MedUniver Профилактика
  Домой Медицинский фото атлас Психология отношений Медицинские видео ролики Медицинская библиотека Консультация врача  
Профилактика заболеваний:
Профилактика заболеваний
Безопасный дом и квартира
Выбор одежды и обуви
Закаливание организма
Обследование больного
Основы профилактики
Полезный отдых
Правильное питание
Профилактика у детей
Лихорадка у детей и взрослых
Проявления болезни
Советы народной медицины
Что значат анализы?
Болезни рук и реабилитация при них
Болезни танцоров и их реабилитация
Профилактика алкоголизма
Профилактика в урологии
Работа подростков и охрана их труда
Рекомендации больным
Органы чувств:
Оценка органов чувств
Болезни органов чувств
Травмы органов чувств
Рекомендуем:
Книги по медицине
Видео по медицине
Фотографии по медицине
Консультации врачей
Форум
 

Надо ли принуждать ребенка кушать? Организация питания ребенка

Все родители стараются погрузить своих детей в приятный мир любви и бесконечной заботы. По их мнению, обеспечить такую жизнь ребенку можно, организовав в первую очередь добротное питание. Однако часто оказывается так, что ребенок просто отказывается кушать, что мама с таким трудом ему приготовила. И вот тогда начинается традиционное: "ложку за маму, ложку за папу" или " не встанешь из-за стола, пока все не съешь!". Если ребенок с сильным характером и упрям, уговоры родителей не помогают. Он не за что не будет, есть то, чего не хочет. А если малыш не умеет отказывать родителям, то последствия могут оказаться печальными.

Кормление ребенка "любой ценой" - самая распространенная ошибка среди родителей детей с пониженным аппетитом. Многие родители малыша стараются превратить процесс еды в своеобразную игру, отвлекая внимание ребенка чтением книг, просмотром мультфильма, разбором разных вещей или даже танцуя сами. Многие доходят до того, что обещают награду за пустую тарелку. Например, " если съешь суп, то я куплю тебе машинку". Все это очень печально и совсем не педагогично.

Родители должны понять, что аппетит - это не желание есть, это отражение возможности, готовности детского организма к перевариванию пищи. Только тогда, когда накопился желудочный сок, управилась с работой печень и поджелудочная железа, частично освободился от ранее съеденной пищи тонкий кишечник, появляется аппетит. Поэтому, большая часть без аппетита съеденного - трудно переваривается и плохо усваивается. И если у ребенка система пищеварения перегружена лишней едой, а его продолжают активно кормить, то это все может стать причиной многих болезней, в том числе и его ожирения в будущем.

Хороший аппетит ребенка закладывается с грудного возраста. Причиной плохого аппетита ребенка могут быть следующие обстоятельства:
1. Неправильная организация питания малыша с детства. Если мама не соблюдала режим питания малыша и не кормила его в одно и то же время, то у ребенка не вырабатывается привычка кушать завтрак, обед и ужин в определенное время.

2. Постоянные сладкие перекусы между кормлениями. Чем больше малыш съесть в перерывах между приемами пищи сладости и прочие "вкусняшки", тем труднее будет его принуждать съесть тарелку супа. Вкус у ребенка надо воспитывать с самого рождения.

питание ребенка

3. Болезнь малыша. При различных заболеваниях, например, при насморке, простуде, прорезывании зубов и т.д., у ребенка пропадает аппетит, так как все силы организма направлены на борьбу с болезнью. Не заставляйте малыша в это время кушать, это только усугубит положение. Дайте ему обильное питье и больше овощей, фруктов.

4. Не нравится пища. Ребенок не хочет кушать пищу, которая ему не нравится или с которой связаны у него неприятные ощущения. Старайтесь не кормить ребенка каждый день одной и той же пищей. От умения мамы вкусно готовить зависит аппетит у ребенка.

5. Эмоциональные переживания малыша. После плача или после чрезмерного возбуждения во время игры дети не хотят кушать. Подождите пока малыш успокоится и только потом предложите ему кушать.

6. Жаркая погода. Если на улице или дома жарко не старайтесь кормить ребенка горячим супом или кашей. В жаркую погоду лучше есть холодную пищу, поэтому лучше давайте малышу в это время овощные супы. Некоторые дети метеозависимы от любой погоды. В этом случае плохой аппетит может быть вызван резким изменением погоды.

Отказ ребенка от еды родители не должны воспринимать, как трагедию. Ни в коем случае нельзя принуждать ребенка кушать. Человеческий организм биологически приспособлен к тому, чтобы не принимать пищу в течение нескольких дней. Детский же организм еще не испорчен нормами цивилизации, когда взрослые превратили еду в удовольствие и в привычку. Главный закон природы - количество потребляемой пищи должен соответствовать количеству потребляемой энергии. Если не соблюдать этот закон и заставлять ребенка потреблять больше пищи, чем он израсходовал энергии, то можно провоцировать много болезней. Организм малыша сам знает, когда и сколько ему надо есть. Если ваш малыш играет, весел и счастлив, то он обязательно сам попросит кушать.

Не переживайте даже в том случае, если за целый день он не съел тарелку супа, значит завтра он обязательно проголодается и захочет кушать. Заставляя ребенка кушать насильно, родители только отбивают желание, в этом случае интерес к еде может не восстановиться очень долго. Процесс еды ребенок должен воспринимать как радостный, полезный и приятный, а если родители постоянно будут его заставлять, то еда для него станет насилием над собой. Родительский пример лучший способ в воспитании вкуса у ребенка. Всегда ешьте вместе с малышом сами ту же еду, что приготовили ему. Не показывайте дурной пример, постоянно съедая чипсы, мороженое и другие сладости перед телевизором. Оторвитесь от телевизора и идите гулять вместе с ребенком. На улице прыгайте, бегайте и заставляйте ребенка больше ходить пешком. Ничто не повышает так сильно аппетит, как активные прогулки на свежем воздухе.

- Вернуться в оглавление раздела "Профилактика заболеваний"

Размещено - авторами сайта МедУнивер


Оглавление темы "Нарушение обмена натрия и калия.":
1. Дефицит натрия. Причины дефицита натрия.
2. Гипонатриемия при гемодинамической недостаточности сердца. Избыток воды - гипергидратация.
3. Одновременный избыток натрия и воды. Отеки при недостаточности сердца.
4. Первичный альдостеронизм. Альдостерома. Вторичный альдостеронизм.
5. Нарушения обмена калия. Диагностика нарушений обмена калия.
6. Причины гипокалиемии. Гиперкалиемия. Признаки гиперкалиемии.
Загрузка...

   
MedUniver.com
ICQ:493-344-927
E-mail: reklama@meduniver.com
   

Пользователи интересуются:

Будем рады вашим вопросам и отзывам:

Полная версия сайта