Женщины регулярно применяют огромное количество различных методик по уходу за лицом и телом, ведь так важно выглядеть хорошо вне зависимости от возраста. Еще много лет назад представительницы прекрасно пола разработали определенные методы и передавали их из поколения в поколение.
Сегодня рынок товаров и услуг стал настоящим открытием для многих девушек и даже пожилых женщин. Однако, вне зависимости от степени ухоженности, многие представительницы прекрасного пола не знают, как правильно нужно ухаживать за интимной зоной. Многие ежедневно принимают водные процедуры с использованием простого туалетного мыла, но это не является правильным уходом для сохранения женского здоровья.
Чем опасен неправильный уход за интимной зоной? Особенно подвержена инфекционным заболеваниям матка. Слизистая интимной зоны устроена так, что все микробы, которые могут попасть в матку, мгновенно умирают в кислотной среде. Если вы будете использовать для ежедневной гигиены простое туалетное мыло, то нарушите эту среду и откроете путь различным микробам. Чтоб защитить себя от заболеваний необходимо тщательно очищать интимную зону 2 раза в день, соблюдая все правила.
Мало кому нравится посещение врача гинеколога, потому как это процедура не очень приятная, а порой даже болезненная, но почему-то единицы женщин делают все, чтоб реже становиться пациентками этих специалистов. Грамотный уход позволит вам всегда ощущать комфорт и чистоту в интимной зоне и реже посещать гинеколога в целях лечения различных заболеваний.
Как правильно ухаживать за интимной зоной? 1. Выделите для интимной зоны отдельное полотенце. Это позволит вам защитить микрофлору от попадания различных микробов, которые могут быть на других частях вашего тела. Полотенце должно быть из натурального хлопка, чистое и сухое. Откажитесь от синтетической ткани, чтоб не вызвать дополнительное раздражение. Всегда после использования вешайте полотенце на сушилку, чтоб не скапливалась влага.
2. Ни в коем случае не используйте для мытья интимной зоны различные мочалки и губки. Таким образом, вы можете повредить нежную кожу и вызвать раздражение. Обычно на губках скапливается огромное количество микробов, что очень опасно для женских половых органов. Вы можете использовать мягкий скраб для профилактики вросших волосков в зоне бикини, но, ни в коем случае, не используйте данное средство для ежедневного ухода в области слизистой оболочки.
3. Откажитесь от простого туалетного мыла для ежедневного ухода за интимной зоной. Сегодня в косметических магазинах есть огромное количество специальных гелей для интимной гигиены, которые помогают защитить нежную кожу от инфекций и болезнетворных бактерий. Вы можете выбрать средство, которое прекрасно очищает, но при этом поддерживает кислотную среду. Обычное мыло имеет щелочной химический состав, поэтому откажитесь от него, чтоб не столкнуться с такой проблемой как молочница.
4. Не мойтесь горячей водой. Тут стоит отдать предпочтение кипяченой воде комнатной температуры. Всегда держите у себя в ванной комнате графин с такой водой специально для ухода за интимной зоной. Ни в коем случае не мойтесь холодной водой, ведь это может привести к переохлаждению, и, как следствие, к заболеваниям.
5. Дополнительно используйте отвары трав для профилактики заболеваний и поддержания женского здоровья. Тут вам отлично подойдет ромашка и календула. Именно эти два растения были признаны косметологами и врачами как самые лучшие натуральные ингредиенты для женского здоровья. Добавляйте немного отвара трав в вашу воду для мытья интимных частей тела. Вам вполне хватит 100 мл на одну процедуру, чтоб мягко очистить кожу и защитить ее от различных бактерий.
6. Регулярно меняйте прокладки во время критических дней. К сожалению, финансовое положение многих женщин приводит к тому, что они экономят на прокладках. Конечно, этот предмет гигиены сегодня стоит достаточно дорого, но подумайте о том, во сколько вам обойдется посещение гинеколога и лечение различных заболеваний. Ни в коем случае нельзя ждать пока прокладка заполнится полностью, ведь это приведет к развитию бактерий на ее поверхности. Даже в самые последние дни вашего цикла прокладку необходимо менять 4-5 раз в сутки, не зависимо от обильности ваших выделений.
7. Не забывайте о ежедневных прокладках. Этот пункт вызывает у многих специалистов споры, ведь есть и те, кто считает, что это вредно. Тут стоит уточнить, что при использовании 1 ежедневной прокладки в день это может вредить вашей микрофлоре, но если несколько раз в день менять этот предмет гигиены, то вы сможете избежать размножения бактерий. Нижнее белье большинство женщин меняют 1-2 раза в сутки, а прокладку вы можете сменить даже на работе. Таким образом, бактерии не будут размножаться со стремительной скоростью.
