MedUniver Профилактика
  Домой Медицинский фото атлас Психология отношений Медицинские видео ролики Медицинская библиотека Консультация врача  
Профилактика заболеваний:
Профилактика заболеваний
Безопасный дом и квартира
Выбор одежды и обуви
Закаливание организма
Обследование больного
Основы профилактики
Полезный отдых
Правильное питание
Профилактика у детей
Лихорадка у детей и взрослых
Проявления болезни
Советы народной медицины
Что значат анализы?
Болезни рук и реабилитация при них
Болезни танцоров и их реабилитация
Профилактика алкоголизма
Профилактика в урологии
Работа подростков и охрана их труда
Рекомендации больным
Органы чувств:
Оценка органов чувств
Болезни органов чувств
Травмы органов чувств
Рекомендуем:
Книги по медицине
Видео по медицине
Фотографии по медицине
Консультации врачей
Форум
 

Как выбрать стул для ребёнка? Организация детского рабочего места

Определение подрастающего чада в школу всегда было непростым делом, требующего решения множества организационных вопросов. Ведь ребёнка нужно правильно одеть, обуть, побеспокоиться о том, чтобы он имел для школы всё необходимое, чтобы у него был хороший ранец, не портящий осанку, чтобы нагрузка этого ранца не превышала норму, организовать его питание, распределить завтраки и многое другое.

Но вот организации домашнего рабочего пространства, к сожалению, обычно не уделяется столько времени, а очень зря. И ребёнок вынужден учить уроки за любым имеющимся домашним столом, читать книги, сидя на диване, выполнять упражнения на любой доступной поверхности или на кухне. Это недопустимо, поскольку, во-первых, так никогда не будет никакой дисциплины в домашнем обучении, а во-вторых, это может основательно испортить позвоночник ребёнку, в виду неправильной осанки во время выполнения домашних заданий.

Нет, стул, и стол должны быть куплены специально для ребёнка, чтобы он мог заниматься правильно. У него должно выработаться чёткое понимание того, что вот это его рабочее место, здесь не играют, не балуются, а учат уроки и занимаются этим серьёзно. А такого отношения к домашним упражнениям не добиться, если заниматься ребёнку приходиться где попало.

Выбирая стул, следует уделить внимание некоторым его конструктивным особенностям. В первую очередь, нужно обратить внимание на высоту стула. Она должна быть такой, чтобы ноги не подгибались, но и ни в коем случае не болтались в воздухе, а твёрдо стояли на полу. Высота стула должна быть приблизительно равна, таким образом, высоте голени ребёнка. Но не забывайте, как быстро растут дети. Поэтому, если вы не хотите покупать по новому рабочему креслу каждый год, лучше купить регулируемое кресло, чтобы поднимать его повыше по мере взросления его пользователя.

стул и рабочее место ребенка

Регулируемой должна быть не только ножка, но и, обязательно, спинка. Спинку лучше брать высокую, но не слишком мягкую. Вообще, поверхность всего стула не должна быть слишком мягкой, чтобы ребёнку не захотелось засыпать в нём. Отрегулируйте спинку так, чтобы ребёнок сидел прямо, совсем только чуточку откинувшись. Именно для этого спинка и должна быть регулируемой, чтобы настроить её под индивидуальные особенности ребёнка. Позвоночник должен оставаться ровным, пока ученик сидит в кресле, а точка опоры располагаться у основания спинки. Но и сама поверхность сидения пусть не будет слишком большой и длинной. Коленные чашечки не должны подпираться сиденьем, нужно чтобы оставалось немного свободного пространства.

Учитывайте и характер вашего ребёнка, выбирая кресло. Спокойному и уравновешенному ребёнку можно купить крутящееся кресло с колёсиком. Но непоседливому ученику, склонному к баловству, лучше взять модели поустойчивее, либо оснащённые специальными блокираторами вращения кресла и колёс. В противном случае есть риск того, что ваш непоседа превратит кресло в весёлый аттракцион, и о серьёзном отношении к урокам можно будет забыть.

Что касается наличия подлокотников, то это противоречивый вопрос. С одной стороны, подлокотники не позволяют ребёнку садиться на стул неправильно, боком или как-либо ещё - они задают рамки. С другой стороны, опираясь на подлокотники, он может давать избыточное напряжение на спину, что, конечно, не есть хорошо. Что ещё хуже, он может опираться, сидя в кресле, только на один подлокотник. Если это войдёт в привычку, то может серьёзно навредить позвоночнику.

Ни в коем случае не берите кожаное кресло, даже если вам хочется побаловать любимое чадо. Он всё равно не поймёт, скорее всего, престижа такого статусного элемента, как мебель из кожи, а вот в летнее время она может повредить его собственной коже. Лучше выбирать кресла из тех, что сделаны из безопасных материалов.

стул и рабочее место ребенка

Не забудьте, кстати, потребовать у продавца сертификат на детское рабочее кресло. На рынке огромное количество дешёвого азиатского ширпотреба, скроенного наобум, безо всяких норм и стандартов качества. Такой стул может нанести ущерб ребёнку своими конструктивными особенностями, да и попросту сломается после нескольких месяцев использования.

Письменный стол тоже придётся купить отдельно. И его тоже нужно брать, понимая, что проще приобрести один регулируемый, чем каждый год покупать по новому столу. Таких регулируемых столов сегодня на рынке предостаточно, так что вам не придётся искать слишком долго. Высота стола всегда должна быть где-то на двадцать сантиметров выше стула, или чуть больше. Проследите, чтобы поверхность столешницы не была слишком скользкой, но и не слишком шершавой.

Есть и другие аспекты, которые необходимо учитывать, при организации рабочего места школьника. Например, свет. Освещение должно быть достаточным, после часа-двух занятий не должны болеть глаза. Свет должен располагаться слева, если ваш ребёнок правша и наоборот. Так, чтобы во время письма, тень не падала на тетрадь в неправильном направлении, закрывая написанное. Так что правильного расположения по отношению к столу должна быть не только лампа, но и окна. Кстати, чтобы глаза не болели, нужно также проводить небольшие зарядки и разминки для глаз во время подготовки домашнего задания. И делать их нужно регулярно, каждый час. Да и просто встать, потянуться, поприседать или попрыгать будет полезно. Следите, чтобы ребёнок не прирастал к креслу на несколько часов, пусть регулярно двигается.

Вот, собственно, и все рекомендации. Соблюдать их не сложно, нужно только чтобы правильная осанка во время занятий стала привычкой для вашего ребёнка, и тогда у него не будет проблем с позвоночником. Ведь в таком возрасте, когда организм только формируется, очень легко сформировать его неправильно, ежедневно сидя не так, как надо. А позвоночник - это основа всего здоровья, его искривление будет означать проблемы со здоровьем и в будущем.

- Также для вашего ознакомления рекомендуем следующую нашу статью "Как обустроить рабочее место первокласснику? Заботимся о здоровье школьника"

Размещено 01.11.2013 - авторами сайта МедУнивер

Загрузка...

   
MedUniver.com
ICQ:493-344-927
E-mail: reklama@meduniver.com
   

Пользователи интересуются:

Будем рады вашим вопросам и отзывам:

Полная версия сайта