Многие отлично знают о том, что мужчине необходимо намного меньше времени для достижения оргазма, чем женщине. Это заключается также в том, что физиологические процессы проходят по-разному, однако есть определенная норма, исходя из которой, можно делать выводы. Итак, нормой для наступления эякуляции у мужчины является временной промежуток 4-10 минут.
Если за этот период не наступил оргазм, и половой акт продлился более чем 25-30 минут, то можно говорить о замедленной эякуляции. Кажется, что это даже удобнее, потому как женщина может насладиться сексом и достичь оргазма, но на самом деле это проблема, которая может заключаться в психических расстройствах или даже серьезных заболеваниях мочеполовой системы.
Для начала необходимо разобраться с причинами проблемы, чтобы знать, как поступать в дальнейшем.
Почему долго не могу кончить? Что влияет?
1. Физиологический фактор. На сегодняшний день существует огромное количество видов воспалительных процессов, которые могут непосредственно влиять на длительность полового акта. Простатит или уретрит кажутся несерьезными заболеваниями, на которые современный мужчина порой не всегда обращает должного внимания, ведь есть более важные проблемы. Если вовремя не обратиться к врачу и не пройти комплексное лечение, можно навсегда остаться импотентом. Замедленное семяизвержение является достаточно распространенной проблемой мужчин, страдающих сахарным диабетом.
Если были какие-либо травмы спинного мозга, есть вероятность, что вы достигаете оргазма дольше 10 минут, ведь в данном случае существует проблема с нервными окончаниями. Иногда это бывает связано с отсутствием адекватного возбуждения, тогда может помощь либо дополнительная стимуляция, либо прием лекарственных препаратов для стимуляции половой функции по типу Виагры или его аналогов, таких как Лексопол.
2. Психологический фактор. Наверняка вы знаете, что многие процессы в организме, в том числе половые, зависят от наших личных переживаний, стрессов, депрессии. Даже вероятность забеременеть ниже у тех женщин, которые постоянно нервничают на работе. То же самое можно сказать о мужчинах, ведь тревожность , которую он не смог оставить на работе, а принес с собой в обычную жизнь, может замедлять процесс наступления оргазма и порой приводить к развитию различных заболеваний. Мужчина должен понимать, что любые свои половые неудачи он должен уметь переживать самостоятельно, иначе есть возможность остаться импотентом.
Замедленная эякуляция часто встречается у мужчин, которые практикуют прерванный половой акт. Проблема основана на том, что представитель сильного пола постоянно находится в напряжении, боясь пропустить тот самый важный момент, а в итоге не может кончить. Молодые люди, которые не планируют заводить ребенка, каждый раз во время сексуального контакта напряжены психологически, даже если они используют презервативы. В итоге мужчина достигает оргазма слишком поздно, обретая комплексы, а в дальнейшем и различные заболевания.
3. Другие факторы. Первые две причины были достаточно глобальными, но также существует ряд мелких факторов. Например, поздний оргазм мужчины может наступать в том случае, если у женщины во влагалище мало выделений, а от применения искусственной смазки партнеры отказались. Иногда такой половой акт может быть даже болезненным, поэтому стоит позаботиться о своевременном увлажнении, чтоб не травмировать партнера и не замедлять наступление оргазма. Замедленная эякуляция является распространенной среди мужчин, злоупотребляющих алкоголем, также среди тех, кто принимает наркотики.
Если вы проходите лечение, и употребляете различные медикаменты, вы попадаете в группу риска. Статистика показывает, что замедленная эякуляция часто наступает у мужчин после 30 лет. Это возрастные изменения в организме, которые непосредственно связаны с процессами старения.
Что делать при замедленной эякуляции?
Если вы определились с причинами, то смело можете обращаться к специалистам для лечения. Часто психологи и психиатры решают проблемы половой дисфункции у мужчин, даже не применяя медицинских препаратов. Разобравшись в себе, мужчина может больше получить удовольствия сам и доставлять его своей партнерше. Существует сексуальное обучение, в процессе которого мужчина может получить навыки управления своим телом, мыслями и научиться настраиваться на положительный результат. В крайнем случае, после тщательного обследования врач может назначить применение различных медицинских препаратов, но, ни в коем случае нельзя ставить диагноз самостоятельно и пить таблетки без советов специалистов.
1. Эффективны консультации и различные комплексы упражнений непосредственно для партнёров, которые вступают в половую связь. Такой вид лечения дает больше пользы из-за парной работы. Специалист учит мужчину контролировать свои ощущения, а это уже первый шаг на пути к решению проблем преждевременной эякуляции.
2. Генитальная стимуляция. Партнеры могут влиять на длительность полового акта, если будут внимательными ко всем процессам, и не будут упускать никаких деталей. Стимуляция яичек или простаты прекрасно помогает в борьбе с решением проблемы преждевременной эякуляции. Специалисты рекомендуют применять анальную стимуляцию, которая показала свою эффективность в тысяче случаев нарушений половой функции.
3. Смена поз. Иногда наступление оргазма у мужчин может замедляться из-за неграмотно выбранной позы, когда стимуляция головки полового члена недостаточная. Некоторые самостоятельно пытаются принимать массу медицинских препаратов, изучают проблему, перечитывают горы литературы, а влияющим фактором является лишь неправильно выбранная поза.
4. Изменение питания и распорядка дня. Чаще всего у мужчин нет сложностей с эякуляцией, а проблема длительного отсутствия оргазма - это скорее проблема женщин. Однако современная экология, неправильный образ жизни и стрессы на работе также влияют на половую функцию мужчин. Поэтому если вы долго не можете кончить, пересмотрите свои знания и научитесь употреблять качественные продукты, спите не менее 6 часов в сутки и спокойнее относитесь к неудачам на работе. Такие простые советы могут стать решением именно вашей проблемы.
