Предменструальный синдром: как снизить боль и вернуть здоровье яичникам
Предменструальный синдром - состояние, знакомое многим женщинам. Изменения настроения, спастические боли внизу живота, раздражительность и агрессивность, которые появляются перед критическими днями, - все это возможные признаки предменструального синдрома. Одной из теорий, объясняющих возникновение данного состояния, является нарушение работы яичников, или "дисфункция яичников". Биорегулятор Овариамин восстанавливает их нормальную функцию и тем самым снижает неприятные проявления предменструального синдрома. В статье рассмотрим подробнее симптомы, причины и лечение предменструального синдрома (ПМС).
Причины предменструального синдрома
Изменения в настроении и поведении у женщин описывал в своих работах еще античный врач Гален. Однако он связывал эти изменения в организме женщин с лунным циклом. С появлением представлений о гормонах в начале XX века возникла и теория о гормональных причинах предменструальных изменений. Но и в наши дни патогенез, то есть механизм появления, предменструального синдрома, не изучен до конца, о чем свидетельствует множество различных объяснений его природы.
Существовала теория психологического стресса, поскольку частыми признаками предменструального синдрома являются психоэмоциональные нарушения. Поэтому, кстати, долгое время ПМС считался уделом лишь жительниц мегаполисов , которые испытывают стресс чаще жительниц маленьких городов и деревень. Однако дальнейшие исследования выявили недостатки этой теории. И предменструальный синдром стали выявлять не только у тех женщин, которые живут в больших городах.
Еще одной предположительной причиной циклических трансформаций в теле считался гормональный дисбаланс, но вскоре было доказано, что гормональный фон женщины при предменструальном синдроме глобально не меняется. Соответственно, из-за неверной диагностики лечение для предменструальных болей и других признаков ПМС найти не удавалось.
На сегодняшний день врачи до сих пор не пришли к единому мнению, что же лежит в основе плохого самочувствия во второй фазе менструального цикла. Тем не менее, с несколькими или даже большинством симптомов предменструального синдрома сталкивается практически каждая представительница прекрасного пола в репродуктивном возрасте.
Самой современной гипотезой, объясняющей ПМС, считается информация о нарушении работы центральной нервной и эндокринной систем из-за действия внешних факторов. Не менее важно отметить и нарушение синтеза нейротрансмиттеров - дофамина и серотонина, что вполне может объяснить беспричинную грусть и раздражительность женщин, другие симптомы ПМС. А причиной тяжелых форм предменструального синдрома многие исследователи считают нарушение функции придатков.
Предпосылки развития предменструального синдрома
Менструальный цикл являет собой неотъемлемую часть жизни женщины, и он находится под контролем сложнейших биохимических процессов в организме. В основном на его формирование влияет связка нейро- и эндокринных органов, в частности гипоталамуса и гипофиза (части мозга) и яичников.
Гипоталамус (структура головного мозга) является высшим центром регуляции менструального цикла. Он контролирует работу маленькой, но очень важной железы головного мозга - гипофиза. В свою очередь гипофиз стимулирует выработку гормонов, под влиянием которых происходят циклические изменения в яичниках.
Нарушения этой цепочки могут возникать в различных направлениях. Другими словами, как изменения в гипоталамусе и гипофизе вызывают нарушения в функционировании яичников, так и дисфункция яичников, повреждение их клеток приводят к расстройствам работы всей цепочки. Само собой, это может приводить к появлению болезненности в предменструальный период и требует грамотного лечения после диагностики предпосылок для синдрома и симптомов.
Формы предменструального синдрома
Существует несколько клинических видов предменструального синдрома, которые различаются по преобладающей симптоматике.
Выделяют формы:
· Отечную - отличается отеками конечностей, небольшой прибавкой веса. Молочные железы набухают, возможны расстройства желудка и кишечника.
· Цефалгическую - при ней выражены головные боли и наблюдается повышение внутричерепного давления и чувствительности к запахам. Для нее характерна раздражительность и утомляемость.
· Кризовую - она вызывает учащение пульса и рост АД, спазмами и болями в области сердца.
· Нейропсихическую, которая сочетается с другими формами и опасна для пациенток , перенесших неврологические заболевания, травмы.
· Атипичную, которая проходит под маской других болезней.
Также классификация включает два вида ПМС по тяжести его течения: тяжелую и легкую форму. В первом случае 5 и более симптомов. Во втором симптомов 2-3, и не все они ярко выражены. Время начала предменструального синдрома тоже зависит от его тяжести . В легкой форме появляются какие-то признаки ПМС только к третьей декаде или перед началом критических дней. При тяжелом развитии синдрома его признаки могут беспокоить уже за 3-14 дней до начала нового цикла.
Симптомы предменструального синдрома
К признакам этого сложного психоэндокринного расстройства относятся несколько групп симптомов. В их числе:
· Неконтролируемые перепады настроения;
· Тошнота, рвота;
· Вздутие живота, диарея;
· Рассеянность внимания;
· Головокружения, бледность кожных покровов;
· Повышение температуры тела;
· Возникновение сыпи на коже лица или тела;
· Эмоциональный упадок;
· Снижение или усиление полового влечения;
· Нарушение сна;
· Плохой или наоборот повышенный аппетит.
Раздражительность, болезненные ощущения в области живота и поясницы, головная боль, отеки и незначительное увеличение в весе - это тоже симптомы, которые чаще всего сопровождают женщин во второй фазе цикла. Выраженность и набор симптомов ПМС очень индивидуальны и зависят от особенностей организма, условий жизни.
Диагностика предменструального синдрома
Если женщина обращается к врачу с жалобами на сильные проявления ПМС, важно не только оценить силу и специфику симптомов. Еще необходимо исключить наличие заболеваний и других патологических состояний (дисфункция щитовидной железы, депрессия, болезни сердца или почек). Гинекологи чаще всего направляют пациенток сдать анализы на гормоны, оценивают суточный диурез (объем мочи), проводят УЗИ молочных желез. Также в случае ярко выраженных болезненных предменструальных симптомов рекомендуют проконсультироваться с неврологом, эндокринологом и другими узкими специалистами.
Кто из женщин в группе риска?
Особенностью ПМС является зависимость частоты его возникновения от возраста. Считается, что чем старше женщина, тем выше возможность возникновения ПМС. Несмотря на то, что зафиксированы случаи предменструального синдрома у юных девушек, в период появления первых менструаций, факт остается фактом - ПМС встречается у каждой второй женщины старше 30 лет. А после 40 лет частота сильных и болезненных симптомов того, что скоро начинаются критические дни, достигает 55%.
Существует несколько факторов, которые, по мнению исследователей, повышают риск признаков предменструального синдрома:
· Проживание в мегаполисах;
· Стрессовые ситуации;
· Высокие интеллектуальные нагрузки;
· Частые беременности или наоборот, отсутствие беременностей;
· Оперативные вмешательства на органах малого таза;
· Воспалительные процессы в мочеполовой системе;
· Низкая физическая активность, сидячий образ жизни;
· Дефицит нутриентов и витаминов.
Также к распространенным причинам, которые выявляют на диагностике, можно отнести:
· Половые инфекции;
· Ожирение;
· Сахарный диабет;
· Аборты;
· Астму.
Конечно, не все из подобных предпосылок требуют лечения и не все можно легко убрать из жизни женщины. Но комплексная диагностика состояния и оценка признаков позволяет создать план, чтобы скорректировать образ жизни и, возможно, назначить необходимые препараты.
Лечение предменструального синдрома
Большинство специалистов склоняются к мысли, что в лечении ПМС должны присутствовать как медикаментозная терапия, так и немедикаментозные пути лечения. Любые методы, особенно прием гормональных препаратов, должен быть обусловлен показаниями врача после диагностики.
К немедикаментозным способам относятся изменение образа жизни, оздоровление рациона питания, умеренные физические упражнения. В случае большой стрессовой нагрузке для снятия напряжения женщинам рекомендуют обучение способам релаксации, медитации. Психотерапевтические методы, такие как группы поддержки и когнитивно-поведенческая терапия, тоже положительно зарекомендовали себя в снижении психоэмоциональных проявлений синдрома.
Используются в том числе и физиотерапевтические процедуры, оказывающие расслабляющий эффект. Многим женщинам с ПМС помогают такие методы, как массаж, бальнеотерапия, жемчужные и хвойные ванны, грязевые аппликации.
Лечение ПМС с помощью лекарственных препаратов
Долгое время основой фармакологической коррекции предменструального синдрома выступали симптоматические препараты. Это те лекарственные средства, которые просто снижали выраженность симптоматики, уменьшали болезненные проявления ПМС. С этой целью и сегодня используются нестероидные противовоспалительные средства, анальгетики и спазмолитики, такие как ибупрофен, диклофенак, но-шпа, аспирин и другие. К сожалению, регулярное, по сути ежемесячное применение этих препаратов отрицательно сказывается на состоянии желудочно-кишечного тракта, кровеносной системы. Более того, многие препараты могут вызвать резистентность к ним и придется либо подбирать новые средства, либо увеличивать дозу, что может быть опасно.
Поэтому постоянно проводится поиск новых методов лечения предменструального синдрома, который покажет свою эффективность без выраженных побочных действий.
Одним из таких современных способов лечения стала терапия пептидными препаратами или, как ее еще называют, биорегуляторная терапия.
Как работают пептиды?
Механизм действия пептидных биорегуляторов состоит в том, что пептиды являются точными копиями участков белковой цепи клеток того органа, для которых они разработаны. В какой-то момент клетки под воздействием внутренних или внешних факторов теряют способность к делению, а значит, к обновлению. По сути это естественный процесс, возникающий при заболевании или старении организма. Повреждения клеток в первую очередь происходят на определенных участках белковых цепей, и в этом случае пептидные добавки весьма актуальны. Они замещают поврежденные цепочки белка и возобновляют стабильное функционирование клеток, способствуя восстановлению функциональности органа в целом.
Нужно отметить, что пептиды в организме человека всегда узконаправленного действия. Другими словами, пептиды яичников работают исключительно в этих железах, они не способны влиять на состояние других органов, пептиды шишковидной железы проявляют свою активность только по прямому назначению. Этот точечный эффект помогает исключить возможность развития любых побочных реакций организма при приеме пептидных биорегуляторов узкой специализации. Никаких аллергических и тем более системных реакций они не вызывают, но их прием благотворно сказывается на работе конкретных органов.
Прием пептидных биорегуляторов позволяет не только помочь организму при хронических болезнях, но и оказать общий антивозрастной эффект, поэтому они сегодня активно применяются в косметологии, в реабилитации, в терапии бронхиальной астмы и других медицинских задачах.
Применяют пептиды и в коррекции нарушений работы яичников посредством восстановления функциональности этого органа и в целом уже упомянутой цепочки "гипоталамус-гипофиз-яичники".
Как пептиды помогают при ПМС
Для борьбы с повреждением клеток придатков создан биорегуляторный пептид Овариамин.
Овариамин широко применяется при ряде проблем с репродуктивной функцией, таких как:
· Синдром истощенных яичников,
· Дисфункции яичников,
· Нарушения менструального цикла, выраженный предменструальный синдром,
· Бесплодие, вызванное гормональными сбоями,
· Климакс,
· Острый и хронический аднексит - воспаление придатков матки,
· Инволютивные (возрастные) изменения органов малого таза в пожилом возрасте.
Овариамин представляет собой комплексное средство на основе белков и нуклеопротеидов. Их получают из яичников крупного рогатого скота, ведь по протеиновому составу они аналогичны другим млекопитающим. Биорегуляторные пептиды при помощи механизма трансцитоза воздействуют адресно на клетки яичников и помогают нормализовать их работу. Прежде всего, улучшение клеточной функции достигается за счет полноценного питания клеток, обеспечения их энергией для быстрой регенерации.
Овариамин принимают курсами по 10-15 дней, после чего курс можно повторить спустя 3-6 месяцев. Ежедневно принимается по 1-3 таблетки за 10-15 минут до еды, 2-3 раза в день. Препарат не имеет противопоказаний, кроме беременности и периода лактации, и хорошо подходит и как часть комплексной терапии, и как самостоятельное средство.
