МедУнивер - MedUniver.com Все разделы сайта Видео по медицине Книги по медицине Форум врачей  
Психология:
Психология отношений
Гороскоп
Детская психология
Психотерапия у детей и подростков
Дружба
Любовь и секс
Измена
Карьера
Мужчины
Семейная психология
Семья-замужество
Флирт
Психология и развитие глухих, слепых детей
Психология пациента
Советы психолога
Психиатрия:
Психиатрия
Синдромы в психиатрии
Шизофрения
Рекомендуем:
Книги по медицине
Видео по медицине
Фотографии по медицине
Консультации врачей
Форум
 

Что такое мудрость? Как жить, чтобы не жалеть?

Мудрость - это опыт, рассудительность и спокойствие, которые приходят к человеку с возрастом. Быть одновременно молодым и мудрым невозможно. Но и сам по себе возраст не делает человека мудрым. Мудрый человек на все события жизни смотрит уже с пониманием, он умеет оставаться спокойным и уравновешенным даже в самых трудных ситуациях. В молодости люди совершают много ошибок и бывают достаточно импульсивными, им не хватает спокойствия и опыта, поэтому они далеки от мудрости.

Только спустя годы, когда тебе уже за 50, понимаешь, что следовало сделать правильно, а на что и вовсе не стоило тратить свою жизнь. Вот как описала свой мудрый возраст 65 лет известная американская актриса Мерил Стрип: "Я больше не потерплю многого, и это вовсе не потому, что я стала высокомерной и заносчивой. Просто я достигла того этапа жизни, когда уже не так много лет осталось жить и не стоит тратить это драгоценное время на все то, что причиняет боль и приводит к разочарованию.

Я больше не буду терпеть обвинения, жесткие требования и цинизм. Отныне я не собираюсь улыбаться тем, кто не будет улыбаться мне в ответ, любить тех, кто меня не любит и помогать тем, кому я не нравлюсь. Я больше никому не дам манипулировать собой и не буду слушать тех, кто лжет. Я больше ни минуты не могу быть рядом с теми, кто врет, лицемерит, льстит и сплетничает. Я презираю неверных друзей и предателей. Преувеличения утомляют меня. Короче, я больше не смогу терпеть тех, кто не заслуживает моего терпения".

Смысл мудрости состоит в том, чтобы то время жизни, которое отведено нам, использовать с умом и пользой, а не просто прожигать. В детстве мы учимся удовлетворять свои самые насущные потребности, в молодости у нас формируется собственная система ценностей, а когда мы становимся более зрелыми, следует убрать из своей жизни всякие глупости и дорожить только тем, что имеет настоящую ценность. Так мы становимся мудрыми, воспринимающими жизнь преимущественно с помощью разума.

Мудрость жизни

Однако мудрость не приходит сама. Некоторые люди доживают до седых волос, но так и не становятся мудрыми, так как они не работают над своими ошибками и не принимают никаких действий, чтобы изменить себя. Чтобы быть мудрым и не жалеть о "бесполезно прожитых днях", необходимо соблюдать следующие правила жизни:

1. Не тратьте время на то, чтобы кого-то изменить. Не стоит надеяться на то, что вам удастся изменить в лучшую сторону мужа или кого-то другого. Люди никогда не меняются чужими стараниями. Алкоголик не бросит пить, если его пристыдит жена или уволят с работы за пьянство. Менять что-то к лучшему можно только у самого себя, а не у других людей.

2. Просто любите жизнь. Часто нашу жизнь портят не жизненные обстоятельства, а наши собственные действия и чувства. Например, зависть, злость, ложь и подлость. Скажите всем этим эмоциям "нет" и вы сразу почувствуете себя счастливым человеком. Ведь они совершенно никакой пользы нам не несут, зато забирают у нас силы. Поэтому не надо лгать, завидовать и мстить, лучше просто любить жизнь. Любите своих близких, детей, берёзу за окном, работу, себя и все то, что приносит радость.

3. Учитесь и развивайте мозг. Учиться надо постоянно, на протяжении всей жизни. Важно следить за тем, как меняется мир, и меняемся мы сами. Тогда у нас не останется времени на хандру. Если вы чувствуете, что с возрастом становитесь раздражительнее и ворчливее, то это говорит о том, что ваш мозг перестал развиваться. А мозг не должен долго отдыхать. Займитесь любой деятельностью, который поможет развивать мозг. Например, читайте книги вместо того, чтобы сплетничать или скучать в одиночестве дома.

Мудрость жизни

4. Ходите пешком. Хотите отсрочить старческий маразм, займитесь спортом или хотя бы пройдитесь пешком 1-2 остановки в день. В последнее время модно заниматься скандинавской ходьбой. Идешь, смотришь по сторонам и просто любуешься природой. Все это очень помогает избежать хандры.

5. Даже если вам все надоело, сохраняйте оптимизм. Несмотря на все, у каждого в жизни есть маленькие радости, надо находить их и радоваться тому, что они есть. Любые трудности можно преодолеть, надо быть просто более решительной и самостоятельной. Не ждите, когда кто-то придет и решит ваши проблемы, действуйте сами.

6. Бросайте мужчин, которые вас недостойны. Не надо держаться за плохих мужчин, которые делают вас несчастными. Если плохо, надо просто уйти и начать строить свою новую жизнь.

7. Не позволяйте деньгам управлять вашей жизнью. Деньги сегодня есть, а завтра их нет. Нельзя позволять, чтобы они за нас решали, в каком настроении нам пребывать и как жить. К сожалению, начинаешь понимать это только с возрастом.

- Рекомендуем посетить наш раздел с интересными материалами на аналогичные тематики "Психология отношений"

Автор: Искандер Милевски

Рекомендуемые для ознакомления тематичные материалы:
Медунивер - поиск Чат в Telegram Мы в YouTube Мы в Вконтакте Мы в Instagram Форум консультаций наших врачей Контакты и реклама
Информация на сайте подлежит консультации лечащим врачом и не заменяет очной консультации с ним.
См. подробнее в пользовательском соглашении.

Ваши вопросы и отзывы: