MedUniver Профилактика
  Домой Медицинский фото атлас Психология отношений Медицинские видео ролики Медицинская библиотека Консультация врача  
Профилактика заболеваний:
Профилактика заболеваний
Безопасный дом и квартира
Выбор одежды и обуви
Закаливание организма
Обследование больного
Основы профилактики
Полезный отдых
Правильное питание
Профилактика у детей
Лихорадка у детей и взрослых
Проявления болезни
Советы народной медицины
Что значат анализы?
Болезни рук и реабилитация при них
Болезни танцоров и их реабилитация
Профилактика алкоголизма
Профилактика в урологии
Работа подростков и охрана их труда
Рекомендации больным
Органы чувств:
Оценка органов чувств
Болезни органов чувств
Травмы органов чувств
Рекомендуем:
Книги по медицине
Видео по медицине
Фотографии по медицине
Консультации врачей
Форум
 

Польза танца. Какой танец выбрать?

Каждый человек в молодости хочет научиться танцевать. Наверное, поэтому стартовавший в феврале по телеканалу «Россия» новый танцевальный проект «Большие танцы» пришлось по душе зрителям всех возрастов. Теперь все, кому в свое время не удалось продемонстрировать свои умения и навыки в танце, имеют возможность любоваться мастерством тех, кто нашел время и шанс показать себя.

Занятия танцами – это отличная возможность для поднятия жизненного тонуса, поддержания здоровья и решения проблем в личной жизни. Правильно выбранный танец способен вылечить многие болезни и настроить человека на нужный лад. Но перед тем как записаться на танцы, сначала надо определиться, от какой душевной и телесной болезни вам нужно излечиться. Итак:

1. Танец живота. Танец живота по праву считается самым целебным для женщин. Пластические движения во время этого танца способны раскрепостить человека и воспитать гибкость характера, сформировать его внутреннюю свободу. Данный вид танца очень полезен тем женщинам, которые имеют проблемы в браке. Благодаря чувственным движениям, полным эротизма и пластики, можно повысить свою сексуальность и привлекательность. Танец живота – лучшее средство при проблеме лишних килограмм. Во время такого танца происходит глубокий массаж таза и органов живота, стимулируется работа кишечника, в результате чего улучшается здоровье женских половых органов и исчезают гинекологические заболевания. Кроме того, разработке подвергаются все отделы позвоночника, что придает телу невероятную стройность и гибкость.

танец

2. Латинские танцы. Стиль «латино» на сегодняшний день стал самым популярным. Ча-ча-ча, мамбо, румба, сальса - ритм этих танцев невероятно взбудораживает и делает королевой любую женщину. Выбирая латинский танец надо четко знать, что ча-ча-ча подразумевает быстрый темп, румба – плавный и медленный, а сальса и мамбо включает целый ряд стилей, таких как рок, джаз и другие. Латинские танцы особенно помогают тем, кто неуверен в своей привлекательности. Выбирая их, вы навсегда забудете об одиночестве и перестанете стесняться, научитесь красиво танцевать и правильно общаться. Особенностью этих танцев являются ритмичные движения бедрами и тазом, что, конечно, в первую очередь наилучшим образом сказывается на фигуре. Люди, занимающиеся такими танцами, редко болеют гинекологическими болезнями и не имеют сексуальных проблем. В некоторых странах латинскими танцами лечат боли в пояснице и депрессию.

3. Фламенко. Танцы фламенко основаны на отработке правильной постановке корпуса тела. Этот танец отлично укрепляет мышцы и способствует формированию красивой и гордой осанки. Данный вид танца очень полезен людям, имеющим различные проблемы с позвоночником, он помогает избавиться от остеохондроза и распрямляет спину. В психологическом аспекте фламенко следует выбрать неуверенным в себе женщинам. Благодаря этим танцам повышается концентрация внимания и работоспособность, что оказывает положительное влияние на карьерный рост.

4. Вальс. Вальс – самый романтичный и красивый танец. Он укрепляет нервную систему и вестибулярный аппарат, улучшает память и наполняет жизнь человека чувством глубокой удовлетворенности собой. Танцуя вальс, вы обязательно найдете свою вторую половинку. Ведь не заметить женщину, умеющую танцевать вальс, просто невозможно.

танец

5. Стрип-денс. Многие считают, что стрип –денс – это стриптиз. На самом деле это не так. Стриптизерши танцуют на шоу, чтобы заработать деньги. А стрип-денс – это танец, который приносит удовольствие только себе и любимому, а платить деньги за это никто вам не будет. Идеально подходит этот танец женщинам, которые никак не могут наладить свою личную жизнь. Очень полезно заниматься стрип-денсом женщинам, страдающим от ожирения. Они во время танцев преображаются, перестают стесняться своей фигуры и на их лице расцветает улыбка. Стрип-денс также помогает при болезнях позвоночника и положительно влияет на работу легких и бронхов.

6. Аргентинское танго. Этот вид танца представляет собой танго в стиле «близкое объятие». Шаги во время танца скромные и простые, объятия самые близкие. Такой стиль исполнения аргентинского танго делает его незаменимой тем семейным парам, которые переживают кризис в семейных отношениях. Этот танец помогает разбудить былую страсть и восстанавливает чувственный контакт между женщиной и мужчиной. Ну и конечно, аргентинское танго – лучшее средство для борьбы с одиночеством, болезнями позвоночника и ожирением.

7. Фокстрот. Фокстрот – американский бальный танец, который по уверению ученых, способен предотвратить развитие болезни Альцгеймера. Особенно полезно танцевать фокстрот людям в возрасте, чтобы активировать работу внутренних органов и систем. Фокстрот сочетает в себе как медленные, так и быстрые движения, а потому требует от танцора максимальной концентрации внимания. Благодаря этому этот танец улучшает работу мозга и приостанавливает развитие деменции.

- Вернуться в оглавление раздела "Профилактика заболеваний"

Размещено - авторами сайта МедУнивер


Оглавление темы "Нарушение обмена натрия и калия.":
1. Дефицит натрия. Причины дефицита натрия.
2. Гипонатриемия при гемодинамической недостаточности сердца. Избыток воды - гипергидратация.
3. Одновременный избыток натрия и воды. Отеки при недостаточности сердца.
4. Первичный альдостеронизм. Альдостерома. Вторичный альдостеронизм.
5. Нарушения обмена калия. Диагностика нарушений обмена калия.
6. Причины гипокалиемии. Гиперкалиемия. Признаки гиперкалиемии.
Загрузка...

   
MedUniver.com
ICQ:493-344-927
E-mail: reklama@meduniver.com
   

Пользователи интересуются:

Будем рады вашим вопросам и отзывам:

Полная версия сайта