MedUniver Профилактика
  Домой Медицинский фото атлас Психология отношений Медицинские видео ролики Медицинская библиотека Консультация врача  
Профилактика заболеваний:
Профилактика заболеваний
Безопасный дом и квартира
Выбор одежды и обуви
Закаливание организма
Обследование больного
Основы профилактики
Полезный отдых
Правильное питание
Профилактика у детей
Лихорадка у детей и взрослых
Проявления болезни
Советы народной медицины
Что значат анализы?
Болезни рук и реабилитация при них
Болезни танцоров и их реабилитация
Профилактика алкоголизма
Профилактика в урологии
Работа подростков и охрана их труда
Рекомендации больным
Органы чувств:
Оценка органов чувств
Болезни органов чувств
Травмы органов чувств
Рекомендуем:
Книги по медицине
Видео по медицине
Фотографии по медицине
Консультации врачей
Форум
 

Как обустроить рабочее место первокласснику? Заботимся о здоровье школьника

Скоро начнется новый учебный год, и ваш малыш пойдет первый раз в первый класс. Конечно же, для родителей будущих первоклассников наступила пора задуматься над тем, как создать нормальные условия и комфорт в комнате ребенка, чтобы он мог успешно осваивать знания.

Ведь подготовка к школе подразумевает не только приобретение портфеля, школьной формы, книг, тетрадей, дневника, ручек, карандашей и прочих канцелярских товаров, надо также купить специальную мебель для занятий ребенка дома. Если у ребенка будут хорошие условия для занятий, то он будет с удовольствием осваивать новые знания, хорошо учиться, к тому же сохранит правильную осанку и зрение. Давайте рассмотрим, какие элементы мебели необходимо обязательно приобрести будущему первокласснику:

1. Письменный стол. Самым важным элементом мебели в комнате любого школьника является стол. Письменный стол должен быть удобным и комфортным, подходить ребенку по высоте и по размерам. Стол, который не соответствует росту ребенка, может стать причиной нарушения осанки ребенка. При правильной высоте, локти опущенных рук сидящего ребенка должны находиться ниже столешницы стола на 6 см. Самый лучший вариант - это приобрести стол, высоту которого можно регулировать. При выборе стола обратите внимание на материал, из которого сделан стол.

Лучше, если это будет натуральное дерево. Обязательно проверьте надежность и прочность креплений стола, некачественные столы могут не выдержать нагрузки и сломаться. Сегодня купить простой письменный стол для ребенка стало непрактично. Ведь уже с первого класса ребенок начинает проводить время за компьютером, поэтому для школьника советуем приобрести компьютерный стол из ламинированного ДСП. Такой стол относительно не дорогой и долговечный. Выбирая компьютерный стол, обратите внимание на то, чтобы линии стола были плавными, не имелось острых углов, а края стола должны быть покрыты ПВХ кромкой.

рабочее место первоклассника

Ширина стола должна обеспечивать расстояние не меньше 50 см от глаз ребенка до монитора компьютера. Учитывайте также то, что с возрастом надо будет приобрести сканеры, принтеры и колонки для компьютера, которые надо будет где-то расположить. Тумбочка стола не должна мешать удобно расположить ноги ребенка, лучше, если она будет располагаться с правого края стола и иметь ящики для книг, карандашей и других школьных принадлежностей. В выборе стола у каждых родителей имеются свои предпочтения, с учетом материальных возможностей семьи.

Если у вас нет отдельной комнаты для ребенка или вы не желаете, чтобы ваш ребенок засиживался за компьютером, идеальным вариантом для занятий первоклассника является ортопедическая парта. Такую парту можно складывать, чтобы она не занимала много места в комнате. Особенно выгодно приобретать такую парту семьям с двумя или больше детьми. В этом случае, через год-другой вместо первого ребенка за партой готовить уроки может второй ребенок.

2. Стул. Выбирая стул ребенку, многие родители отдают предпочтение регулируемому детскому креслу. Комфортное офисное кресло с регулятором положения и высоты должен обеспечить правильную осанку и уменьшить нагрузку на позвоночник ребенка. На кресле ребенок должен сидеть прямо, а спинка кресла не проваливаться назад. При выборе кресла возьмите ребенка с собой в магазин и посадите его. При сидении ноги его должны быть согнуты в коленях под углом 90 градусов, стопы упираться на пол, а спина ребенка плотно прижиматься к спинке кресла. Очень важный показатель при выборе кресла на который надо обратить внимание - это на какой вес рассчитано кресло.

рабочее место первоклассника

Ведь некачественное кресло быстро сломается от веса ребенка и станет причиной расстройства школьника. Ортопеды советуют при выборе стула ребенку отдавать предпочтение обыкновенному стулу со спинкой, который не шатается и позволяет сидеть прямо, благодаря жесткому сидению. Если стул слишком высокий для ребенка, поставьте под ноги ребенка жесткую подставку или скамеечку. С обычным стулом ребенок не будет иметь желание раскачиваться во время занятий, а, следовательно, и сохранит правильную позу при сидении.

3. Настольная лампа. Очень важно обеспечить ребенку правильное освещение во время занятий дома. Не у всех дома есть дневное освещение или возможность поставить стол ребенка рядом с окном, чтобы естественный свет падал с левой стороны. Поэтому, чтобы обеспечить максимальное и комфортное освещение школьнику надо купить настольную лампу. Лучше выбрать для школьника лампу с гибким штативом, который позволяет регулировать площадь освещенности стола. Лампочка лампы не должна выглядывать из плафона и осветлять глаза ребенка.

Если плафон имеет форму объемной призмы, то он полностью закрывает осветительный элемент лампы. Цвет плафона следует выбрать зеленый, так как он считается самым хорошим для снятия напряжения глаз. А вот красные, желтые и оранжевые цвета наоборот отвлекают внимание и не дают возможность сосредоточиться. Не советуем покупать лампы с плафонами этих цветов, от такой лампы глаза ребенка устанут быстрее.

- Вернуться в оглавление раздела "Профилактика заболеваний"

Размещено - авторами сайта МедУнивер


Оглавление темы "Нарушение обмена натрия и калия.":
1. Дефицит натрия. Причины дефицита натрия.
2. Гипонатриемия при гемодинамической недостаточности сердца. Избыток воды - гипергидратация.
3. Одновременный избыток натрия и воды. Отеки при недостаточности сердца.
4. Первичный альдостеронизм. Альдостерома. Вторичный альдостеронизм.
5. Нарушения обмена калия. Диагностика нарушений обмена калия.
6. Причины гипокалиемии. Гиперкалиемия. Признаки гиперкалиемии.
Загрузка...

   
MedUniver.com
ICQ:493-344-927
E-mail: reklama@meduniver.com
   

Пользователи интересуются:

Будем рады вашим вопросам и отзывам:

Полная версия сайта