К кормлению детей большинство из нас подходит совершенно неправильно. Иначе как объяснить тот факт, что с этим элементарным процессом в большинстве семей возникает столько трудностей. Порой, чтобы "напитать" сынулю или дочурку, устраивается целое представление, включается музыка, мультики. Отец пляшет по кухне в сомбреро, а дедушка кричит из под стола петухом, пока мама, уличив момент, засовывает ложку с кашей в широко раскрытый от удивления рот.

Такая ситуация совершенно неестественна, это важно понимать. Часто можно услышать, что все детки плохо кушают, так что каждый выкручивается, как может. Доходит порой даже до того, что ребёнка кормят стоя, потому что усидеть пять минут за столом он не может, но и кормить его всё же нужно. Это в корне неверно, дети любят есть, они быстро растут, организму нужно множество различных элементов для этого грандиозного строительства костей, тканей и органов. Чувство голода у маленького человечка возникает чаще, чем у взрослой особи, так что и кушать он любит гораздо больше. И только неправильное поведение взрослых может отучить его от этого занятия и даже привить стойкую неприязнь к процессу поглощения пищи.

Дисциплина - вот, что нужно большинству современных семей. Все мы любим своих деток и не можем спокойно смотреть, как они остаются голодными по собственному непониманию и глупости. Но начинать потакать детским капризам нельзя, потому что это лишь испортит ребёнка в гораздо большей степени, нежели пропущенный обед.

Зарекитесь устраивать все эти концерты, ребёнка нужно воспитать, научив его пониманию того, что несколько раз в день он имеет возможность хорошо поесть. Не нужно поощрять ребёнка за съеденную пищу, это бессмысленно. Кушать каждый из нас мотивирован в достаточной степени уже чувством голода, быть едоком - это сплошное удовольствие, но уж точно не тяжёлый труд.

Точно так же, нельзя ругать малыша за то, что он чего-то не съел. Обед - дело добровольное. Мы сегодня слишком привыкли кормить тех, кто и так сыт. Мы сами слишком часто кушаем, в то время как совершенно не голодны, а это неправильно. Голод неприятен только тогда, когда его нечем утолить. Если же пища есть, то голод становится аппетитом, силой положительной. Кушать без аппетита нельзя, такую пищу организм хуже переваривает, да и, по большому счёту, она ему не нужна в данный момент.

То же самое справедливо и для детей. То ругая, то хваля их, вы пытаетесь регулировать и подчинять себе процессы, имеющие такую же естественную природу, как дыхание. Вы ведь не ругаете малыша за то, что он, по вашему мнению, недостаточно часто или слишком глубоко дышит? Это было бы абсурдом. Ваша задача - обеспечить свежий и чистый воздух в доме, а уж с поглощением его молодой человек справится самостоятельно.

Но есть нужно регулярно, желательно в специально отведённое время, питание и дыхание в этом смысле всё-таки разные вещи. Это совершенно верное возражение и оно возвращает нас к вопросу дисциплины. Режим - замечательное изобретение природы, всё в мире циклично и процессы, происходящие в организме человека, тоже. Привыкая жить по режиму, мы налаживаем взаимодействие с собственным организмом, работаем с ним "в паре". Он приучается вовремя запускать те или иные процессы, будет лучше высыпаться, эффективнее переваривать пищу. Этому вы должны научить и своего ребёнка.

Дисциплина питания заключается, прежде всего, во времени кормления. И это самое сложное, ведь порой ребёнок может проголодаться раньше обеда, а во время него, бывает, есть совершенно не желает. Это действительно абсолютно нормально, но в этом заключается и сложность. Чтобы накормить ребёнка, вполне возможно, придётся пару раз оставить его голодным.

Речь, разумеется, ни в коем случае не идёт о каком-нибудь издевательстве или лишении пищи в наказание, такие методы находятся на стыке садизма и глупости и нас не интересуют. Но ребёнка нужно приучать к тому, что кушаем мы в одно и то же время. Если он сейчас не голоден, то не нужно садиться за стол - он волен выйти и идти заниматься своими делами. Но до самого полдника второй раз обед накрывать никто не будет. Не потому, что маме лень или она обижена, а потому что кушать нужно в одно время. Поначалу это будет тяжело, но воспитание правильного отношения к пище того стоит. Будьте тверды, вы делаете это ради его блага.

У ребёнка также должно быть своё место для еды. Лучше всего, если это будет детский стульчик для кормления. Стульчик - не игрушка, за ним сидят только во время еды, а не в какое-то другое. К выбору самого стульчика для кормления тоже нужно подойти ответственно.

Лучше всего выбирать деревянные, экологически чистые стульчики для своего ребёнка. Сидение должно быть не слишком мягким, как у большинства современных стульчиков, чтобы было мягко у малыша уже есть его попа. А вот постоянно тонуть в этой перине не будет удобно никому.

Обязательно берите модель с регулируемой спинкой, высотой и т.д. Ребёнок быстро растёт, и если не хотите каждые несколько месяцев покупать по новому стульчику, то лучше взять регулируемый. Да и регулирование высоты позволит посадить малыша за общий стол, что тоже крайне важно. Ребёнку будет приятно кушать вместе с родителями, не нужно сидеть возле него на полу или бросать где-то в стороне от общего застолья, вам самому было бы неприятно такое обращение.

И не берите с колёсиками - вы ведь не путешествовать в нём собрались. Передвигать его будут не часто, а модель без колёсиков не в пример устойчивее, что гораздо важнее. Столешница должна быть широкой. В таком возрасте координация ещё хромает, так что пусть у малыша будет простор, по которому он сможет подвинуть стакан, не уронив его на пол лишний раз.

Моделей этих стульчиков очень много сегодня, всех функций не перечислить. Но не набирайте лишнего, это пустая трата денег. Не берите также новомодные сегодня "развлекательные" стульчики для кормления, которые являют собой целый мультимедийный центр. Стульчик только для того, чтобы за ним кушать, малыш должен хорошо это усвоить.

Не позволяйте ребёнку чваниться над тарелкой. Что он не доел - убирайте, когда проходит время обеда, значит он уже наелся. Есть нужно не только в определённое время, но и определённое время, это тоже очень важно понимать.

Кстати, не торопитесь учить ребёнка самостоятельности в этом отношении. Пусть побудет ещё несколько месяцев маленьким, беды от этого не случится. И конечно, не ругайте его за то, что он весь измазался кашей во время своих первых попыток покушать самостоятельно. Вы в его возрасте выглядели не лучше.

- Рекомендуем посетить наш раздел с интересными материалами на аналогичные тематики "Психология отношений"

Автор: Искандер Милевски