МедУнивер - MedUniver.com Все разделы сайта Видео по медицине Книги по медицине Форум консультаций врачей  
Рекомендуем:
Психология:
Психология отношений
Гороскоп
Детская психология
Психотерапия у детей и подростков
Дружба
Любовь и секс
Измена
Карьера
Мужчины
Семейная психология
Семья-замужество
Флирт
Психология и развитие глухих, слепых детей
Психология пациента
Советы психолога
Психиатрия:
Психиатрия
Синдромы в психиатрии
Шизофрения
Форум
 

На грани развода! Как уберечь семью от распада?

Развод, конечно, процедура совсем не приятная. Это печальное событие в жизни любого человека, ведь оно означает констатацию поражения на личном фронте и окончательный крах возложенных когда-то на ваш брак надежд и мечтаний. Поэтому избежать развода - желание вполне понятное и разумное. Но, прежде чем принять такое решение, вам придётся понять, что не всякий развод - зло. Иногда мы в браке открываем для себя нашего супруга с такой стороны, которая была нам ранее неизвестна, и понимаем, что смириться с этим у нас нет никаких сил.

Бывает также, что за годы семейной жизни партнёр изменяется до неузнаваемости, и мы видим, что уже давно живём не с тем человеком, за которого когда-то вышли замуж (или женились). В таких ситуациях, вполне возможно, лучше не пытаться поднять с земли дохлую лошадь и заставить её скакать. Но в иных ситуациях, если браку угрожает просто накопившийся комок конфликтов и взаимных претензий, которые выветрили всё тепло из ваших отношений, ситуацию можно исправить.

Примите осознанное решение. Если вы будете продолжать распускать нюни, не понимая, чего именно вы хотите - брак развалится. Он, собственно, и пришёл в его сегодняшнее состояние из-за того, что вы оба следовали политике: "само как-нибудь образуется". Если вы теперь желаете это исправить, то вам понадобится направленная воля. Вы должны принять решение сохранить свой брак, отчётливо себе самому о нём сообщить, и только тогда начать что-то планировать. Перед вами должна быть конкретная цель - только тогда можно начинать поиск средств для её реализации.

Побеседуйте с супругом. Это не слишком-то неожиданная рекомендация, не так ли? Но её очевидность не делает её в какой-либо степени необязательной к исполнению. Игнорируя откровенный и честный разговор, вы вряд ли добьётесь многого в своём деле сохранения семьи.

семья на грани распада

Нужно подгадать время (только не затягивайте с этим), когда вы оба будете в добром расположении духа, когда на ваши отношения не оказывает влияния недавно произошедшая ссора. И тогда попросить честно и откровенно рассказать вам, что именно раздражает вашего партнёра в вашем поведении. Неплохо будет подать личный пример, начав внятно и обдуманно, без агрессии, излагать собственное недовольство. Главное не переходите на обвинения. Следите, чтобы в вашей речи не проскакивало: "Зато ты…" "А вот ты постоянно…". Помните, что это не соревнование, и вы не пытаетесь сейчас выяснить, кто в большей степени виноват в сложившейся ситуации. Вы просто пытаетесь нащупать камни преткновения, которые омрачают ваше сожительство.

Камни эти могут лежать где угодно. Классическим случаем можно считать ситуацию, в которой мужчина однажды, желая сделать комплимент даме, ещё на заре их знакомства, расхвалил какое-то блюдо, которое на самом деле ему совершенно не понравилось. И теперь, безо всяких задних мыслей, его жена готовит ему "его любимые кактусы в кисло-сладком соусе" на каждое знаменательное событие. И он жуёт их, тихо ненавидя жену за то, что она портит ему настроение таким образом. Вот вам и ситуация, в которой виноваты оба, и в которой не виноват никто. Поверьте, в любом браке можно найти несколько таких.

Начните с себя. В отношениях между двумя людьми - это беспроигрышный вариант. Начните искать причину ваших размолвок и ссор именно в себе. Станьте самой себе прокурором и судьёй, но не адвокатом. Изучите собственное поведение и выявите в нём элементы, которые раздражали бы и вас, будь вы на месте вашего супруга.

Затем наберитесь смелости, и признайте свои ошибки. Пообещайте (в том числе самой себе), что более не будете себя так вести, не будете поступать подобным образом. Наделите своего партнёра правом напоминать вам об этом обещании, если вы вновь станете возвращаться к такой линии поведения. Скорее всего, это вызовет ответную реакцию и со стороны вашего супруга. Если нет, то вы можете и сами выступить с таким требованием.

семья на грани распада

Обратитесь к независимому авторитетному лицу. Только пусть это не будет кто-то из ваших близких друзей. Друзей не стоит втягивать в ваши личные отношения, поскольку это может наложить неприятный отпечаток на ваши дружеские отношения. Да и не обязаны они копаться в вашей личной жизни. Но, если у вас есть знакомый, которого вы считаете человеком умным и авторитетным, можно попросить его рассудить вас.

Распределите обязанности. Не забывайте, что быт не только убивает романтику, но также и является источником огромного числа конфликтов. Чаще всего это происходит потому, что кто-то считает себя выполняющим слишком много работы по дому. Справедливо он считает, или нет - не принципиально. Но важно распределить все обязанности, и выполнять их, во что бы то ни стало.

Больше новизны. Новизна может вернуть романтику в ваши отношения. Съездите в отпуск куда-нибудь, устройте себе секс-марафон, да хотя бы просто переставьте мебель в квартире. Это уже будет хорошим шагом к тому, чтобы немного соскоблить серый налёт обыденности со стен вашего семейного гнезда.

Убедитесь, что вы не гребёте в одиночку. Помните, первое правило, которое необходимо соблюдать - решить для себя, что вы хотите сохранить семью? Так вот, такое же решение обязательно должен принять и ваш супруг. Только вместе вы сможете преодолеть все препятствия. Но лодка вашей любви будет просто кружиться на месте, если грести будет один, пусть даже он будет стараться очень сильно.

Когда вы немного наладите контакт, и отношения ваши несколько потеплеют, нужно будет задать супругу этот серьёзный вопрос, и потребовать от него очень серьёзный, обстоятельный и честный ответ. И быть готовой оставить свои усилия, если поразмыслив, ваш муж скажет вам, что он эти отношения возрождать и продолжать не готов. Как бы это ни было тяжело и горько.

- Рекомендуем посетить наш раздел с интересными материалами на аналогичные тематики "Психология отношений"

Автор: Искандер Милевски

Оглавление темы "Проблемы современного человека":
1. Негативные эмоции - тормоз на пути к успеху. Учимся контролировать эмоции
2. Как правильно реагировать на критику? - это знает каждый, но получается не у всех
3. Скромность не в моде. Можно ли избавиться от застенчивости?
4. Как и кому сказать нет? Стоит ли всегда отказывать?
5. Может ли женщина перевоспитать мужчину? Как изменить мужчину?
6. Сочувствие и сострадание - нужно ли воспринимать эти эмоции?
7. Болит душа? - обращаемся за помощью к психологу и к психотерапевту
8. Муж сравнивает вас с другими женщинами? - научим мужчин тому, что не стоит говорить женщине
9. Сплетни и слухи. Как на них реагировать?
10. Почему у нас не хватает времени для себя?
Медунивер Мы в Telegram Мы в YouTube Мы в VK Форум консультаций врачей Контакты, реклама
Информация на сайте подлежит консультации лечащим врачом и не заменяет очной консультации с ним.
См. подробнее в пользовательском соглашении.