МедУнивер - MedUniver.com Все разделы сайта Видео по медицине Книги по медицине Форум консультаций врачей  
Рекомендуем:
Профилактика заболеваний:
Профилактика заболеваний
Безопасный дом и квартира
Выбор одежды и обуви
Закаливание организма
Обследование больного
Основы профилактики
Полезный отдых
Правильное питание
Профилактика у детей
Лихорадка у детей и взрослых
Проявления болезни
Советы народной медицины
Что значат анализы?
Болезни рук и реабилитация при них
Болезни танцоров и их реабилитация
Профилактика алкоголизма
Профилактика в урологии
Работа подростков и охрана их труда
Рекомендации больным
Форум
 

Причины трудностей укладывания спать ребенка во время. Рекомендации

Трудности укладывания спать вовремя - обычная проблема в раннем возрасте. Ребёнок не хочет ложиться спать, пока родители рядом. В большинстве случаев это нормальное проявление сепарационной тревоги, но могут быть и другие очевидные причины, которые можно найти, изучая анамнез и дополняя его при необходимости ведением родителями дневника сна.

В большинстве случаев трудности преодолимы, если следовать некоторым советам и руководствоваться здравым смыслом:
• определить время и ритуал отхода ко сну, который приучает ребёнка к тому, что требуется;
• сказать ребёнку лежать спокойно в постели, пока он не заснёт, понимая, что он не может уснуть по приказу (хотя это как раз то, что обычно ему велят делать).

В более тяжёлых случаях оправданно временное (на пару ночей) назначение успокоительного средства (например, тримепразина), чтобы дать родителям выспаться самим. Когда они начинают чувствовать, что владеют ситуацией, можно применить поэтапный подход с удлинением периодов между укладыванием ребёнка в постель и возвращением к нему через несколько минут, чтобы навестить его, но покидая комнату прежде, чем ребёнок заснет.
Цель в том, чтобы дать ребёнку возможность научиться засыпать одному, — навык, который у него ещё не развился.

трудности укладывания ребенка спать

Причины, по которым ребёнок не ложится спать ночью:
• Слишком долгий сон во второй половине дня.
• Смещённый цикл сна/бодрствования — когда ребёнка не будят утром из-за того, что он долго не мог уснуть накануне вечером.
• Сепарационная тревога.
• Перевозбуждение или переутомление вечером.

• Не может уснуть из-за других детей в семье, или шумных соседей, или телевизора в спальне.
• Ошибочные действия родителей: отсутствие установленного времени отхода ко сну или ритуала, формирующего у ребёнка готовность ко сну, внезапный отрыв от игры с велением идти спать без предварительного предупреждения.
• Использование спальни как наказания.
• Нелюбовь к темноте и тишине — могут быть полезны ночник и проигрывание записей сказок.

Редактор: Искандер Милевски. Дата обновления публикации: 18.3.2021

- Также рекомендуем "Нарушения сна у ребенка: хождение по ночам, кошмары"

Оглавление темы "Детская психология":
  1. Нормальные отношения с родителями в раннем возрасте. Рекомендации
  2. Темперамент у ребенка. Особенности
  3. Самооценка у ребенка. Особенности мышления дошкольника
  4. Реакция детей на серьезную болезнь или бедствие. Особенности
  5. Реакция детей на развод родителей, разногласия в семье. Особенности
  6. Ребенок отказывается от еды. Рекомендации
  7. Причины трудностей укладывания спать ребенка во время. Рекомендации
  8. Нарушения сна у ребенка: хождение по ночам, кошмары
  9. Непослушание ребенка: причины, советы родителям
  10. Вспышки гнева у ребенка: причины, советы родителям
Медунивер Мы в Telegram Мы в YouTube Мы в VK Форум консультаций врачей Контакты, реклама
Информация на сайте подлежит консультации лечащим врачом и не заменяет очной консультации с ним.
См. подробнее в пользовательском соглашении.