Витамин Д – важный витамин для любого организма, а особенно для растущего. Он необходим для формирования и роста костной ткани. Собственный витамин Д синтезируется в коже человека под действием ультрафиолетовых лучей. Но если погода не балует и инсоляция недостаточна, стоит задуматься, а достаточно ли Вашему ребёнку этого витамина?
Недостаток витамина Д считается основной причиной развития рахита и приводит к нарушению кальциево-фосфорного обмена. Далее происходят изменения, затрагивающие костную ткань, нервную систему и внутренние органы ребёнка.
К дефициту витамина Д так же может привести неполноценное питание малыша. Существуют факторы, предрасполагающие к развитию рахита – это осложнения во время беременности и родов, неблагоприятные социальные условия семьи, малый вес при рождении, большая прибавка массы тела, приём некоторых лекарственных препаратов. В группе риска по развитию рахита дети недоношенные, ослабленные, находящиеся на искусственном вскармливании.
Как правило, первые признаки рахита появляются в возрасте 2-3 месяцев и если оставить их без внимания, то к полугоду у ребёнка разовьётся яркая картина заболевания.
Так что же должно насторожить маму, чтобы вовремя заподозрить рахит? Ребёнок становится потливым. Капельки пота видны на личике во время кормления, голова ребёнка постоянно мокрая, после сна мама замечает влажную подушку. Так же ребёнка беспокоит кожный зуд, он трёт головой о подушку и на затылке формируются характерные залысины. Малыш становится беспокойным и капризным.
Если во время не начать лечение, то следующими начинают страдать мышцы ребёнка, так как кальций участвует в их сокращении. Дети начинают позже сидеть, ползать, стоять и ходить, чем их сверстники.
Позже изменения касаются костной системы. Размеры головы увеличиваются, чётко выражены лобные и теменные бугры, затылок становится плоским, большой родничок долго не закрывается. Грудная клетка принимает форму «бочкообразной», сдавленной с боков. Иногда можно обнаружить «рёберные чётки» - это утолщения рёбер ближе к грудине. Когда ребёнок начинает ходить возможно искривление ног Х- или О-образного вида.
Помимо этого развитие рахита может привести к сколиозу, плоскостопию, кариесу зубов, вызвать нарушение формирования костей с образованием так называемого «плоскорахитического таза», который осложняет течение родов у женщин в детстве перенёсших рахит.
Рахит может развиться остро с бурным развитием симптомов. Подострое течение отличается медленным развитием процесса.
Диагноз может быть поставлен на основании клинических симптомов и подтверждён лабораторными исследованиями содержания в крови кальция, фосфора, щелочной фосфатазы. Так же важны рентгенологические данные, которые помогут отличить рахит от других заболеваний.
Лечение рахита длительное и многокомпонентное. Заболевание легче предотвратить, чем лечить. Поэтому обращаем внимание родителей на ряд профилактических мер, необходимых каждому ребёнку:
- Гуляйте с малышом регулярно, обращайте внимание, чтобы на кожу попадали солнечные лучи, даже в холодное время года.
- Питание малыша должно быть богато витамином Д и кальцием. В рацион ребёнка должны входить рыба, молочные продукты, яичный желток. Если малыш ещё мал, то рацион кормящеё мамы должен включать данные продукты.
- После консультации с педиатром ребёнку можно начать давать аптечный витамин Д. Самостоятельно и бесконтрольно этого делать не стоит, так как приём витамина Д опасен своей передозировкой. Профилактическая доза витамина Д в 500 МЕ полностью покрывает потребности интенсивно растущего организма.
- Массаж, гимнастика и закаливание должны прочно войти в распорядок дня каждого малыша.
