MedUniver Профилактика
  Домой Медицинский фото атлас Психология отношений Медицинские видео ролики Медицинская библиотека Консультация врача  
Профилактика заболеваний:
Профилактика заболеваний
Безопасный дом и квартира
Выбор одежды и обуви
Закаливание организма
Обследование больного
Основы профилактики
Полезный отдых
Правильное питание
Профилактика у детей
Лихорадка у детей и взрослых
Проявления болезни
Советы народной медицины
Что значат анализы?
Болезни рук и реабилитация при них
Болезни танцоров и их реабилитация
Профилактика алкоголизма
Профилактика в урологии
Работа подростков и охрана их труда
Рекомендации больным
Органы чувств:
Оценка органов чувств
Болезни органов чувств
Травмы органов чувств
Рекомендуем:
Книги по медицине
Видео по медицине
Фотографии по медицине
Консультации врачей
Форум
 

Закаливание детей в детском саду. А вашему ребенку укрепляют иммунитет в садике?

Многих родителей пугает, когда при поступлении в детский сад им сообщают, что здесь, в рамках оздоровительной программы, действует система закаливания. Всем известно, как сложно сегодня найти хорошее место в детском саду, но насколько безопасны такие эксперименты со здоровьем детей? Разве это не безответственно, подвергать юные слабые организмы таким экстремальным стрессам? Стоит ли рисковать здоровьем ребёнка, отдавая его в такой сад?

На самом деле все эти предрассудки по поводу слабости детских организмов не имеют под собой никаких веских научных оснований. Только потому, что дети такие маленькие, а косточки и сухожилия у них такие тоненькие, не следует делать интуитивный вывод о том, что и иммунная система ребёнка столь же беззащитна. Знаете ли вы, что в Якутии есть обычай выносить новорождённого ребёнка сразу после родов из дома и класть голышом прямо в снег? Вот это экстрим, не так ли?

И никому не приходит в голову хватать безумца-отца и сажать его в тюрьму за попытку детоубийства. Всем известно: ребёнок справится, а его иммунитет станет гораздо крепче и будет заметно лучше переносить холода. Якуты, между прочим, вообще не носят шапок, нет у них такого понятия, не смотря на зубодробительные температуры. Они только одевают свои мохнатые капюшоны, чтобы защититься от ветра в непогоду. Не носят шапок также и дети. Только не говорите этого нашим бабушкам, у них ведь такое слабое сердце. Они готовы упасть в обморок, даже если не увидят на ребёнке капюшона поверх шапочки при околонулевой температуре! А ведь такие тепличные условия очень вредят ребёнку, лишая его иммунитет необходимости, а значит и способности, защищаться.

Да и к тому же, ни о каком бросании малышей в снег голышом в нашем случае речи не идёт. Некоторым особенно впечатлительным мамам при слове "закаливание в детском саду" видятся, как наяву, воспитатели в форме"SS", с криками "Zur?ck, zur?ck!" поливающие несчастных деток ледяной водой из брандспойта. Современное закаливание в детском саду включает в себя целый комплекс круглогодичных мер, тщательно рассчитанных и спланированных профессионалами для наиболее безопасного, и в то же время эффективного повышения иммунитета и общего уровня здоровья у воспитанников.

закаливают ли вашего ребенка в садике

Так, в эту систему обычно входят ежедневные упражнения после сна, выполняемые в одном белье, контрастное закаливание, воздушные ванны. Детки под присмотром воспитателей ходят по имитирующим речную и морскую гальку поверхностям, специальным роликовым тренажёрам, что также помогает избежать формирования плоскостопия.

Полоскание рта прохладной водой с постепенным понижением температуры, погружение ног в холодную воду с постепенным увеличением времени опускания. Ключевым словом здесь является "постепенность". Ведь никто не пытается сделать из вашего ребёнка усатого моржа, детсадовские специалисты с гораздо большим усердием проверяют каждую методику на предмет безопасности и возможных последствий, они не гонятся за олимпийскими результатами.

Так, процедуры водных закаливаний часто начинаются с температуры в 39-40 градусов, с постепенным понижением этой температуры до 32-33 градусов. После водной процедуры обязательно следует энергичное растирание тела полотенцем, что также имеет ярко выраженный оздоровительный эффект. Растирания считались упражнением, сохраняющим здоровье, ещё в Древней Греции, и сегодняшние врачи с греками совершенно согласны. Энергичное растирание улучшает кровообращение в подкожном слое (где содержится немалая часть всей крови организма вообще), запускает организм, усиливает его.

Если в детском саду существует система закаливания детей, это также означает, что там есть и сбалансированная система физических упражнений. Помимо традиционной утренней зарядки, которой может похвастаться совершенно любое детсадовское учреждение, в таких садах обычно есть ещё и комплекс ежедневных упражнений, выполняемых после сна и специальная программа физической подготовки малышей.

Всё это в итоге наилучшим образом отражается на здоровье детей. Зимой им не страшны никакие ОРВИ, риниты и прочая гадость, они гораздо реже болеют, отличаются от своих сверстников, не занимающихся закаливанием, высокой энергичностью.

закаливают ли вашего ребенка в садике

В здоровом теле - здоровый дух, крепкое здоровье помогает развиваться и уму, лучше усваивать знания и скорее перейти "на ты" с этим огромным, так часто непонятным ребёнку миром. Он начинает чувствовать себя увереннее и развивается более гармонично.

Поэтому если вам в детсаду сообщили, что необходимо будет принести несколько хороших махровых полотенец, считайте, что вам крупно повезло. Причин для паники нет, ваш малыш в надёжных руках.

По телевизору часто можно увидеть репортаж о той или иной школе, в которой физрук учреждает несколько экстремальные виды закаливания. Глядя на детей из сюжета, в одних трусах играющих в снежки в декабре на улице, родители у телевизоров выпучивают глаза и съёживаются в комочек. А вот родители этой школы, как правило, такой реакции не показывают. Напротив, целиком и полностью одобряют подобные методы, заметив, как улучшилось здоровье у любимого чада.

Конечно, методы столь экстремальные вызывают порой споры, но заметьте, что громких случаев травмирования ребёнка такой профилактикой ещё не случалось, в то время как в обычных школах всё чаще случаются трагедии, когда на уроках простой физкультуры во время пробежки ребёнок падает с сердечным приступом.

Если в вашем детсаду не практикуют закаливание и физические упражнения, то это становится вашей, как родителя, обязанностью. Обустроить своему ребёнку тщательно продуманную систему поддержания и укрепления иммунитета. Потому что иммунную систему бесполезно "беречь" за шестью шарфами и пятью шубами, от этого она только будет таять, подобно пломбиру на солнце. Её нужно развивать, смолоду, с самых юных лет.

Поэтому решите, как это будет, наметьте план действий и приступайте к его реализации. Возможно, хорошей идеей будет перевести ребёнка в сад, где обливания и упражнения на воздухе - обыденность, возможно, нужно обратиться к специалисту за советом. Это уже решать вам, но решить этот вопрос необходимо.

- Вернуться в оглавление раздела "Профилактика заболеваний"

Размещено 11.10.2013 - авторами сайта МедУнивер


Для вашего ознакомления рекомендуем следующие тематичные материалы на нашем сайте:
Загрузка...

   
MedUniver.com
ICQ:493-344-927
E-mail: reklama@meduniver.com
   

Пользователи интересуются:

Будем рады вашим вопросам и отзывам:

Полная версия сайта