МедУнивер - MedUniver.com Все разделы сайта Видео по медицине Книги по медицине Форум консультаций врачей  
Рекомендуем:
Психология:
Психология отношений
Гороскоп
Детская психология
Психотерапия у детей и подростков
Дружба
Любовь и секс
Измена
Карьера
Мужчины
Семейная психология
Семья-замужество
Флирт
Психология и развитие глухих, слепых детей
Психология пациента
Советы психолога
Психиатрия:
Психиатрия
Синдромы в психиатрии
Шизофрения
Форум
 

Влияние музыки на мышление. Надо ли вам слушать музыку?

Как известно, все мы люди разные. Одни требуют полной тишины для того, чтоб выучить, либо разобраться в новом материале, другие все студенческие годы обучаются в общежитии и умудряются во время этого "шума-гама" лежать учить все что необходимо и сдавать сессии на отлично. Я сам могу констатировать, что музыка всю жизнь мне только помогала - как учить анатомию, гистологию, физиологию во время обучения на младших курсах медицинского университета, так и помогает работать фактически в режиме 24/7 и успевать при этом отдыхать. Благо, сегодня можно музыку слушать онлайн, как оформив подписку на тех же YouTube, Яндекс.Музыке, Вконтакте, либо попросту зайдя на один из сайтов с музыкой онлайн, таких как - https://mp3uk.net/ Подобных сайтов множество и вначале лидером был Зайцев.нет, но сегодня можно констатировать, что без подписки там что-либо слушать невозможно - реклама вас изрядно утомит. А если нужна подписка, то зачем нужен Зайцев.нет?=)

Как узнать, поможет ли вам музыка в вашем обучении?

Одним людям музыка помогает, другим наоборот мешает из-за особенностей деятельности головного мозга каждого.

У одних людей прослушивание музыки стимулирует слуховую зону головного мозга, стимулирует там усиление кровотока и, тем самым, приводит к обкрадыванию остальных зон головного мозга. В этих случаях люди говорят, что они не могут одновременно слушать музыку и что-либо изучать. У других людей прослушивание музыки либо не увеличивает кровоток в слуховой зоне головного мозга, либо одновременно усиливает кровоток в зоне мышления, так как мозг непроизвольно пытается получить какую-либо информацию из данной музыки. Этим из нас, музыка помогает в обучении, работе и снижает утомляемость. Если включены иностранные непонятные для человека песни, либо это музыка такая как Enigma, Shinnobu, то усиленный кровоток в зонах мышления головного мозга обеспечит вам значительное облегчение изучение материала, его зубрешку и при этом резко снизит утомление.

Попробуйте во время подготовки домашнего задания, либо изучения материала отключить уведомления на смартфоне и включите музыку такую как Enigma или Shinnobu на умеренной громкости. Если вам она не мешает, то значит уже через 3-4 дня начнет помогать вашему обучению. Если же она мешает, то мучить себя не следует - вы тот человек, которому необходим полный покой всех остальных зон головного мозга, чтоб обеспечить достаточный кровоток в зонах мозговой деятельности во время обучения.

Влияние музыки на мышление. Надо ли вам слушать музыку?

На какой громкости включать музыку для облегчения обучения?

Музыку для облегчения обучения необходимо включать на средней стандартной громкости, чтоб она была достаточно слышна и, одновременно, не раздражала слуховой анализатор своим избыточным звуковым давлением.

Многое зависит и от целей, которые вы преследуете, включая музыку. Для облегчения обучения - это стандартный средний уровень громкости, для предотвращения засыпания - несколько больший уровень, для облегчения засыпания - меньший.

Влияние музыки на мышление. Надо ли вам слушать музыку?

Как музыка помогает работающим людям?

Работая в медицине многие отмечают такое явление как переутомление. Достигнув, переутомления очень трудно заснуть и его первым явным признаком является мысль лежа на подушке: "Когда же я уже засну?"

Включение музыки на малой, но слышимой громкости позволяет мозгу преодолеть переутомление, и вы заснете в разы быстрее, чем в полностью тихой комнате. Причина проста. Во время переутомления отмечается нарушение регуляции тонуса сосудов головного мозга. И, как только, вы начнете стимуляцию слуховой коры, то рано или поздно в других зонах кровоток снизится, как следствие, затормозится мышление и вы уснете.

Для засыпания при переутомлении необходима спокойная музыка или уже несколько "поднадоевшие" песни, которые вы знаете и врятли будете вслушиваться. Естественно, необходимо учитывать, что музыка, скорее всего будет играть на протяжении всего вашего сна. Если интернет-трафик у вас мобильный, то зачастую он платный. Поэтому заранее необходимо об этом позаботиться и либо скачать музыку бесплатно на таких сайтах как отмечено выше, либо оформив подписку в одном из сервисов - сохранить музыку в устройство и включить оффлайн режим.

Резюме

Поможет вам музыка в жизни, либо будет мешать зависит исключительно от особенностей деятельности вашей центральной нервной системы. У одних два раздражения приводят к суммации и потенцированию эффекта, то есть это тот самый случай, когда 1+1=3, у других два раздражения приводят к раздражению и 1+1 в сумме оказывается меньше, чем даже 1.

- Рекомендуем посетить наш раздел с интересными материалами на аналогичные тематики "Психология отношений"

Автор: Искандер Милевски. Дата публикации: 11.12.2020

Оглавление темы "Проблемы современного человека":
  1. Почему ребенок боится трудностей? Воспитываем сильную личность
  2. Связь ребенка с мамой. Первый час после рождения самый важный
  3. Проблемы адаптации ребенка в семье, детском саду и школе. Как помочь малышу привыкнуть к новым условиям?
  4. Ребенку снятся кошмары. Что делать при ночных кошмарах?
  5. Младший ребенок кусает старшего - как реагировать родителям? Советы детского психолога
  6. Как разбудить ребенка, чтобы он не плакал? От чего дети трудно просыпаются?
  7. Что делать, чтобы ребенок хорошо учился? Учим ребенка мечтать!
  8. Ваш ребёнок - гений. Раскройте его потенциал
  9. Как приобщить ребенка к театру? Выбираем интересный для ребенка театр
  10. Как организовать праздник для 2-х летнего именинника? Готовимся к Дню рождения ребенка
Медунивер - поиск Мы в Telegram Мы в YouTube Мы в VK Мы в Instagram Форум консультаций врачей Контакты, реклама
Информация на сайте подлежит консультации лечащим врачом и не заменяет очной консультации с ним.
См. подробнее в пользовательском соглашении.