Рационализация рабочих приемов и оборудования. Правильная рабочая поза
Рационализация рабочих приемов предполагает прежде всего-освобождение рабочей операции от лишних движений и лишних мышечных напряжений. Надо исключить из трудовой операции движения, не связанные непосредственно с достижением цели данной операции, например ходьбу за деталями, за материалом, инструментом и пр. Такая экономия движений достигается путем разделения труда, применения поточно-конвейерных методов работы. Очень важно правильное расположение деталей и инструментов на рабочем месте, так как при этом укорачиваются траектории рабочих движений и часть движений исключается.
Непрерывное движение выгоднее прерывистого. Круговые движения выгоднее прямолинейных. Правильное построение рабочих приемов и движений позволяет ритмично чередовать напряжения различных мышечных групп, что соответствует классическому положению И. М. Сеченова о выгоде попеременного участия мышечных групп в динамической работе.
С рационализацией рабочих приемов тесно связана рационализация оборудования, так как неудобные рукоятки, рычаги, маховики и пр. вызывают чрезмерные напряжения мышц и лишние движения. Примером рационализации оборудования может служить проводимая конструкторами экскаваторов рационализация механизмов управления. На диаграмме (рис. 3) представлено изменение продолжительности циклов экскаватора в различные часы рабочего дня при различных типах управления машиной. По горизонтали нанесены часы работы, по вертикали — продолжительность рабочего цикла экскаватора в процентах.
Если принять продолжительность цикла при рычажном управлении в начале рабочего дня за 100%, то при переходе на гидравлический тип управления продолжительность цикла уменьшается до 70%. При рычажном управлении увеличение продолжительности цикла вследствие утомления достигает 6'J%: а при гидравлическом управлении не превышает 10%.
При усовершенствовании рабочих приемов и оборудования следует изучать и распространять передовые методы труда, разработанные в результате творческой новаторской деятельности при выполнении конкретных трудовых операций. Анализ трудовых методов новаторов производства показывает, что во многих случаях в них умело реализуются физиологические принципы высокопроизводительного труда.
Правильная рабочая поза
Рабочая поза является фактором, влияющим как на уровень производительности труда, так и на состояние здоровья рабочего.
В качестве исходного момента для рабочих движений рабочая поза влияет па точность движений; доказано, что точность движений при нерациональной позе уменьшается. Кроме того, нерациональная рабочая поза создает условия для неравномерности статической нагрузки на различные группы мышц, в результате чего может развиться сутуловатость, искривление позвоночника; при длительном пребывании и стоячей позе могут развиться варикозные расширения вен, а при работе в согнутом положении стесняются внутренние органы.
Стул для работы на конвейере; разработан Институтом гигиены труда РАМН
Многие отрицательные стороны той или и иной рабочей позы можно устранить, применяя физиологически продуманную конструкцию рабочей мебели. Очень важно, чтобы при работе сидя сиденье было устойчиво, имело достаточную площадь, чтобы стул имел спинку. Это дает рабочему возможность сидеть за работой не в согнутом, а в выпрямленном положении, поддерживая тяжесть верхней части туловища не за счет напряжения мышц спины, а за счет опоры на спинку стула.
На рисунке представлен стул, разработанный институтом гигиены труда и профессиональных заболеваний РАМН для конвейерных работ, выполняемых сидя. Этот стул оборудован приспособлением для изменения высоты сиденья над полом и выгнутой спинкой. Сиденье и спинка стула обтянуты кошмой и покрыты кожзаменителем.
Нередко, однако, бывает, что рабочий получает удобное сиденье, но продолжает по-прежнему сидеть в неудобной позе (например, вследствие того, что ему необходимо разглядывать обрабатываемую деталь и приближать к. ней глаза). Поэтому наиболее правильно рационализировать не только сиденье, но весь комплекс рабочего места — сиденье и стол (в упомянутом выше случае сделать стол несколько выше или же применить. наклон крышки стола на 10—15°).
- Вернуться в содержание раздела "гигиена труда" на нашем сайте
Оглавление темы "Влияние работы на организм человека":
