MedUniver Профилактика
  Домой Медицинский фото атлас Психология отношений Медицинские видео ролики Медицинская библиотека Консультация врача  
Профилактика заболеваний:
Профилактика заболеваний
Безопасный дом и квартира
Выбор одежды и обуви
Закаливание организма
Обследование больного
Основы профилактики
Полезный отдых
Правильное питание
Профилактика у детей
Лихорадка у детей и взрослых
Проявления болезни
Советы народной медицины
Что значат анализы?
Болезни рук и реабилитация при них
Болезни танцоров и их реабилитация
Профилактика алкоголизма
Профилактика в урологии
Работа подростков и охрана их труда
Рекомендации больным
Органы чувств:
Оценка органов чувств
Болезни органов чувств
Травмы органов чувств
Рекомендуем:
Книги по медицине
Видео по медицине
Фотографии по медицине
Консультации врачей
Форум
 

Вы уверены, что ваш ребенок переобувается в школе? Выбираем сменную обувь школьнику

Все родители учащихся осведомлены о том, что ребенку в школе необходима сменная обувь, но вот на вопрос: "Переобувается ли ваш ребенок в школе?", ответить утвердительно могут немногие. Дело в том, что родители детей младшего класса еще контролируют содержимое портфеля ребенка и наличие сменной обуви, а каждое утро напоминать подростку старших классов о необходимости переобуваться в школе, по мнению родителей, уже не совсем педагогично.

Между тем более половины старшеклассников считают, что менять обувь необязательно, можно выдержать 6-8 часов времени и в той обуви, в которой пришел в школу. Причин нежелания переобуваться в школе у них несколько, основные из которых: неудобно носить лишний пакет со сменной обувью, тратится много времени на переобувание, можно опоздать на урок пока меняешь обувь и другие. Несмотря на борьбу учителей и контроль дежурных в школе, многие учащиеся старших классов умудряются пройти в класс, не снимая грязные сапоги и ботинки.
Остальная обувь, в которой ребенок ходил по улице, не годится для ношения в школе по нескольким причинам:

- здоровье школьника зависит от чистоты воздуха в классе, где он проводит большую часть светового дня. Если в классе учащиеся не переобуваются, то содержание частиц пыли в воздухе резко увеличивается. У детей, которые "дышат пылью" ежедневно, возрастает риск развития заболеваний дыхательной системы, возникновения головных болей и снижения иммунитета. От уровня запыленности в классе зависит работоспособность школьника, а значит уровень его успеваемости.

- в слишком теплой обуви ноги потеют, в результате ребенок испытывает дискомфорт, что мешает ему сосредоточиться и освоить темы на уроках. Во влажной обуви создаются благоприятные условия для развития грибковых заболеваний стоп.

обувь школьнику

- тяжелая и неудобная обувь может стать причиной закомплексованности ребенка и деформации костей стопы. Неправильная обувь не дает ребенку чувствовать себя раскованно на переменах, она приводит к отклонению формирования костей и мышц стопы.
- если сапоги и туфли недешевые, то они быстро износятся и потеряют свой внешний вид.

Чтобы ребенок захотел переобуваться в школе, родители должны ответственно относиться к выбору сменной обуви. Учащиеся старших классов чаще всего не желают переобуваться по причине того, что считают свою сменную обувь недостаточно модной и стильной. Ношение босоножек и летних туфлей с зауженной носовой частью или на высоком каблуке и толстой подошве не соответствует гигиеническим требованиям к сменной обуви школьника. Вся эта обувь способствует деформации стопы у подростка и приводит к нарушению осанки. Также недопустимо длительное ношение популярных у подростков кроссовок, в них ноги быстро потеют, в результате чего нарушается кровообращение в мышцах и происходит снижение свода стопы.

обувь школьнику

Нельзя носить в качестве сменной обуви домашние тапочки, особенно детям младших классов. У домашних тапочек задник очень мягкий и отсутствует ремешок крепления, что может стать причиной травм ребенка и создавать неудобства при движении. Выбирая сменную обувь, прежде всего, обратите внимание на то, чтобы ребенку нравилось ее одевать и ему должно быть приятно в ней ходить. Для детей старших классов надо покупать новую сменную обувь с учетом их пожеланий, нельзя заставлять их носить в школе старую обувь, которой место на свалке. Какой бы дорогой и модной не была обувь школьника, выбирая ее, учитывайте существующие требования к сменной обуви:

1. Сменная обувь должна быть достаточно мягкой и легкой, не стесняющей движения стопы. По возможности надо стараться покупать сменную обувь из натуральной кожи, она хорошо пропускает воздух, в результате чего нога не потеет. Можно выбрать и обувь с тканевым верхом, но с прочным задником и ремешком. Не покупайте детям привлекательные дешевые виды обуви из резины и пластика, они не способствуют сохранению здоровья ребенка. Также нельзя носить в школе обувь без задней части, типа сабо. Они спадают с ног в самый неподходящий момент, что может привести к травмам и ушибам.

2. Подошва у сменной обуви должна быть изготовлена из нескользящего материала, который не пачкает пол. Ребристый рисунок на подошве сменной обуви обязателен, чтобы она не скользила при ходьбе по паркету или линолеуму. Недостаточная гибкость подошвы способствует утомлению мышц, а также при жесткой подошве обувь соскальзывает с пятки. Подошва у сменной обуви должна быть невысокой и достаточно гибкой, но не слишком мягкой и жесткой.

3. Сменная школьная обувь должна иметь устойчивый каблук. Обувь без каблука также вредна для здоровья ребенка, как туфли и сапоги на высоких каблуках. Для школьников младших классов высота каблука не должна превышать 2 см, а для подростков старших классов 2,5 -4 см. Ношение обуви на высоких каблуках свыше 2 часов в день приводит к плоскостопию, варикозному расширению вен, нарушению осанки и отклонению большого пальца наружу.

- Вернуться в оглавление раздела "Профилактика заболеваний"

Размещено - авторами сайта МедУнивер


Оглавление темы "Нарушение обмена натрия и калия.":
1. Дефицит натрия. Причины дефицита натрия.
2. Гипонатриемия при гемодинамической недостаточности сердца. Избыток воды - гипергидратация.
3. Одновременный избыток натрия и воды. Отеки при недостаточности сердца.
4. Первичный альдостеронизм. Альдостерома. Вторичный альдостеронизм.
5. Нарушения обмена калия. Диагностика нарушений обмена калия.
6. Причины гипокалиемии. Гиперкалиемия. Признаки гиперкалиемии.
Загрузка...

   
MedUniver.com
ICQ:493-344-927
E-mail: reklama@meduniver.com
   

Пользователи интересуются:

Будем рады вашим вопросам и отзывам:

Полная версия сайта