10 распространенных ошибок при уходе за лицом и волосами
Если вы одна из тех, кто перед тем, как поставить лицо к солнцу, обрабатывает его скрабом или моет голову каждый день, то это говорит о том, что вы даже сами не подозреваете, как ежедневно допускаете ошибки при уходе за лицом и волосами. Именно они мешают вам стать еще прекраснее и выглядеть моложе своих сверстников. Давайте познакомимся с ними, чтобы затем от них отказаться:
1. Покупать все новенькое. Увидев рекламу с экрана телевизора о сиянии новой помады или услышав отзыв о суперсиле нового крема, большинство женщин спешат как можно скорее приобрести эти новинки. Желание стать такой же красивой и обворожительной, как обладательницы новых косметических средств с рекламного ролика или обложки журнала, затмевает слабый голосок разума и заставляет покупать совершенно ненужную, а порой и неподходящую косметику.
Новое средство может вызвать раздражение кожи и даже изменение ее состояния. Чтобы избежать этого, перед тем, как купить новинку, внимательно пересмотрите свой арсенал кремов, сывороток, тоников, масок и пилингов. Как утверждают стилисты, для ежедневного ухода за кожей достаточно 3-4 продуктов. Большое количество косметических средств серьезно нагружают кожу. Для обеспечения качественного ухода за лицом вполне хватит иметь:
- крем с SPF;
- очищающее средство;
- любое средство (крем, лосьон или тоник), которое поможет избавиться от существующей на данный момент проблемы. Например, отбеливающий крем, лосьон против акне или лифтинг-сыворотка.
2. Пить мало воды, чтобы не было отеков. Нормальный водный баланс и достаточное количество сна - необходимые условия для придания свежести лицу и сохранению молодости. Если пить мало воды в течение дня, кожа высыхает, буквально скукоживается и становится землистого оттенка. Наиболее частой причиной отеков являются проблемы в работе почек, поэтому если вы склонны к данной проблеме имеет смысл обратиться к урологу и пройти обследование внутренних органов.
3. Использовать косметику "много в одном". Если какой-то крем или другое косметическое средство содержит так много полезных веществ, которые могут и кожу очистить, и поры стянуть и морщины убрать, то отказаться от покупки такого средства очень трудно. Однако сомнительно, что так много ингредиентов для этих задач содержатся в одном средстве. А если все же содержатся, то для кожи это - шок.
Хоть и будет этот мультифункциональный крем экономить время, применять его для ухода за лицом не стоит. Все косметические средства могут содержать только 3 активных веществ, а остальные присутствуют в них в минимальных дозах. Поэтому лучше купить несколько продуктов, но с разумным и эффективным составом.
4. Наносить ночной крем перед тем, как ложится спать. Все средства для ухода за кожей лица, шеи и зоной декольте надо наносить за 1,5-2 часа до сна после снятия макияжа, а не перед тем, как ложиться спать. Иначе их успешно впитывает подушка, а не ваша кожа. А если тщательно втирать ночной крем в кожу, особенно в зоне вокруг глаз, то к утру лицо заметно отекает.
5. Старательно очищать кожу перед выходом на улицу. Очищать лицо с помощью скрабов и пилингов, перед выходом на улицу в яркий солнечный день или перед походом в пляж категорически нельзя. Лишенная естественной защиты кожа обязательно сгорит, что во много раз увеличивает вероятность появления на лице пигментных пятен. Средства с абразивными частичками рекомендуется применять не чаще одного раза в неделю, и то только в том случае, если кожа здоровая и на ней нет воспалительных процессов, порезов, аллергии.
6. Злоупотреблять ледяными протираниями. Если протирать лицо утром и вечером кубиками льда, то кожа тонизируется и щеки порозовеют. Однако ледяные протирания нежелательно применять в случае, когда кровеносные сосуды слишком близко расположены к поверхности кожи. Они могут лопнуть под воздействием холода, образуя малоэстетичную багровую сеточку - купероз. Протирать кубиками льда лицо достаточно один раз в день, лучше вечером не более 30 секунд .
7. Тренироваться в спортзале с макияжем. Если даже вы чувствуете себя неуютно без косметики, пожалейте свою кожу. Крем для лица и тональные средства, смешиваясь с потом, сильно забивают поры, что может стать причиной появления высыпаний на лице. Для очищения кожи после тренировки всегда держите под рукой влажные салфетки. Если после применения их лицо неприятно стянуло, нанесите на кожу нежирный увлажняющий крем.
8. Не наносить на лицо солнцезащитный крем осенью. Самый важный этап в уходе за лицом - ежедневно наносить на кожу крем с SPF. Это нужно не только для защиты лица от солнечного ожога, но и для предотвращения развития рака кожи. Солнечная активность осенью уменьшается, но незначительно. Поэтому крем с УФ-фильтрами SPF 15 и выше надо наносить на кожу лица каждое утро. Это поможет сохранить здоровье кожи и выглядеть гораздо моложе своих сверстников.
9. Мыть голову каждый день. Мыть волосы каждый день оправдано только в том случае, если волосы очень жирные. Для всех остальных необходимо использовать шампунь через день. Иначе волосы пересушатся настолько, что станут похожими на паклю и спасет их уже только стрижка. Любые моющие средства содержат поверхностно-активные вещества, которые не только удаляют загрязнения с кожи головы и волос, но и приводят к их обезжириванию.
10. Сушить волосы полотенцем. Мокрые волосы разбухают и теряют прочность. Они легко травмируются и могут порваться под тяжестью собственного влажного веса. А если после мытья сушить их феном, укладывать утюжком или плойкой, часто красить или делать химическую завивку, то здоровью волос можно нанести сильный вред. Будьте с волосами нежнее, сушите их естественным образом. Полотенцем только промокните пряди, но не скручивайте их в жгут. Чересчур активно осушать волосы полотенцем и расчесывать их, пока они не высохли, нельзя.
