Как начинается климакс? Основные симптомы менопаузы
Менопауза, или климакс, — это последняя менструация в жизни женщины, знаменующая собой прекращение репродуктивной функции, когда детородные процессы затухают. Неуклонно снижается уровень женских половых гормонов эстрогенов, что приводит к глобальной перестройке работы внутренних органов и систем — они учатся справляться с привычными задачами без помощи гормонов.
У каждой женщины менопаузальные изменения проходят по-своему. На вопрос, в каком возрасте у женщин начинается климакс, тоже нет однозначного ответа. Средний возраст наступления менопаузы — 49–50 лет. Вместе с тем менопауза (климакс) бывает ранней, если наступает в 40–45 лет, и преждевременной, если наступает до 40 лет, что тоже может быть.
Этапы менопаузы
Менопаузальные изменения у женщин протекают в три этапа, поочередно сменяющих друг друга. Когда и как они начнутся, предсказать невозможно, все индивидуально.
Пременопауза
Это самое начало перестройки организма. Женщина может еще не понимать, что в ее теле начались изменения, предшествующие климаксу. Если внимательно наблюдать за собой, можно отметить следующие симптомы:
менструации становятся обильнее или, наоборот, скуднее по количеству выделений;
меняется и длительность цикла — он может удлиниться или сократиться;
дают о себе знать первые приливы (ощущение резкого жара в теле) и потливость, головные боли;
появляется повышенная утомляемость, снижается концентрация, падает работоспособность;
учащаются колебания настроения, усиливается раздражительность и пр.
Эти ощущения связаны с изменением гормонального фона. В пременопаузу уровень гормонов еще не достигает минимума, но может ощутимо колебаться, вызывая реакцию со стороны организма.
Пременопауза в среднем длится 2–3 года. Это еще не настоящий климакс. Женщина вполне способна забеременеть и выносить ребенка в этот период, если в яичниках остался запас яйцеклеток.
Менопауза
Точно определить, когда началась менопауза, сложно. Как правило, о наступлении климакса можно узнать задним числом, поскольку под менопаузой понимают отсутствие месячных на протяжении года. Когда женщина отсчитает ровно год без единого менструального кровотечения, значит, менопауза наступила.
Как понять, что началась именно менопауза? Дело осложняется тем, что в пременопаузу бывают большие (до 2–3 месяцев) перерывы между менструациями. Эти перерывы вполне можно принять за начавшуюся менопаузу.
Климакс, как правило, начинается с тех же симптомов, что и пременопауза. Со временем к этим проявлениям прибавляются:
бессонница;
сухость и дискомфорт во влагалище;
суставные боли;
увеличение веса;
тревожность;
ухудшение состояния кожи, волос и ногтей и пр.
Симптомы у разных женщин могут быть более или менее выраженными. На их выраженность влияет и то, во сколько лет началась менопауза.
Постменопауза
Так называется период по окончании менопаузы. Это заключительный этап перестройки организма. Уровень гормонов падает до минимального значения и больше не восстанавливается.
Менопаузальные симптомы еще могут наблюдаться, но постепенно они прекращаются. Организм окончательно перераспределяет функции с учетом низкого гормонального фона.
Какие симптомы требуют обращения к врачу?
Посетить врача нужно сразу, как только появились признаки начинающегося климакса, неважно, до или после 40 лет. Начать лучше с гинеколога, который при необходимости направит на обследование к другим специалистам.
Менопаузальный период — важный этап в жизни женщины, и многое зависит от того, сколько внимания она уделяет своему организму в это время. Даже в случае обнаруженных отклонений от нормы вовремя начатое лечение поможет снизить интенсивность ухудшающих жизнь симптомов или вовсе убрать их.
Основной симптом, требующий визита к врачу, — это маточные кровотечения в менопаузу и постменопаузу. Также доктора лучше посетить, если месячных не было 2–3 месяца, а потом они возобновились.
Следует обратиться за консультацией, если:
появились симптомы инфекции мочевыводящих путей и недержание мочи;
наблюдаются изменения сердечного ритма;
имеются признаки депрессии.
Врач назначит соответствующие медикаменты, которые облегчат состояние женщины и помогут ей вернуться к нормальной жизни. Чаще всего назначается комплексная терапия, включающая в себя как гормональные, так и негормональные средства и сопутствующие препараты.
Хорошо себя зарекомендовали растительные негормональные средства, разработанные специально для женщин в период менопаузы, такие как немецкий препарат Климадинон®. Благодаря серотониноподобному действию он облегчает приливы, мягко и эффективно уменьшает потливость и выраженность других симптомов климакса, улучшает самочувствие.
Кроме того, Климадинон® положительно влияет на состояние кожи и волос, а также укрепляет кости. Состав полностью натуральный, поэтому препарат можно принимать длительно, что позволяет достигнуть устойчивого результата. Климадинон® выпускается в разных формах — в виде таблеток и капель для приема внутрь, можно выбрать наиболее подходящий вариант.
Обращаем ваше внимание на важность посещения врача-гинеколога независимо от того, в каком возрасте начался климакс. Только специалист может определить, необходимо ли лечение, а также назначить терапию.
