Грудное вскармливание и интимная жизнь родителей - с точки зрения канадской педиатрии
Одна из причин, почему мужчины иногда высказываются против грудного вскармливания, состоит в том, что они рассматривают своего ребенка как потенциального соперника. Они могут подумать, например: если моя жена будет любить малыша так сильно, не вытеснит ли это любовь ко мне? Отцовский инстинкт просыпается значительно позже, чем материнский.
В конце концов, у женщины было 9 мес, чтобы подготовиться к появлению ребенка. Мужчина начинает привыкать к мысли о том, что он отец, только после рождения малыша. Он может задуматься о своем месте в семье после прибавления. Мужчина установит контакт с ребенком, и малыш займет свое место между папой и мамой.
Иногда может показаться, что молодая кормящая мать меньше интересуется своим мужем, чем до рождения ребенка, однако у нее появилось множество новых обязанностей. И секс становится менее частым.
Несомненно, существуют исследования, результаты которых показывают, что после рождения детей женщины вступают в сексуальный контакт со своими мужьями менее часто, чем до или во время беременности, а в некоторых исследованиях установлено, что этот показатель наиболее низок среди кормящих матерей (хотя есть и другие исследования, результаты которых противоречат этому выводу). Почему это происходит?
Есть несколько причин.
• Забота о новорожденном ребенке (независимо от факта наличия или отсутствия родов и вида вскармливания) всегда сопряжена с новыми эмоциональными переживаниями и усталостью. Большинство людей меньше интересуются сексом, когда они устают, какова бы ни была причина их усталости. Одна женщина, мать шестинедельного малыша, сказала: «Если честно, я лучше посплю, чем испытаю оргазм».
• Восстановление после беременности и родов также может потребовать какого-то времени и вызывать сначала усталость, а физические изменения, которые, возможно, произошли с телом женщины, безусловно, могут уменьшить ее интерес к сексу. Например, швы могут причинять боль при половом сношении.
• Кормление ребенка грудью может перекрывать большинство потребностей женщины в физическом контакте и нежных прикосновениях. Некоторые матери даже описывают чувство отторжения, они получают так много физической стимуляции при постоянном контакте со своими детьми, что хотят, чтобы их никто не трогал.
Гормоны лактации могут подавлять секрецию вагинальной смазки. Даже на фоне сексуального возбуждения у женщины будет вырабатываться меньше смазки, и это может повлечь за собой неприятные или даже болезненные ощущения во время полового акта. Использование интимной смазки может помочь в этой ситуации.
• Соски у кормящей женщины могут быть очень чувствительными, вплоть до болезненных ощущений, в первые дни после родов, а затем стать менее восприимчивыми к стимуляции в период грудного вскармливания. Это может стать настоящей проблемой, если стимуляция сосков является важной частью половой активности у пары.
• Мужчины и женщины реагируют по-разному на наполненную грудь и выделение молока во время секса. Одним мужчинам нравится вкус грудного молока, и они нормально воспринимают то, что оно может выделяться у жены во время близости, а другим это не нравится. У многих женщин иногда проявляется сильный рефлекс выделения молока во время оргазма. Но это волнует лишь некоторых из них.
Если выделение молока во время близости не нравится кому-то из супругов, то эту проблему можно легко решить, покормив ребенка перед тем, как заниматься сексом. Также можно положить под грудь полотенце.
• Тело женщины может измениться после родов. Ее могут смущать растяжки, наполненные груди и обвисший живот. Ее супруг может не обращать на все эти изменения никакого внимания или, если они ему не нравятся, может решить, что его жена вернет форму быстрее, когда перестанет кормить грудью. На самом деле грудное вскармливание помогает женщине быстрее восстановить форму после родов.
Сосание груди вызывает маточные сокращения, что помогает органу быстрее вернуть свои нормальные размеры, а набранный во время беременности вес обычно теряется легче, если женщина кормит грудью.
• Когда в доме появляется ребенок, супруги все чаще стараются планировать занятия сексом, что лишает их спонтанности, и появляется вероятность того, что им придется прерваться во время близости.
Но если некоторые из этих проблем напрямую связаны с грудным вскармливанием, то в основном они являются частью принятия себя в своей новой роли родителей. Важно, однако, признать, что сниженное либидо — это норма во время грудного вскармливания, поэтому встречается довольно часто. Интерес женщины к сексу постепенно пробуждается снова. Близкие отношения между двумя людьми — это больше, чем просто секс.
В течение первых нескольких недель после родов женщина может испытывать дискомфорт во время полового акта, однако существуют и другие интимные способы, которыми супруги могут выразить свою любовь друг к другу.
Рождение ребенка может стать началом различных экспериментов в интимной жизни пары.
Если молодая мать испытывает чувство отторжения, как ее супруг может помочь ей расслабиться и проявить заботу о ней? Например, дать кормящей матери возможность полежать в ванне одной. В это время мужчина может погулять с ребенком. Кормящим женщинам будет проще ощущать удовольствие от близости, если они поймут, что им требуется больше времени на прелюдию и что вагинальная смазка у них выделяется в меньших количествах. Оба супруга также должны понимать, что их близость может быть иногда прервана ребенком.
Не торопитесь. Наслаждайтесь сексуальной прелюдией. Вы можете отдаться нежным прикосновениям и ласкам, прерваться на какое-то время, чтобы покормить ребенка, и вернуться к тому, чем вы занимались с супругом. Ваш ребенок не всегда будет таким маленьким, и вы еще успеете насладиться непрерывным, неторопливым сексом в будущем.
Иногда супруги решают уехать на выходные без ребенка, надеясь, что это поможет им вновь сблизиться. Но в таких случаях женщина обычно постоянно звонит домой, чтобы удостовериться, что с ребенком все в порядке, и сцеживает свое молоко, потому что оно постоянно вытекает из груди.
Когда супруги возвращаются домой, малыш капризничает, плохо прикладывается к груди после того, как его кормили из бутылочки в течение всех выходных. Мать может почувствовать вину и пожалеть, что оставила своего ребенка, а отец испытает разочарование, потому что выходные, проведенные вместе с супругой, не помогли вернуть те близкие отношения, которые у них были когда-то.
Правда состоит в том, что ваши отношения никогда не будут прежними. Появление ребенка изменило вашу жизнь, ваше тело, ваши эмоции, ваши приоритеты поменялись. Вам просто нужно осознать, методом проб и ошибок, как вы можете сохранить свои близкие отношения и проявлять нежные чувства друг к другу сейчас, когда ваша семья стала больше. Это ваша «новая нормальность».
Ваши отношения могут стать гораздо более крепкими и близкими, чем до рождения ребенка, но, несомненно, они изменятся.
Часто мужчине труднее принять это, чем женщине. В конце концов, она подверглась всем видам гормональных изменений, которые способствуют тому, что мать быстрее начнет проявлять любовь к своему новорожденному ребенку.
Ребенок свой... представлялся ей у своей собственной груди, муж стоит и нежно смотрит на нее и ребенка. Лев Толстой. «Война и мир»
Это не отказ от собственного ребенка или ревность к нему, хотя у некоторых мужчин это проявляется именно так. Доктор Мишель Оден [в оригинале Michel Odent], французский акушер, показывает серию слайдов, на которых изображено, как одна женщина рожает ребенка, а после сидит со своим малышом на руках и смотрит ему в глаза. Она явно восхищается им и испытывает к нему нежные чувства. Однако на следующем слайде отец малыша встает между матерью и ребенком, чтобы поцеловать ее.
Доктор Оден считает, что это он делает из ревности. Мужчина словно говорит в этот момент: «Не забудьте обо мне».
Если мужчины смогут понять, насколько важна эта сильная материнская любовь для развития их детей, они не будут пытаться помешать ее выражению.
Каждая пара выбирает собственный способ сохранения своих крепких отношений после рождения ребенка, когда он кормится грудью. Супруги учатся находить компромисс.
Иногда женщина соглашается на половой контакт с супругом даже несмотря на то, что она «не совсем в настроении», потому что чувствует, что ему это сейчас больше всего нужно. Иногда ее мужчина стирает белье и готовит еду на следующий день, даже несмотря на то, что в этот момент он предпочел бы уединиться с ней, потому что искренне хочет, чтобы у его кормящей жены появилась дополнительная возможность поспать.
Это может означать планирование, а не спонтанное проявление сексуального желания или использование любой благоприятной возможности. «Ура! Ребенок хорошо покушал и уснул. Нельзя упустить шанс!»
После рождения малыша вы привыкаете все делать вместе, а не вдвоем, как раньше, вместе гуляете в парке, идете в кафе или в гости к друзьям, заказываете еду на дом, а не собираетесь в ресторан, смотрите фильм, а не направляетесь в кинотеатр (хотя вы, безусловно, можете взять своего ребенка в ресторан или кинотеатр, если захотите).
