Напитки, которые бодрят. Вредно или полезно - научный спор
Сейчас популярными стали так называемые энергетические напитки, они якобы восстанавливают силы нашего организма. В настоящее время они пользуются большой популярностью. Наши телевизионные ящики так и пестрят рекламой о напитках, которые окрыляют. Спрос на энергетические напитки растет постоянно. Здесь свою роль играет также активная рекламная политика вне телевизора.
Производители энергетических бодрящих напитков активно спонсируют различные масштабные спортивные мероприятия (особенно экстремальные), музыкальные фестивали, и даже во многих фильмах можно увидеть факт употребления энергетических напитков. Данная реклама ориентирована прежде всего на молодых людей. А тем временем в медицинских кругах вокруг этих окрыляющих напитков назрел спор: насколько вредны или полезны данные напитки.
Давайте сначала разберемся, что собой представляют энергетические напитки. Действительно, это самая обычная газированная вода с различными добавками: сахар, кофеин, различные растительные вещества. По задумке производителей энергетических напитков такие смеси должны вызывать дополнительный прилив сил в организме за счет различных факторов.
Действительно, организм и получает такую дополнительную силу в виде глюкозы, которая содержится в сахаре и не требует длительного переваривания, по сравнению с белками, жирами и углеводами. По энергетической ценности энергетические напитки можно сравнить с молоком, просто он более усваиваемый по сравнению с молоком.
В энергетические коктейли также добавляют кофеин, или похожий на него по действию экстракт тропической гуараны. Все мы знаем как кофе действует на нашу нервную систему, кофеин уменьшает процесс торможения в нервных клетках, тем самым оказывая стимулирующее действие. Кроме сахара и различных стимулятор в состав бодрящих напитков входят также вкусовые добавки и растительные экстракты. Из растительных экстрактов добавляют женьшень или мате. Мате, отметим, также содержит кофеин.
Из всех достоинств энергетических коктейлей вытекают их недостатки. Например, самое простое, передозировка кофеина в организме очень опасна. Например, такой популярный коктейль Red Bull вообще запрещен в продаже во Франции, после того как там умерло несколько подростков, перед этим употребившие в большом количестве энергетические напитки. Также в еще нескольких европейских странах энергетические напитки запрещено продавать из-за потенциальной возможности передозировки.
Даже, если при употреблении энергетиков, вы будете следовать инструкции производителя, указанной на банке (не больше банки в день), это не означает, что вы избежите проблем. Практика показывает, что после выпитой банки через час тонизирующий эффект от выпитого напитка проходит, и например, если вы едите за рулем, водитель может просто уснуть, или у него ухудшится скорость реакции. Поэтому не стоит рассчитывать на бодрящий эффект напитка, это опасно для жизни.
По мнению некоторых ученых, употребление энергетических напитков снижает успеваемость школьников, может формировать асоциальное поведение, вызывать агрессию, девиантное поведение.
Отметим, что ответственность за употребление населением энергетических напитков должны нести не только производители, но и также компании, которые организуют рекламные кампании таких напитков.
Очень часто бывает, что в названии напитка фигурирует название наркотического вещества. Так, например, за рубежом был выпущен коктейль с названием "Simply Cocaine", что вызвало большие протесты со стороны организаций, борющихся с наркотиками. В ответ на такие широкие протесты компания-производитель просто попросила всех обратиться к юмору, и на этом остановилась.
Также, как антиподы энергетических напитков, в последнее время в продаже стали появляться антиэнергетические напитки, которые обладают расслабляющим свойством. Такие напитки содержат экстракты валерианы, лимона, ромашки. Так, например, название одного из них словно противоречит энергетическому напитку "Красный бык" против "Медленной коровы".
