Гигиенические рекомендации для первокурсников ПТУ (профессионально-технических училищ)
В последнее десятилетие в профессионально-технических училищах нашей страны вводится общее среднее образование.
Благодаря этому для некоторых подростков отпадает необходимость сочетать обучение в профессионально-техническом училище с занятиями в вечерней сменной школе, а для других исключается возможность узкопрофессионального образования.
По существу создается новый тип учебного заведения, в котором заключены все предпосылки для всестороннего умственного и физического развития будущих квалифицированных рабочих, для тесной, органической связи трудового и теоретического обучения.
Профессионально-технические училища с общим образованием можно рассматривать как наиболее удачную форму воплощения идеи раннего соединения труда с обучением. Однако с введением общего образования в трехгодичные профессионально-технические училища в объеме старших классов вечерней сменной или средней школы без удлинения сроков обучения у подростков возрастает ежедневная и недельная нагрузка.
Так, если обычный план профессионально-технических училищ рассчитан на 36 учебных часов в неделю, то с введением общеобразовательных предметов недельная нагрузка увеличивается до 41—42 часов. При этом число часов производственной практики остается неизменным. Ежедневная нагрузка учащихся составляет 6—7 часов на первом году обучения и 6—8 часов на втором и третьем годах обучения. Так как сверх обязательных предметов программы профессионально-технических училищ включаются консультации и другие дополнительные занятия, то суммарная нагрузка подростков становится весьма значительной.
Таким образом, в профессионально-технических училищах с общим средним образованием имеет место сравнительно повышенная нагрузка.
Естественно, что принципы рациональной организации режима обучения, рассмотренные нами в предыдущем разделе, вполне приемлемы и для профессионально-технических училищ с общим образованием.
Более того, наблюдения над подростками, обучающимися в этих профессионально-технических училищах, подтверждают, что чередование трудовой и учебной деятельности в течение дня при ограничении продолжительности каждого вида труда, введение минимально достаточных интервалов отдыха, совмещение учебно-трудового дня с периодом активного физиологического бодрствования организма — все это обусловливает возможность преодоления подростками возросшей до известных пределов нагрузки.
Так, на первом году обучения 15—16-летним подросткам предлагалась 7-часовая нагрузка по 3 дня в неделю. Она состояла из 3 часов занятий по теоретическим предметам и 4 часов практики в учебных цехах. Между учебными и практическими занятиями проводился часовой перерыв, в который подростки получали организованное питание — обед.
Если сравнить уровень показателей исследуемых физиологических функций у подростков при 7-часовой нагрузке в условиях указанного выше режима с днями чисто теоретического обучения, состоящими из 6 академических часов и прерываемых также часовым обеденным интервалом, проводимыми в то же время, то можно отметить определенные различия. На рисунке видно, что в первом случае показатели латентного периода зрительно-двигательных реакций сохраняются на относительно постоянном уровне до конца деятельности подростков.
Во втором же случае к концу занятий зрительно-двигательные реакции у 75% подростков замедляются по сравнению с показателями в середине учебного дня.
Несмотря на большую суммарную нагрузку, показатели зрительно-двигательных реакций (срывы дифференцировки, частота последовательного торможения, частота положительной индукции) в дни сочетания двух видов деятельности существенно не изменяются па протяжении всего дня.
Показатели вегетативной реактивности при ортостатической пробе свидетельствуют о том, что основной процент случаев составляют благоприятные реакции типа выраженных и умеренных устойчивых. Изменение частоты случаев благоприятных и неблагоприятных реакций в основном соответствует закономерностям в динамике прочих показателей.
Изменение латентного периода у подростков в течение дня в зависимости от характера деятельности. По вертикали — латентный период в миллисекундах; по горизонтали — время исследования; сплошная линия — день теоретических занятий (0 уроков); пунктирная — день сочетания теории (3 урока) я практики (4 часа)
В начале занятий по теоретическим предметам случаи неустойчивых и ослабленных реакций составляют 43— 42%, а после часового обеденного перерыва они уменьшаются до 29%. В конце занятий число неблагоприятных реакций превышает исходную частоту случаев и соответствует 61%. В пятницу при сочетании двух видов деятельности процент неблагоприятных реакций не возрастает: в начале занятий 43, к концу первой половины учебного дня 35 (по сравнению с 42 во вторник).
На практических занятиях в учебном цехе во вторую половину учебного дня наблюдается возрастание числа неблагоприятных реакций (32, 50 и 47%). Однако их число не превышает частоту случаев неустойчивых и ослабленных реакций, которые наблюдаются во второй, половине дня на уроках.
Необходимо заметить, что теоретические занятия проходили в наиболее благоприятные дни недели, в первой ее половине, а практические в сочетании с уроками — во второй половине недели.
То что в динамике недели не происходит ухудшения вегетативной реактивности, можно объяснить благоприятным влиянием чередования в три последние дня недели двух видов деятельности.
Таким образом, в профессионально-технических училищах с общим образованием на первом году обучения расписание занятий должно включать теоретические занятия и учебную практику в течение дня. Число дней исключительно теоретических занятий целесообразно сводить до минимума и такие дни необходимо чередовать с днями сочетания двух видов деятельности. На втором году обучения, когда продолжительность производственной практики достигает 6 часов и сочетание теории и практики в течение дня затруднено, дни. производственной практики должны чередоваться с днями теоретических занятий.
При этом продолжительность чисто теоретических занятий необходимо ограничить. В профессионально-технических училищах со средним образованием на втором году обучения практикуется проведение в дни теоретической подготовки по 8 уроков (45 минут каждый с 5-минутными переменами).
В результате этого уже к 6-му уроку ухудшается состояние центральной нервной системы. Процент замедленных зрительно-моторных реакций достигает 56, а на 8-м уроке — 77.