В данном видео ролике вашему вниманию представлена методика и техника упражнений при болях в области позвоночника. Как показывает опыт, боли в позвоночнике начинают беспокоить каждого в обязательном порядке. Данные упражнения призваны выполнять профилактику болевых синдромов и их лечение на начальных стадиях.