MedUniver Профилактика
  Домой Медицинский фото атлас Психология отношений Медицинские видео ролики Медицинская библиотека Консультация врача  
Профилактика заболеваний:
Профилактика заболеваний
Безопасный дом и квартира
Выбор одежды и обуви
Закаливание организма
Обследование больного
Основы профилактики
Полезный отдых
Правильное питание
Профилактика у детей
Лихорадка у детей и взрослых
Проявления болезни
Советы народной медицины
Что значат анализы?
Болезни рук и реабилитация при них
Болезни танцоров и их реабилитация
Профилактика алкоголизма
Профилактика в урологии
Работа подростков и охрана их труда
Рекомендации больным
Органы чувств:
Оценка органов чувств
Болезни органов чувств
Травмы органов чувств
Рекомендуем:
Книги по медицине
Видео по медицине
Фотографии по медицине
Консультации врачей
Форум
 

Девушку привлекательной делает летящая походка, а не высокая шпилька. Выбираем удобную обувь

Чтобы выглядеть модно и привлекательно, большинство девушек в нашей стране предпочитают носить сапоги, туфли и босоножки на высоких шпильках. Между тем, мужчины считают, что обувь должна окрылять девушку, а не создавать вид протезов. По их мнению, привлекательной делает девушку летящая походка, а не неудобная шпилька. Однако это не повод для того, чтобы девушка надевала домашние тапочки, на которых легко и быстро можно ходить.

Обувь без шнурков и застежек также опасна для здоровья. Например, модные лодочки без каблуков приводят к деформации большого пальца, так как в обуви без каблуков ступня практически ничем не поддерживается. Высоким считается каблук выше 7 см. На высоких каблуках девушка действительно кажется эффектнее, но только в том случае, если она не выглядит на них "уткой", а кажется "лебедем". А чтобы этого эффекта добиться, обувь на высоком каблуке надо надевать только на романтические свидания, торжественные случаи и на приемы.

Бегать за автобусом, ковылять по лестницам метро и переходов, поскальзываться по зимней мостовой и ходить за продуктами в магазин в обуви на высоких каблуках не стоит, так как это приводит к развитию серьезных заболеваний. При постоянном ношении обуви на высоких каблуках от красоты и привлекательности ног со временем ничего не останется. С годами у любительниц высоких каблуков развивается варикозное расширение вен, возникает боль в позвоночнике, в мышцах и суставах.

удобная женская обувь

Особенно опасно ношение обуви на высоких каблуках для девушек, не достигших 18-летнего возраста. До этого возраста кости, хрящи и связки на ногах полностью не сформированы и они очень податливы различным деформациям. Слабая стопа может потерять правильный изгиб, если юная девушка носит обувь на каблуке выше 4 см. В этом случае развивается плоскостопие. Нагрузка при ношении обуви на шпильках, перемещается на поперечный свод, которая должна приходиться на пятку. Обувь на высокой платформе также может способствовать развитию плоскостопия, потому что мышцы и связки при ее ношения лишаются возможности сокращаться. К плоскостопию может привести и ношение остроносой обуви, когда большие пальцы ног и мизинцы вывернуты.

Выбирая обувь нельзя обращать внимание только на ее внешнюю привлекательность, немаловажными свойствами обуви является ее удобство, гигиеничность и долговечность.

Обувь не должна быть причиной вывихов, растяжений и мозолей, также она не должна увеличивать нагрузку на позвоночник и ускорять деформирующие процессы в стопе. Качественная обувь имеет мягкую подошву, которая защищает ноги от внешних механических воздействий и выбоин на почве.

удобная женская обувь

Она обеспечивает полную свободу движений стопы по походке и способствует равномерному распределению массы тела. Размер обуви должна соответствовать размеру стопы. Тесная и узкая обувь сжимает кровеносные сосуды и приводит к застою крови в пальцах и мышцах нижней конечности, в результате чего нарушается питание мышц и обмен веществ. Все это приводит к повышенной потливости ног. Самой удобной является обувь на каблуке 1,5-4 см. Такой каблук способствует равномерному кровообращению и сдавливанию скелета стопы. Различные изменения стопы и нарушения ее здоровья может вызвать и обувь, размер которого больше, чем размер ступни. На такой обуви нога будет ездить.

Лучший материал для обуви, разумеется натуральная. Отличить натуральную кожу от искусственной иногда бывает очень сложно, поэтому многие считают, что обувь из натуральной кожи можно отличить по стоимости. Внимательно посмотрите кожу на срезе, у натуральной кожи не видно ткани, приклеенной к коже в отличие от искусственного материала. Обувь из искусственной кожи приемлема по цене и тоже может быть долговечной. Только зимние сапоги лучше приобрести из натуральной кожи, чтобы ноги не замерзли. Не стоит покупать обувь совсем дешевую на рынках, пытаясь сэкономить.

У обуви кустарных производителей цены намного раз ниже, но они очень быстро выходят из строя и начинают промокать. У такой обуви супинатор очень слабый, он быстро ломается, в результате чего каблук начинает отходить назад. Обувь кустарного изготовления можно отличить по неприятному "химическому" запаху. Обычно она сшита недобротно, на ней видны следы клея или торчат нитки. Стелька у такой обуви не приклеена, а супинатор легко гнется. Носить такую обувь не только некрасиво, но и рискованно для здоровья.

При покупке обуви обязательно примерьте ее, если вашим ногам в них комфортно и удобно, то можно быть уверенным, что их вы сможете носить долго, не нанося вред здоровью ваших ног.

- Вернуться в оглавление раздела "Профилактика заболеваний"

Размещено - авторами сайта МедУнивер


Оглавление темы "Нарушение обмена натрия и калия.":
1. Дефицит натрия. Причины дефицита натрия.
2. Гипонатриемия при гемодинамической недостаточности сердца. Избыток воды - гипергидратация.
3. Одновременный избыток натрия и воды. Отеки при недостаточности сердца.
4. Первичный альдостеронизм. Альдостерома. Вторичный альдостеронизм.
5. Нарушения обмена калия. Диагностика нарушений обмена калия.
6. Причины гипокалиемии. Гиперкалиемия. Признаки гиперкалиемии.
Загрузка...

   
MedUniver.com
ICQ:493-344-927
E-mail: reklama@meduniver.com
   

Пользователи интересуются:

Будем рады вашим вопросам и отзывам:

Полная версия сайта