Ответы на вопросы, волнующие будущих мам. Можно ли беременной стричь волосы?
У будущей мамы возникает множество вопросов, касающихся своего здоровья и развития малыша. В женской консультации гинекологи редко дают полные ответы на их вопросы, чаще всего они измеряют вес, рост и артериальное давление будущей мамы, направляют ее на обследования и назначают принимать витамины. Вот и решили мы восполнить этот пробел и успокоить будущих мам, ответив на наиболее волнующие их вопросы:
1. Во время родов нестерпимо больно? Боль при родах для женщины, которая ждет первенца - незнакомая и неизведанная. Поэтому страх будущих родов для нее вполне естественное явление.
Рожавшие женщины со всех сторон дают ей разные советы и вспоминают о том, как у них происходили роды. Одни с ужасом, а другие - спокойно, и даже с юмором.
На самом деле слушать никого не нужно, в любом случае роды - это самое прекрасное событие в жизни каждой женщины. В редких случаях они сопровождаются "дикими страданиями", как показывают в многочисленных сериалах. Никогда не примиряйте на себя чужие переживания и истории. Каждая женщина индивидуальна, а интенсивность родовых болей в основном зависит от эмоционального состояния будущей мамы.
Чтобы было проще контролировать родовой процесс, обязательно посещайте курсы для беременных и узнавайте, какие есть стадии родов и как контролировать процесс. И тогда вы будете хорошо осознавать, что происходит в тот или иной момент, а боли во время родов вам не покажутся мучительными.
2. В последние месяцы беременности нельзя танцевать? Увидев, танцующую беременную женщину с большим животом, многие люди приходят в ужас, ошибочно считая, что в этом положении ей следует ограничить себя в движениях. На самом деле, двигаться надо в любые сроки беременности, так как активность мамы стимулирует двигательную функцию малыша.
Конечно, не стоит сразу же начинать отплясывать рок-н-ролл. Резких движений и прыжков во время танца беременной нельзя допускать. Но и отказываться танцевать, стесняясь прибавки в весе и заметно округлившегося живота, тоже неправильно. Беременные женщины удивительно тонко чувствуют музыку, их движения отличаются плавностью и грациозностью.
3. У женщин, занятых творческими профессиями, рождаются талантливые дети? Действительно, у женщин, которые поют, рисуют и занимаются другими видами искусства, рождаются талантливые дети. Творческие занятия повышают шансы рождения малышей с более высоким интеллектуальным потенциалом. Через песни, рисунки и поделки мама передает малышу свою любовь, ощущения красоты, восторга и счастья до его рождения. Кроме того, творческие занятия помогают беременной отвлечься от грустных мыслей и сохранить спокойствие.
Если даже вы не умеете петь, рисовать и писать стихи, чтобы малыш впитывал больше впечатлений, во время беременности чаще ходите в театры, концерты, музеи и выставки. Больше гуляйте, любуясь памятниками архитектуры или наслаждаясь картинами природы. Сосредоточьте внимание на чувстве красоты и состоянии восторга, чтобы передать эти ощущения малышу.
4. Неужели после родов походка останется "утиной"? Походка на поздних сроках беременности становится "утиной" и будущие мамы начинают волноваться, что так они могут ходить и после рождения малыша. Причина такой походки - гормон релаксин, который вызывает ослабление костей таза и делает тазовое кольцо более растяжимой. Чем больше релаксина в крови у женщины, тем податливее кости таза и тем легче протекают роды. А расплачиваться маме приходиться за это "утиной" походкой. Беспокоиться насчет нее не стоит: после родов все придет в норму.
5. Боли в спине и изжога во время беременности - нормальное явление? На 5-6 месяце беременности многие женщины начинают жаловаться на боль спине и изжогу, что вызывает у них страх и тревогу за свое здоровье. Ведь чаще всего эти симптому сигнализируют о развитии серьезных болезней в позвоночнике и пищеварительной системе, а во время беременности причина их появления одна - увеличивающая матка смещает внутренние органы с привычных мест, создавая определенные трудности в работе желудка и дополнительную нагрузку на позвоночник.
Облегчить боли в спине и уменьшить появление изжоги помогут физические упражнения и правильное питание. Делайте каждый день гимнастику для беременных и попробуйте есть меньше, но чаще. После еды принимайте полусидящее положение.
6. Беременным нельзя стричь и красить волосы? Существует суеверие, что если во время беременности женщина стрижет волосы, то тем самым она растрачивает энергию и сокращает жизнь своему ребенку. Но данное суеверие не имеет никаких научно обоснованных подтверждений, а потому ходить 9 месяцев, завязывая волосы в узел, бессмысленно. Любая мелочь, а особенно непривлекательная прическа на голове, могут с легкостью испортить настроение беременной, что намного хуже отразится на ребенке, чем стрижка волос.
Запреты по поводу покраски волос возникли в связи с опасениями, что вещества, содержащиеся в них, могут оказать негативное влияние на развитие плода в утробе матери. Действительно, некоторые компоненты красок, например, аммиак и перекись водорода, могут вызвать аллергическую реакцию у малыша еще до его рождения, поэтому красить волосы в период беременности лучше только натуральными красителями. Например, хной или басмой.