эритемной реакции. Повышенная чувствительность к ультрафиолетовому облучению
  5. Раздражители при закаливании солнцем. Солнечная ванна
  6. Перегревание организма. Температура тела после солнечной ванны
  7. Солнечные ожоги. Солнечный удар
  8. Пигментация кожи. Кожный пигмент
  9. Влияние света на обмен веществ. Минеральный и газовый обмен под действием света
  10. Влияние света на кровь. Кроветворение под действием света
  1. Влияние света на органы кровообращения. Влияние солнечного света на дыхание
  2. Влияние света на органы выделения. Температура солнечных ванн
  3. Прием солнечных ванн. Солнечные ванны для закаливания
  4. Устройство солнечно-воздушной площадки. Солярии
  5. Составные части солярия. Морские бризы
  6. Солнечные ванны приморья. Дозировка солнечных ванн по времени
  7. Схема закаливания Ролье. Схема интермиттирующих ванн и Саркизова-Серазини
  8. Сущность схемы Саркизова-Серазини. Продолжительность солнечных ванн
  9. Утренние солнечные ванны. Солнечные ванны при болезнях
  10. Дозировка солнечных ванн в калориях. Калорийный способ дозировки Солнца
  1. Схема солнечных доз для закаливания. Калораж местности
  2. Контроль за принимающими солнечные ванны. Противопоказания к использованию солнечной радиации
  3. Закаливание солнечным светом детей. Влияние солнечной радиации на детей
  4. Закаливание детей от 2 месяцев до 1 года. Схема закаливания Сперанского для детей
  5. Схема закаливания детей в дошкольных учреждениях. Схема закаливания Саркизова-Серазини для детей от 7 до 15 лет
  6. Схема Медовикова приема солнечных ванн. Дозировки солнечных ванн детям
  7. Искусственные источники света. Виды искусственного освещения
  8. Лампы накаливания и лампа Минина. Лампа инфракрасных лучей - инфраруж
  9. Общая световая ванна. Лампа Соллюкс
  10. Ультрафиолетовая радиация. Ультрафиолетовые ванны
  1. Кварцевая лампа Незионека. Ртутно-кварцевые лампы в медицине
  2. Эритемные дозы облучения. Применение эритемных доз ультрафиолетовых облучений
  3. Биодоза солнечного облучения. Дозы ультрафиолетового облучения
  4. Аппараты со смешанным излучением. Значение закаливания солнечной радиацией для спортсменов
  5. Злоупотребление солнечной радиацией. Влияние избытка солнечной радиации на организм
  6. Физическая культура. Применение ультрафиолетового облучения в спорте
  7. Повышение трудоспособности. Влияние ультрафиолета на трудоспособность
  8. Устройство спортивного зала дли закаливания. Помещение для ультрафиолетового облучения
  9. Методика облучения спортсменов ультрафиолетом. Время облучения спортсменов
  10. Закаливание солнечным светом в практике туризма. Оценка состояния туриста при закаливании
  1. Воздушные ванны. Теплообмен и теплорегуляция
  2. Регуляция теплопередачи. Передача тепла потовыми железами и дыханием
  3. Теплопродукция при ходьбе. Температура окружающей среды и тела
  4. Охлаждение организма. Влияние влажности на теплообмен
  5. Влияние температуры на теплообмен. Влияние ветра на теплообмен
  6. Терморегуляция на ветре и без ветра. Теплопродукция на ветре
  7. Оптимальная температура для тренировки. Закаливание зимним воздухом
  8. Влияние холодной воды на теплообмен. Значение ветра для организма
  9. Оптимальные температуры в спортивных залах. Занятие спортом зимой
  10. Зимние тренировки по летним видам спорта. Утепление суставов
  1. Закаливание свето-воздушными ваннами. Холодная воздушная ванна
  2. Гемодинамика при воздушных ваннах. Теплообмен под воздушной ванной
  3. Методика закаливания воздушными ваннами. Техника приема воздушных ванн
  4. Подготовка к приему воздушных ванн. Виды воздушных ванн
  5. Показания к приему воздушных ванн. Противопоказания к приему воздушных ванн
  6. Воздушные ванны для детей. Метод воздушных ванн в движении
  7. Схема воздушных ванн Саркизова-Серазини для детей. Воздушный режим для детей
  8. Воздушные ванны для грудных детей. Одежда для закаливания детей на воздухе
  9. Использование воздушных ванн на курорте. Воздушные ванны в санатории
  10. Использование воздушных ванн туристами. Техника туристических воздушных ванн
  1. Ограничение воздушных ванн туристами. Закаливание воздушными ваннами спортсменов
  2. Закаливание при температуре ниже нуля. Зимние воздушные ванны
  3. Открытые форточки зимой. Закаливание воздушными ваннами в ВУЗе
  4. Закаливание в общежитии. Закаливание студентов в осенне-зимние месяцы
  5. График закаливания студентов зимой. Эффективность закаливания студентов
  6. Прием воздушных ванн на производстве. Условия для приема свето-воздушных ванн
  7. Методика приема свето-воздушных ванн на работе. Контрастные методы закаливания
  8. Теплопроводность и теплоемкость воды. Механическое действие воды
  9. Физиологическое действие гидропроцедур. Влияние водных процедур на организм
  10. Реакция кожных сосудов на водные процедуры. Реактивная гиперемия
  1. Рецепторы кожи. Механизмы влияния холода на кожу
  2. Влияние различных температур на работу сердца. Влияние водных процедур на дыхание
  3. Влияние воды на мочеотделение и секрецию. Обтирание и обмывание водой
  4. Укутывание и обливание водой. Ванны и их классификация
  5. Закаливание в душе. Варианты душей
  6. Влияние холодного душа на организм. Правила приема душа
  7. Русская баня. Влияние русской бани на организм
  8. Организм в послебанном периоде. Эффекты русской бани
  9. Противопоказания к русской бани. Закаливание водой в быту
  10. Техника закаливания водными процедурами. Контрастные водные процедуры
  1. Правила зимнего купания. Пример закаливания в ледяной воде
  2. Недостатки русских курортов. Советская курортология
  3. Классификация курортов. Популярные советские курорты
  4. Курортный режим. Показания и противопоказания к курортному лечению
  5. Бальнеология. Происхождение минеральных источников и их свойства
  6. Физические свойства минеральных вод. Химические свойства минеральных вод
  7. Радиоактивность минеральных вод. Лечебное применение минеральных вод
  8. Сероводородные ванны. Лечебные грязи и их свойства
  9. Радиоактивность грязей. Виды лечебных грязей
  10. Физиологическое действие грязи. Методика применения лечебной грязи
  1. Климатология. Основные элементы климата
  2. Привыкание к холодной воде. Применение водных процедур на производстве
  3. Сгонка веса. Водные процедуры для снижения массы тела
  4. Особенности сгонки веса. Физиология морских купаний
  5. Влияние морской воды на ткани. Методика морских купаний
  6. Морские купания в детском возрасте. Морские ванны
  7. Купание в речной воде. Использование купания в спортивной практике
  8. Влияние плавания на организм. Значение подводного плавания
  9. Тренировка пловцов. Техника профессионального плавания
  10. Организация курортов. История курортного лечения
  1. Развитие курортного лечения в России. Бальнеологи России
  2. Методы коррекции нарушений осанки. С каким сколиозом не заберут в армию?
  3. Велопрогулки и похудение - сжигаем жир с помощью велосипеда
  4. Решили заняться велоспортом? - правила выбора велосипеда для здоровья
  5. Выбираем велосипед для летних прогулок. Как выбрать?
  6. Секреты хорошей растяжки. Учимся садиться на шпагат с нуля
  7. Бег - польза и потенциальный вред. Самые распространенные ошибки беговых тренировок
  8. Техника бега и дыхание при нем - рекомендации для начинающих бегать
  9. Как добиться красивого пресса? Упражнения для накачивания кубиков на животе
  10. Велосипед спасет от варикоза и инфаркта. Чем полезно катание на велосипеде?
  1. Когда начинать выходить на прогулки с новорожденным ребенком? Закаливание малыша
  2. Как правильно бегать, чтоб сбросить вес? Бегаем для похудания
  3. Как похудеть при помощи плавания? Худеем в бассейне
  4. Рекомендации по бегу на беговой дорожке. На что обратить внимание?
  5. Лучшие виды спорта для молодых мам, которые желают похудеть
  6. Отзывы о массажере релакс энд тон. Помогает или очередной развод?
  7. Как использовать шагомер? Сколько шагов в день нужно пройти?
  8. Как провести лето с ребенком, чтобы он не болел зимой? Закаливайте ребенка летом!
  9. Скакалка спасет ребенка от ожирения. Как выбрать скакалку для ребенка?
Медунивер Мы в Telegram Мы в YouTube Мы в VK Форум консультаций врачей Контакты, реклама
Информация на сайте подлежит консультации лечащим врачом и не заменяет очной консультации с ним.
См. подробнее в пользовательском соглашении.