Отсутствие цели в жизни обычно характерно для подростков и молодых людей, которые еще в силу возраста не определились, чего хотелось бы достичь. В процессе взросления, как правило, цели появляются сами собой. Но иногда и у взрослых людей наблюдается замешательство по поводу отсутствия цели в жизни, и даже появляется депрессия, потому как бродить по жизни бесцельно неинтересно, складывается ощущение пустоты и собственной ненужности.

Каждый человек определяет для себя цели сам, и сам же их достигает. Но иногда мы теряемся, и не знаем, чего же мы хотим на самом деле. Вы когда-нибудь задавали себе вопрос: "Как найти цель в жизни?"

Что есть цель?

Зачастую жизненную цель люди понимают как нечто великое и грандиозное, чему бы можно было отдавать всего себя без остатка. Это сродни сказочному "Пойди туда, не знаю куда". На самом деле, цель должна быть приземленной и достижимой, четкой и конкретной. Она не обязательно должна быть одна и великая. Целей может быть несколько в разных сферах жизни. Одни могут быть краткосрочными и легко выполнимыми, другие - долгосрочными и временно загадочными.

Одна большая цель может быть разбита на несколько маленьких целей, достижение которых поэтапно сложится в одну большую картинку. Главное то, что Ваша жизненная цель (или несколько целей) должны быть очень понятны для Вас, а не быть вечным оправданием своему безделью ввиду их размытости, неопределенности и недостижимости. Целью может быть что угодно: занятие по душе, достижение определенного уровня дохода, покупка конкретной вещи, построение отношений с человеком. Разве это не цели? Из этих мелочей складывается вся жизнь. И чтобы достигнуть каждую из перечисленных целей, нужно потрудиться, а потом получить удовольствие от результата. Достигли? Ставьте новую цель. Жизнь - это процесс.

С чего начать поиски цели жизни?

Но действительно, бывает состояние, когда не понимаешь, чего же хочешь на самом деле. И это часто пугает. Как же понять, чего хочется достигать, и в каком направлении двигаться? Начните с поиска идей, а точнее, со сбора информации обо всех существующих жизненных целях - маленьких и больших. В этом Вам помогут книги, Интернет, а также общение с людьми. Конечно, спрашивать "в лоб" про жизненные цели не нужно, лучше сделать это невзначай.

Ведь может случиться так, что человек не задумывается о том, что он реализует определенную цель, а просто живет и работает. И не у каждого цели такие, которые подлежат огласке. Можно, например, втайне копить на поездку на концерт Элтона Джона. Вы хотите сказать, что это не столь важная цель? Но зато так можно научиться правильно откладывать или зарабатывать деньги, а также ставить цели и достигать их. Через пару лет на основе полученных навыков можно уже ставить перед собой более серьезную цель - купить автомобиль. Поэтому, на этапе сбора информации не придавайте значение масштабности целей. Важно, чтобы Вам захотелось чего-то достигать.

Записывайте все приходящие на ум идеи, услышанное и увиденное Вами в процессе сбора информации. Кроме того, у Вас наверняка есть любимые занятия, хобби, увлечения или таланты. Не забудьте о них, когда будете составлять свой список. А как насчет серьезных долгосрочных целей и перспектив? Конечно, можно поставить себе цель стать солидным бизнесменом, или знаменитым адвокатом. Но сейчас Вы кто? Вы очень далеко от цели? Тогда Вам придется для начала поставить перед собой цели поменьше, которые поэтапно смогут привести Вас к желаемому светлому будущему.

Попробуем найти цель жизни?

Вы написали длинный список возможных и невероятных целей. Как понять, что есть Ваша цель, если сейчас ни к чему из найденного душа не лежит? Пока не попробуете, не поймете. Это как с одеждой - всё нужно примерить. Пробуйте всё подряд, до чего может дотянуться Ваша рука, финансы и воображение. Это самый сложный этап в поиске своей цели. Ведь здесь требуется действие и время. И неважно, что именно Вы будете пробовать делать в своей жизни - учить китайский язык, или поступать в кулинарный техникум, осваивать фигурное катание, или совершенствовать игру на гитаре. Важно, чтобы Вам это нравилось, и процесс доставлял удовольствие.

Цель может неожиданно возникнуть сама, когда Вы чем-то увлечены, а может вообще поменяться на противоположную. Это не значит, что Вы все это время ошибались, и прожили часть жизни зря. Если бы Вы не начали действовать с первой цели, Вы не смогла бы найти вторую, более значимую для Вас.

Иногда поиски самой важной жизненной цели могут занять всю жизнь. Но по пути Вы обязательно достигните множество маленьких обычных целей, которые принесут Вам радость, удовольствие, и счастье. А это ли не смысл жизни и главная цель существования?

- Рекомендуем посетить наш раздел с интересными материалами на аналогичные тематики "Психология отношений"

Автор: Искандер Милевски