У кого на ногтях имеются белые пятна? Пигментация ногтей
Показателями состояния здоровья нашего организма являются кожа, ногти и волосы. У здорового человека все органы работают исправно, ногти у него крепкие и не ломаются, волосы блестящие и не выпадают, а кожа розовая и гладкая, она не имеет никаких высыпаний и пигментных пятен. Как только какой-то орган начинает давать сбой, так сразу волосы и ногти теряют привлекательный вид, становятся тусклыми и ломкими, а на ногтях появляются множество белых пятен. Хотя все эти изменения состояния волос и ногтей вызывают у человека только эстетические проблемы, мы не советуем ими игнорировать.
Научное название белых пятен на ногтях - лейконихия, обычно она не вызывает особого беспокойства у человека, так как не сильно привлекает внимание и не выглядит отталкивающе. Обычно женщины прячут белые пятна под толстым слоем лака и забывают об этой проблеме, а мужчины вообще ее игнорируют. Поступая, таким образом, мы оставляем без внимания "сигналы" нашего организма о необходимости коррекции питания и изменения образа жизни. Белые пятна на ногтях имеются у людей, которые столкнулись с одной из следующих причин:
1. Авитаминоз. Как правило, появление белых небольших пятен на ногтях- это сигнал нашего организма о дефиците кальция, железа, цинка, витамина Е, каротина и особенно аскорбиновой кислоты. Несколько штук белых пятен на ногтях весной, когда употребление зелени, ягод, фруктов и овощей резко уменьшается, появляются практически у всех людей. Особенно много их бывает у детей подросткового возраста и у беременных женщин, когда растущий организм и развивающийся в утробе малыш требуют повышенной дозы минералов и витаминов.
Исчезновение белых пятен на ногтях говорит о том, что временные сбои в рационе питания уже позади. Если же большое количество белых пятен наблюдается на ногтях и летом, то нужно обратиться к врачу за консультацией. Очень часто белые пятна на ногтях имеют форму парных поперечных полос, что указывает на недостаток протеинов в организме. Дефицит протеинов наблюдается у людей, соблюдающих жесткие диеты и страдающих анорексией.
Как только увидите появление белых полос на ногтях, срочно прекратите диету и включайте в рацион питания продукты, богатые белками. Это мясо, бобовые, рыба, яйца, молочные продукты и другие. Но если белые полосы продолжают появляться даже при сбалансированном питании, то это может быть показателем плохой усвояемости организмом белков. Нарушение обмена веществ и работы внутренних органов также способствуют появление на ногтях белых точек, пятен и полос.
2. Стрессы, проблемы с нервной системой и эмоциональная возбудимость. Чаще всего белые пятна на ногтях появляются у людей, которые легко возбуждаются и расстраиваются по пустякам. Если через неделю после того, как вы испытали сильное нервное расстройство, на ногтях появились белые пятна, то это признак того, что это стрессовое состояние оказало отрицательное воздействие не только на нервную систему, но и на весь ваш организм.
3. Хронические заболевания. Белые пятна на ногтях могут появляться, если у человека имеется сердечная или почечная недостаточность. О сбои в работе почек обычно сигнализирует белый цвет ногтевого ложа с нижней стороны. Если же на ногтях появились белые пятна, а сам ноготь стал синеватого цвета, то это характерно при отклонениях в работе сердечно-сосудистой системы.
Причиной появления белых пятен также могут быть и различные нарушения пищеварения. Например, после употребления жирной, острой и копченой пищи сильную нагрузку на себя принимают поджелудочная железа и желчный пузырь, в результате чего появляются белые пятна на ногтях.
4. Грибковая инфекция. При грибковом поражении локтевой пластинки белые пятна появляются из-за заражения ногтевых клеток инфекцией. Отличить грибок от обычной пигментации можно по утолщению и расслоению ногтя, а также по изменению его цвета на желтый или коричневый.
5. Травмы. Нередко причиной возникновения белых пятен на ногтях является повреждение ногтевой пластинки в результате удара и любого механического повреждения кончика пальца. Повредиться ноготь может и при неосторожном удалении кутикулы, что также может способствовать появлению белого пятна на ногтевой пластинке. В этих случаях белые пятна не нужно лечить, они проходят сами по мере отрастания ногтя.
6. Применение некачественных средств при уходе за ногтями. Дешевый лак для ногтей и жидкость для снятия лака, изготовленный на основе ацетона, при длительном их использовании обязательно приводят к появлению белых пятен на ногтях и пожелтению цвета ногтя. Стиральные порошки, краски и растворители также оказывают негативное влияние на процесс созревания ногтевых клеток. Ведь именно эти сбои в процессе созревания клеток и проявляются белым пятном на поверхности ногтя.
Попробуйте в течение месяца не красить ногти и исключить контакт с химическими веществами, если белые пятна больше не появляются, то причина их появления только в них. Избавиться от белых пятен в этом случаи помогут питательные косметические средства для рук и горячие ванночки. В качестве дополнительной меры можно нанести утром и вечером на ногти рыбий жир или витамин А, который продается в аптеке в капсулах. Маски из петрушки, лимона, моркови и киви для рук также полезны для борьбы с белыми пятнами на ногтях.
