МедУнивер - MedUniver.com Все разделы сайта Видео по медицине Книги по медицине Форум консультаций врачей  
Рекомендуем:
Акушерство:
Акушерство
История акушерства
Женские половые органы
Физиология беременности
Диагностика беременности
Развитие эмбриона
Неонатология
Кормление грудью
Характеристика родов
Роды на видео онлайн
Акушерская патология
Пренатальная диагностика
Врожденные болезни
Книги по акушерству
Видео уроки по акушерству
Форум
 

Что важно знать кормящей маме? Проблемы грудного вскармливания

Материнское молоко – самый идеальный продукт для питания детей первого года жизни. Ранний переход на искусственное вскармливание – фактор риска развития у детей алиментарно-зависимых состояний (рахита, железодефицитной анемии, гиповитаминозов); заболеваний в более старшем возрасте, таких как, ожирение, сахарный диабет 2-типа, атеросклероз. Таким образом, настрой беременной женщины на лактацию, благоприятное течение родов, правильное питание мамы и психологический комфорт помогут сохранить стабильную лактацию и защитить организм малыша от ряда заболеваний.

Полноценной лактация неразделима с правильным питанием, полноценным отдыхом и сном кормящей матери. Следует помнить, что потребности организма во время лактации значительно возрастают. Общий калораж суточного рациона должен составлять 2500-3200 ккал. В зависимости от образа жизни и двигательной активности суточная потребность кормящей мамы в белках составляет 110-140 грамм, в жирах – 80-110 грамм и в углеводах – 325-450 грамм. В рационе необходимо избегать острых приправ и экстрактивных веществ, так как они могут придать специфический вкус молоку. Высокое потребление кофеина кормящей женщиной приводит к повышенному содержанию в грудном молоке метилксантинов, которые вызывают возбуждение у ребёнка. В период лактации необходимо исключить приём алкоголя и курение. Питьевой режим кормящей женщины должен составлять до 2,5 литров в сутки. Ночной сон матери должен быть не менее 8 часов и дневной отдых в пределах 1-2 часов. Обязательны ежедневные прогулки на свежем воздухе.

Многие женщины сталкиваются с проблемой гипогалактии, являющейся одной из главных причин раннего прекращения грудного вскармливания. Гипогалактия подразумевает под собой сниженную продукцию грудного молока в лактационном периоде. Это состояние чаще всего возникает из-за необоснованного введения искусственной смеси в рацион младенца. Так же необходимо помнить, что в течение лактации могут возникнуть лактационные кризы. Чаще всего в конце первого месяца жизни малыша и на 3-м месяце. Самый простой способ сохранить стабильную лактацию – чаще прикладывать ребёнка к груди и наладить режим отдыха и питания матери.

грудное вскармливание

Какие же ещё проблемы могут возникнуть у кормящей женщины?

Чувство переполнения молочной железы связано с тем, что у матери много молока, общее самочувствие при этом не страдает и температура не повышена. При сцеживании молоко свободно вытекает из груди.

Болезненное нагрубание молочной железы может быть признаком лактостаза. Женщина отмечает болезненность, равномерное нагрубание молочных желёз, температура тела повышается до 38,5 С. При лактостазе рекомендуется чаще прикладывать ребёнка к груди, массировать железу во время кормления. Обязательны сцеживание молока после кормления до состояния «мягкой» груди, тёплые компрессы и правильно подобранное поддерживающее нижнее бельё. Если все перечисленное не приносит какого-либо эффекта, мы рекомендуем вам обратиться к врачу, поскольку лактостаз при отсутствии лечения может привести к гнойным заболеваниям молочной железы, требующим зачастую хирургического вмешательства.

грудное вскармливание

Трещины и воспаления сосков часто возникают из-за неправильного прикладывания ребёнка к груди. Устранение причины в первую очередь, а так же воздушные ванны после кормления помогут устранить эту проблему. Так же необходимо соблюдать правильную технику кормления и не давать ребёнку сосать грудь более 7 минут.

Плоские или втянутые соски являются анатомической особенностью женщины и могут в течение 1-2 недель после родов причинять неудобства при кормлении. Потом, как правило, грудь изменяет свою форму, становится более податливой, а сосок более растяжимым. Мамам с этой проблемой важно помнить, что кроха сосёт грудь, а не сосок, поэтому эта особенность не должна стать причиной отказа от грудного вскармливания.

Настрой на грудное вскармливание должен быть доминантным у кормящей матери. Положительный эмоциональный фон, тесный контакт с ребёнком не только сохранят достаточную лактацию, но и обеспечат дополнительную близость и единение с долгожданным чадом.

- Вернуться в оглавление раздела "Акушерство."

Автор: Искандер Милевски

Медунивер Мы в Telegram Мы в YouTube Мы в VK Форум консультаций врачей Контакты, реклама
Информация на сайте подлежит консультации лечащим врачом и не заменяет очной консультации с ним.
См. подробнее в пользовательском соглашении.