MedUniver Профилактика
  Домой Медицинский фото атлас Психология отношений Медицинские видео ролики Медицинская библиотека Консультация врача  
Профилактика заболеваний:
Профилактика заболеваний
Безопасный дом и квартира
Выбор одежды и обуви
Закаливание организма
Обследование больного
Основы профилактики
Полезный отдых
Правильное питание
Профилактика у детей
Лихорадка у детей и взрослых
Проявления болезни
Советы народной медицины
Что значат анализы?
Болезни рук и реабилитация при них
Болезни танцоров и их реабилитация
Профилактика алкоголизма
Профилактика в урологии
Работа подростков и охрана их труда
Рекомендации больным
Органы чувств:
Оценка органов чувств
Болезни органов чувств
Травмы органов чувств
Рекомендуем:
Книги по медицине
Видео по медицине
Фотографии по медицине
Консультации врачей
Форум
 

Полезная информация желающим отдохнуть в Египте. Отдыхаем с пользой для здоровья

В отпуске всем хочется отдохнуть, как можно лучше. Однако ничего не выматывает человека сильнее, чем погоня за отдыхом. Чтобы этого не случилось, надо заранее запланировать отпуск и познакомится со всей информацией о том месте, где вы собрались зарядиться положительной энергией на целый год. Чаще всего россияне для отдыха во время отпуска выбирают пляжные курорты Шарм-эль-Шейхе, Хургаде и Каира.

При оформлении туристических путевок сотрудники турагенства обязаны дать полезные советы о том, как вести себя за границей и от каких развлечений надо отказаться, чем необходимо запастись, отправляясь в Египет. Но часто бывает так, что мы не очень внимательны при этом или у нас нет времени слушать, тогда наша информация об этой стране как раз вам кстати.

Лучше ехать в Египет с долларами или евро. Повсеместно принимают в оплату их, но сдачи никто не дает. Поэтому сразу по прилету в Египет необходимо обменять часть валюты на местные фунты, так как часто у таксистов и продавцов не находится сдачи. К тому же, мелкие купюры фунтов вам понадобятся для раздачи чаевых, которые обслуживающий персонал отеля просит очень часто и довольно настойчиво. Если не смогли поменять деньги в аэропорту, то лучше это сделать в банке. К русским туристам в Египте относятся с некоторым опасением, их считают грубыми и придирчивыми. Поэтому не следует вести себя в отелях и пляжах вызывающе, напиваться, надо вести себя и разговаривать достойно.

В Египте туристический бизнес развит сильно, поэтому большинство египтян понимают и говорят по-русски, потеряться и заблудиться тут практически невозможно. Если вы собрались подальше от отеля, где вы остановились, обязательно возьмите телефон гида вашего туроператора, запомните название и адрес отеля. А дальше, как говорят «язык и до Киева доведет». Не забудьте при экскурсиях по городу взять с собой паспорт. Если вы до поездки немного выучите арабский язык, то это вам будет только в пользу. Так вы сможете создать теплые и понятные отношения с египтянами.

полезный отдых в египте

А чтобы расположить к себе администратора гостиницы, сразу по приезду подарите ему российский сувенир. Тогда даже в том случае, если вас поселят в номер, который вам не нравится, у вас есть шанс поменять его на другой. Здесь не любят тех, кто скандалит и шумит, лучше всех расположить к себе вниманием и чаевыми. Чаевые или «бакшиш» по-арабски, считается уместным давать практически везде, и зачастую даже за те услуги, которые вам совсем не нужны. Лучше давать «бакшиш» часто, но понемногу. А то можно попасть на постоянное попрошайничество, сначала ограничьтесь 50 пиастрами или одним фунтом, когда обслуживание действительно этого заслуживает.

Время работы магазинов в Египте с 9 часов утра до 21 часа вечера с перерывом с 14 часов дня до 16 часов 30 минут полудня. Здесь нельзя сразу покупать понравившуюся вещь, если вы только не любите транжирить деньги. Для египтян торговля – это своего рода развлечение, они любят торговаться. На рынках, в магазинах и на улицах не покупайте вещь, не торгуясь. В этом случае вы можете скинуть цену иногда до 70% от первоначальной цены.

Везти в качестве подарка и сувенира из Египта домой можно все, в том числе кальяны, аромомасла, сувениры и другие вещи. Однако не вздумайте взять с собой морские ракушки, кораллы и другие морские сувениры, они без приложения чека запрещены к вывозу. Штраф в этом случае на таможни может составить 1000 S CША. Самый удачный Египетский сувенир – папирус с рисунками.

полезный отдых в египте

Также не рекомендуем в Египте фотографировать местного жителя, не спросив у него разрешения. Религия мусульман запрещает всякие изображения. А фотосъемка со вспышкой во многих местах запрещена.

Одежда, как у мужчин, так и у женщин в Египте, должна быть достаточно скромной. Здесь не следует разгуливать по улице в открытых нарядах, лучше женщинам надевать длинные юбки и не оголять плечи. Мужчины в шортах или обнаженные до пояса тоже могут стать предметом насмешек. Лучше не шокировать местное население, а проявить уважение к их религии. Всегда относитесь уважительно к местному населению, не допускайте оскорблений и нелестных высказываний в их адрес, это может стать серьезной проблемой.

Отправляясь купаться на пляж захватите с собой пластиковую обувь и защитные крема от загара. Все это в местных магазинах можно купить в несколько раз дешевле, чем у нас. Не пейте воду из-под крана, всегда покупайте воду в пластиковых бутылках. Водопроводная вода в Египте не очищена, поэтому мыть фрукты и овощи, чистить зубы лучше водой из бутылки. Самая распространенная проблема туристов в Египте – расстройство желудка. Старайтесь не пить подозрительные напитки и употреблять несвежую пищу. На всякий случай с собой захватите с собой из дома таблетки от отравления и болезней желудка.

Купаться в море лучше всего до захода солнца, в темное время есть опасность не заметить всякую живность подплывающее к вам. Живность Красного моря может оказаться ядовитым и очень опасным. Например, держитесь подальше от рыбы-скорпиона, рыбы – льва, мурены и т.д. Не старайтесь трогать кораллы руками и берегите тело от их соприкосновения. Если решили подплыть к кораллам ближе, то не забывайте про волны.

Они могут вас толкнуть к ним и тогда многочисленных ссадин не избежать. Чтобы избежать жжения и зуда промойте поврежденное место водой с мылом. Не старайтесь мыть руки и бродить босиком по протокам или стоячим водоемам. Вода там кишит трематодами, которые могут попадать в организм через кожу и вызвать бильгарциоз.

Если вам не удалось избежать от травмы, то очень важно, чтобы в это время от вас не несло алкоголем. Бесплатная медицинская помощь, предусмотренная страховкой, распространяется в Египте только на трезвых граждан. Также за нахождение в нетрезвом виде в общественных местах вас здесь могут арестовать.

- Вернуться в оглавление раздела "Профилактика заболеваний"

Размещено - авторами сайта МедУнивер


Оглавление темы "Нарушение обмена натрия и калия.":
1. Дефицит натрия. Причины дефицита натрия.
2. Гипонатриемия при гемодинамической недостаточности сердца. Избыток воды - гипергидратация.
3. Одновременный избыток натрия и воды. Отеки при недостаточности сердца.
4. Первичный альдостеронизм. Альдостерома. Вторичный альдостеронизм.
5. Нарушения обмена калия. Диагностика нарушений обмена калия.
6. Причины гипокалиемии. Гиперкалиемия. Признаки гиперкалиемии.
Загрузка...

   
MedUniver.com
ICQ:493-344-927
E-mail: reklama@meduniver.com
   

Пользователи интересуются:

Будем рады вашим вопросам и отзывам:

Полная версия сайта