Регулярный секс - опасное испытание, и тем опаснее оно от того, что таковым не выглядит. Все боятся показаться неопытным (или слишком опытной) во время первого секса. Каждый хочет представиться с наилучшей стороны в начале отношений. Но потом, когда эти отношения приобретают статус серьёзных, или даже дело доходит до супружества, то сексуальная сфера превращается в густую и вязкую топь однообразия и скуки, в которую обоих засасывает потихоньку, до полной потери сексуального интереса друг к другу. Не допустить этого - непростая задача, куда более нетривиальная, чем козырнуть парой поз во время первого интимного знакомства. Тут нужен некий кодекс, некий список правил, которого должны придерживаться оба, чтобы удержаться на плаву весёлых сексуальных приключений, а не взвыть от тоски уже через полгода.

1. Секс должен обсуждаться. Это самая главная проблема большинства сегодняшних семей. Об этом говорят специалисты-сексологи, об этом говорят психологи, об этом говорят все, кому не лень. Но именно те, кто должны говорить - молчат. Они молчат всю жизнь: о собственных желаниях, о собственном интересе к желаниям партнёра, о своих мыслях, претензиях, предпочтениях. Каждая новая недомолвка становится якорем на вашей шее, которая тянет ваши отношения вниз.

Секс должен быть между супругами столь же обыденной и обсуждаемой темой, как и любой другой бытовой вопрос. Что это за ребячество, прятать его в некий тайный чулан? Понятное дело, что это интимная сфера нашей жизни, но ведь бессмысленно прятать её также и от своего партнёра. Поощряйте обсуждение любой проблемы, связанной с сексом, стремитесь обсуждать собственные желания и предложения.

2. Что-нибудь новенькое - каждую неделю. В сражении с рутиной не обойтись без свежей струи новых идей. Не нужно пытаться каким-то образом кардинально изменить свой образ жизни и ваши сексуальные отношения. Но маленький шаг хотя-бы каждую неделю делать нужно. Подумайте вместе, что это может быть. Какая-нибудь мелочь, для начала, что-то, что не будет стеснять своей разнузданностью вас обоих. На следующей неделе решите, что вы ещё попробуете. И так, кто знает, до каких закоулков лабиринта собственных потаённых желаний вы сможете добраться? Главное, старайтесь держаться в рамках уголовного кодекса, а всё остальное - только на ваше усмотрение.

Помните, что важен не только эксперимент, но и сам факт привнесения чего-то нового в сексуальную жизнь. Если вы так ни к чему и не придёте (с первыми попытками такое частенько случается), то просто приобретите новое постельное, и новое бельё для жены. Что-нибудь эротичное и привлекательное. Этого будет достаточно. Сам фактор некоей новизны должен присутствовать в вашей сексуальной жизни хотя бы раз в неделю.

3. Впустите вербализацию в свою сексуальную жизнь. Неизвестно точно, какой зануда ввёл в обиход традицию молчаливого секса, но жизнелюбом этот сухарь явно не был. Известно также, что традиция эта отнюдь не так стара, как нам кажется. Было время, и томные нашёптывания во время сексуальных игр назывались как раз тем, что отличает человека культурного от животного или варвара.

Не стоит пытаться превзойти в красноречии Петрарку, просто говорите. Пусть это будет казаться вам глупым, лишь бы это шло от сердца, искренне. Отриньте стесненье, и учитесь говорить во время секса.

4. Графикам не место в супружеском ложе. Традиция "секса по субботам" - это как-раз тот аргумент, который приводят холостяки в пользу одинокого существования. Что может быть более противоречащим самой идее страстного акта любви, чем график, на котором этот акт нанесён в ячейке с определённым днём недели? Это звучит столь же нелепо, как и "запланированный сюрприз", "еженедельное приключение" или вроде того. Нет ничего слишком уж страшного в том, чтобы запланировать секс с утра, или предупредить о своём намерении им заняться смс-кой на работу. Но выделять "специальный день" - этого надо избегать всеми средствами.

5. Скажите "нет" сексу под хмельком. Ещё один, почти неотъемлемый спутник двух надоевших друг другу людей. Трезвые они давно друг к другу охладели, и поэтому, чтобы исполнить "супружеский долг" (какое отвратительное выражение), они решают "поддать" немного, для повышения полового влечения. Вот только специалисты говорят, что ни к чему хорошему это не приводит. Даже если отбросить ханжеские наставления о вреде алкоголя, такая вот тактика приведёт к тому, что на трезвую голову вы сексом заниматься совсем разучитесь.

6. Меняйте обстановку всеми доступными средствами. Пытайтесь заниматься сексом где-нибудь за пределами собственной спальни. Путешествия и поездки за город на природу - всё это отличные возможности освежить свои взгляды на сексуальность друг друга.

7. Это не только скучные фрикции. Если такая фраза кажется вам банальной, то можете не читать. Но удивительно, для скольких людей она сегодня становится откровением. Способов проявлять друг к другу нежность и ласку, достигать сексуальной разрядки и удовлетворения друг другом столько, что просто жалким выглядит тот факт, что большинство людей используют только самые банальные "традиционные" способы заниматься сексом. Это могут позволить себе любовники, встречающиеся изредка и не собирающиеся переводить свои отношения на иной уровень, но супругам просто придётся открывать для себя новые способы получения удовольствия от партнёра.

8. Секс - дело добровольное. Многие мужчины требуют, чтобы женщина была "всегда готова", и при этом ещё и хотят, чтобы каждый раз во время секса он теряла голову от удовольствия. Это абсурд. В постель идут только по обоюдному согласию, а такая тактика воспитывает отношение к сексу, как к некоему виду неприятных принудительных работ. Мужчина, не желающий выпестовать в своей жене фригидность, должен всячески сторониться всякого "принуждения к исполнению супружеского долга". Иначе он добьётся того, что для жены секс с ним действительно станет "долгом". Со всеми из такого отношения вытекающими последствиями.

- Рекомендуем посетить наш раздел с интересными материалами на аналогичные тематики "Психология отношений"

Автор: Искандер Милевски