Приступы внезапной сильной боли в области груди, которые вызваны недостатком кровоснабжения сердца, называют стенокардией. Она в большинстве случаев , как начальная форма ишемической болезни сердца, связана с атеросклерозом артерии сердца. Наличие атеросклеротических бляшек, сужающих просвет артерии, и препятствуют ее рефлекторному расширению, это в свою очередь вызывает недостаток сердечного кровоснабжения. Часто это происходит при физических, психических или эмоциональных нагрузках. Правильный диагноз заболевания сердца способен поставить только врач, так же как и назначить лечение стенокардии.
Профилактике этого заболевания придают большое значение. Предупреждение стенокардии начинается с образа жизни больного. В питании рекомендуется снижать потребление сахара, соли, копченостей, специй, жира и сдобы. Обязательно нужно в своем рационе увеличить количество овощей, растительной пищи, фруктов, морепродуктов, грибов, гороха и сои. Любителям мяса лучше всего кушать нежирную свинину, мясо птицы и нежирную рыбу.
Необходимо следить за достаточным количеством аскорбиновой кислоты в организме. Именно она укрепляет сосудистую систему, в сутки взрослому человеку необходимо от 500-1000 мг аскорбиновой кислоты. Восполнить организм витамином поможет смесь ягод шиповника, рябины, черной смородины, облепихи, калины, взятых по 50 г и двух лимонов. Приготовленную смесь следует измельчить в кофемолке, добавить 300 г меда и поставить в темное место. Приготовленную смесь следует выдержать 7 дней, при регулярном помешивании. Готовый состав употребляется по столовой ложке два раза в день. Лучше употреблять 3 месяца утром до еды и вечером перед сном. После курса приема нужен обязательный перерыв в течение месяца, далее курс повторить.
Для тех, кто хорошо переносит чеснок, есть еще один рецепт народной медицины, который снимет любое нарушение ритма сердца, и поможет спасти сердечную мышцу от стенокардии, аритмии и тахикардии. Для приготовления смеси вам потребуется сок трех лимонов, большая головка чеснока или две небольших, а также 200 грамм меда. Чеснок нужно протереть на терке и смешать с остальными компонентами. На три дня смесь уберите в темное место. После того, как она настоится ее можно принимать по 1 чайной ложке два раза в день. Данный рецепт помогает восстановить сердечный ритм, снизить холестерин в крови, усилить иммунитет.
Хорошим успокаивающим действием обладает смесь трав: 1часть зверобоя, 2 части тысячелистника, 3 части пустырника, 4 части укропа и 5 частей мелиссы лимонной. Сбор обладает успокаивающим, снотворным и очищающим действием. В 2 ч.л смеси залить 1стакан кипятка и пить два раза в день по 125 мл до еды.
