Как умывать лицо? Проблемная кожа лица у подростков
"Чистоплотность есть полудобродетель,- писал Александр Дюма, - неряшество же - это целый порок, да еще с половиною". Для красоты лица важное значение имеет освобождение кожи от накопляющихся на ней нечистот и отложений. Поры должны быть все время открытыми, чтобы кожа могла дышать и функционировать нормально. Лучшая процедура для этого - умывание. Поэтому если с детства ребенка не приучать правильно мыть лицо, то его кожа уже в подростковом возрасте принесет ему немало проблем.
Процедура умывания лица требует соблюдения некоторых правил. Так, если лицо вспотело, нельзя его мыть холодной водой, лучше всполосните теплой. Мыть лицо холодной водой во время летней жары также вредно. Нельзя погружать лицо в прохладную воду в жаркую погоду и не надо мыть его по три-пять раз в день, даже если оно сильно потеет.
Как правило, проблемная кожа встречается у подростков, которые ошибочно считают, что чем чаще они будут мыть лицо, тем меньше будет у них прыщей на коже. Чем больше вы удаляете кожный жир с лица, тем больше он вырабатывается, поэтому частое умывание только усугубляет проблему кожи. Косметологи советуют умываться не более двух раз в день, независимо от того, проблемная у вас кожа или нет.
Подросткам, у которых есть различные высыпания на лице, нужно мыть лицо не с мылом, а различными гелями и пенками для проблемной кожи. После умывания кожу просто промокните мягким полотенцем, растирать ее не следует. Затем подождите, когда кожа подсохнет, и нанесите на нее крем, гель, лосьон или мусс для проблемной кожи, которые обязательно должны содержать противовоспалительные и подсушивающие компоненты, такие как оксид цинка, каолин, ментол, сера, тальк, борная и салициловая кислота. Все эти компоненты устраняют воспаления, покраснения и жирный блеск кожи, а также сужают поры.
Вредно для кожи лица умывание жесткой водой, в которой не мылится мыло. Поэтому такую воду сначала надо смягчить, прибавив в нее несколько капель нашатырного спирта или щепотку буры. Выходить на улицу сразу после умывания лица не советуют, потому что на влажную кожу воздух оказывает негативное воздействие: она делается сухим и начинает шелушиться. Лучше выходить на улицу через полчаса после умывания лица.
С мылом мыть нежное лицо подростка не рекомендуется вообще, лучше всего применять для очищения лица зеленую косметику. Сегодня в аптеках можно купить любое лекарственное растение, из которых можно приготовить настойки для лечения проблемной кожи. Эффективным средством для ухода за подростковой кожей является водный настой из листьев алоэ, который нужно приготовить таким образом: листья алоэ измельчите, провернув их через мясорубку, затем добавьте в полученную массу воду из расчета на одну ложку алоэ пять столовых ложек воды. Оставьте массу настаиваться 1 час, затем прокипятите 5 минут и применяйте для очищения кожи каждый день. Также можно приготовить водные настои календулы, зверобоя, калины, липы и лимона.
Все они обладают противовоспалительным и тонизирующим действием, не оказывают побочных действий на кожу и не вызывают аллергии. Не нужно возлагать большие надежды на продаваемую косметику и мази, которые могут нанести серьезный вред молодой коже подростка. Все антибактериальные и противовоспалительные препараты подавляют не только патогенную микрофлору, вызывающую воспаления, но и уничтожают полезную флору и приводят к уничтожению иммунитета кожи. Поэтому такие мази, как зенирит, адапален, эпидерм, далацин, бенземицин и ретиноевая мазь можно применять для лечения проблемной кожи подростков только после консультации с врачом-дерматологом.
Обычно подростки не понимают, что выдавливать прыщи на лице самостоятельно нельзя, поэтому очень важно не допустить их появления на юной коже вообще. Кожу, склонную к угревой болезни, необходимо не только регулярно очищать, но и проводить глубокое очищение один раз в неделю с помощью скраба для лица. Но слишком частое использование отшелушивающих средств также может привести к активации сальных желез. Для тех, у кого на лице имеются большое количество прыщей, нельзя применять скрабы, им лучше делать глубокое очищение кожи с помощью паровой ванночки с лекарственными травами.
Паровую ванночку проводят таким образом: в широкую миску наливают воду и доводят ее до кипения, затем в нее добавляют травы, например, шалфей, ромашку, зверобой, календулу и распаривают над миской лицо, прикрыв голову полотенцем. После окончания процедуры аккуратно удаляют сальные пробки с кожи лица с помощью пальца, обернутого стерильным бинтом, замоченным в растворе спирта.
Проблемная кожа требует тщательного и регулярного ухода. Чем больше времени вы будете уделять для ухода за лицом, тем ровнее и красивее будет выглядеть кожа. Особенно полезны для здоровья кожи маски из натуральных овощей, фруктов и растений, которые содержат витамины, фруктовые кислоты, противовоспалительные компоненты, а также элементы, регулирующие деятельность сальных желез.
Проблемная кожа имеет щелочную среду, урегулировать ее кислотный баланс поможет маска из кисломолочных продуктов. Нанесите на лицо кефир, простоквашу или творожную массу на 5 минут, чтобы молочная кислота сбалансировала состояние кожи. Смягчить, успокоить и подпитать проблемную кожу лучше всего маской из овсяных хлопьев. Распарите две столовых ложки геркулеса утром и нанесите на лицо. Держите маску на лице до высыхания и затем смойте лицо теплой водой.
Если никакие методы домашнего лечения проблемной кожи вам не подходят, то за помощью обратитесь к специалисту косметологу. В настоящее время имеется множество эффективных способов салонных процедур, направленных на лечение проблемной кожи. Самым эффективным и новым направлением среди них является гормональная терапия, которая направлена на коррекцию дисбаланса гормонов в организме у подростков.
