Бесценный дар морей. Морская соль для женской красоты
Наверное, нет такой женщины, которая не знала бы о морской соли. Но, все же, среди многообразия косметических средств мы часто забываем о существовании этого чудесного дара морей.
В кулинарии
Морскую соль получают посредством выпаривания морской воды действием солнца и ветра. Затем ее промывают вручную. Такая морская соль содержит кристаллы разных размеров. Морская соль богата не только хлоридом натрия, который является ее основой, но и такими микроэлементами, как калий, кальций, бром, йод и другие. Стоит ли говорить о том, насколько они важны для поддержания оптимального баланса минеральных веществ в организме и обеспечения многих функций. Поэтому морская соль вполне может служить добавкой ко всем блюдам вместо обычной поваренной соли. Однако, следует помнить, что она более соленая на вкус, чем привычная нам поваренная соль, а потому злоупотреблять ею не нужно, ведь переизбыток соли не менее вреден, чем ее недостаток.
Лечебное средство
Благодаря столь богатому минеральному составу, морская соль является также замечательным лечебным средством при многих заболеваниях, начиная от пародонтоза и заканчивая астмой.
Релаксирующее средство
Морская соль обладает релаксирующим эффектом за счет тех же минералов, которые впитываются через кожу, мобилизуя обменные процессы в организме, улучшая микроциркуляцию крови, что в совокупности с водными процедурами благотворно действует на нервную систему, успокаивая ее. Для этого нужно взять примерно 500 г морской соли и добавить ее в полную ванну воды, температура которой должна быть около 37? С. Принимать ванну нужно 15-20 минут. При желании можно добавить в воду две-три капли эфирного масла, например, лаванды, мяты, ромашки, мелиссы, жасмина. Обычно применяют целый курс таких ванн: 10-12 процедур через день. После ванны хорошо укутаться в махровый халат и выпить ромашковый чай или стакан теплого молока с медом. Это поможет не только успокоить нервы, но и быстрее уснуть, поэтому такие ванны хорошо принимать вечером, незадолго до сна.
Для красоты
Ванны с морской солью способны не только релаксировать, но и помогать бороться с таким неприятным явлением, как целлюлит. Уменьшить его проявление можно, пройдя так называемый "детокс-курс". Для этого нужно смешать 200 г морской соли и 200 г черной глины, всыпать смесь в ванну с теплой водой примерно 38? С и полежать в ней 20 минут. Данная процедура отлично выводит токсины из кожи. После нее полезно нанести на проблемные зоны маску с грязями Мертвого моря, укутать тело пленкой и полотенцем на 1-2 часа. Смыв ее, нанести антицеллюлитный крем.
Морская соль может выступать и в качестве скраба как для всего тела, так и антицеллюлитного - для определенных участков. Например, для тела полезен скраб из мелкой или среднего размера крупинок соли, которую смешивают с гелем для душа и массирующими движениями наносят на тело. Вместо геля для душа можно использовать оливковое масло или любое косметическое: миндальное, персиковое, виноградной косточки и т.д. Отличным дополнением к этому составу будут эфирные масла: лаванда, мелисса - для релаксации; розмарин, апельсин - антицеллюлитный эффект; пачули, бергамот - для создания романтичного настроения.
Морская соль полезна для кожи и в чистом виде. Обладая антисептическим действием, она незаменима для обладательниц жирной кожи, склонной к образованию гнойничков и прыщей. Также морская соль благотворно действует на кожу, подверженную аллергическим реакциям. Для этого принимают ванны с морской солью и умываются ее раствором. Хорошо дополняют эти процедуры протирания кожи оливковым маслом, настоянным на морской соли. Ни в коем случае не стоит наносить морскую соль на сухую проблемную кожу - можно вызвать ожог и аллергическую реакцию!
О пользе ванночек с морской солью для ногтей также стоит упомянуть как о доступной и эффективной процедуре, которая улучшает цвет ногтей и состояние кутикулы, способствует более быстрому росту ногтевой пластины и укрепляет ее.
Однако, морская соль полезна и для волос. Ополаскивания ее раствором девают волосы сильнее, нормализуют состояние кожи головы. Также можно приготовить специальную маску: смешать 2-3 столовые ложки морской соли смешать с тем же количеством сметаны или кефира, оливкового или репейного масла. Нанести состав на волосы, слегка втирая в корни, укутать пленкой, поверх нее накрыть полотенце или колпак и оставить маску на час. Смыть теплой водой с шампунем. Применяя такую маску 1-2 раза в течение недели, можно быстро увидеть результат: крепкие, густые, блестящие волосы и никакой перхоти и излишней жирности кожи головы.
Словом, для тех, кто хочет сохранить молодость, красоты и здоровья, морская соль будет отличным помощником.
