Ни для кого не секрет, что у многих в сильные морозы из глаз льются слезы, начинается насморк. Многие думают, что так у них начинается простуда, а на самом деле это может быть самая настоящая аллергия на холод.
Аллергия начинает проявляться с наступлением холодов. Самые подверженные охлаждению участки - это лицо, руки, ноги, внутренняя поверхность бедер, колени. В этих местах кожа сразу начинает чесаться, краснеет, появляются пятна, кожа может покрыться мелкой сыпью или даже волдырями.
Сразу после выхода на улицу у вас может начаться насморк, то есть нос может заложить, либо из него вообще может начать течь. Из глаз начинает течь буквально в три ручья, глаза начинают чесаться и болеть, особенно если солнце светит сильно. Если вы находитесь на обдуваемом ветром месте может заболеть лобная или височная часть головы, также может резко перехватить дыхание из-за резкого сужения дыхательных путей. Стоит только зайти в теплое помещение, все эти симптомы моментально исчезают.
Сам по себе холод, конечно же, аллергеном не является, он служит как бы причиной для развития аллергии, словно пусковый механизм. Именно поэтому, часто слишком высокую чувствительность к холоду называют псевдоаллергией. Под воздействием холода в организме образуются особые иммунные комплексы, они повреждают клетки, из которых потом выделяются посредники аллергический реакций - это гистамины. Но такие иммунные комплексы не стойкие, попадая в тепло, они сразу разрушаются. Ведь, действительно, при настоящей аллергии организм не может так быстро придти в норму.
Аллергия на холод возникает в первую очередь из-за нарушений в иммунной системе, что в свою очередь вызвано нарушением работы желудочно-кишечного тракта (например, язвенная болезнь или дисбактериоз). Также в данном случае на иммунную системы могут повлиять хронический гепатит, воспаления поджелудочной железы или желчного пузыря, воспаления десен, миндали, гайморит. Здесь обычные противоаллергенные средства не всегда бывают эффективны. Как всегда, чтобы вылечится, необходимо устранять не симптомы, а причину. Наряду с лечением основного заболевания назначается дезинтоксикация организма, ну и естественно надо тепло одеваться и избегать холода.
Обязательно одевайте перчатки или варежки, чтобы защитить свои руки. Прикрывайте нос и рот широким шерстяным шарфом, тогда воздух под шарфом будет согреваться под вашим дыханием. Необходимо носить теплую шапку, которая частично должна закрывать лицо. Не забывайте о том, что белье, колготки должны быть из хлопка, фланелевой или байковой ткани, синтетические и шерстяные ткани лишь усилят аллергию. Ни в коем случае не смазывайте лицо перед выходом на улицу кремом с содержанием воды, лучше использовать специальный сезонный крем, вазелин, в крайнем случае, растительное масло.
Сухая кожа очень сильно реагирует на холод, поэтому исключите использование щелочного мыла. Используйте мягкую пену, гель для душа или жидкое мыло, принимайте душ лучше перед сном, а не перед выходом на улицу.
Перед выходом на улицу лучше выпить горячий чай, а если на улице очень холодно, по возможности лучше совсем не выходить из дома.
Если замерзший участок кожи сильно зудит, советуют прикладывать к нему ватный тампон, смоченный в растворе пищевой соды, а также можно смазать кожу раствором витамина Е.
Если о холода у вас появились волдыри, не вздумайте их выдавливать, чтобы их подсушить, смажьте их лучше зеленкой.
Чтобы предупредить заложенность носа, перед выходом закапайте специальные капли для носа, но не закапывайте сосудосуживающие препараты от аллергии, так как они сушат слизистую носа.
Необходимо сократить прием пищевых аллергенов, которые могут дополнительно вызвать аллергию, к ним относятся кофе, шоколад, пряности, копчености, цитрусовые.
Тем, кто страдает от аллергии, нельзя есть холодную еду, например нельзя холодное молоко, пиво, квас, даже мороженое. Те, у кого бывает сильная реакция на коже, не стоит купаться в холодной воде. Может также навредить и закаливание. Холод может вызвать отек губ и гортани, вообще может развиться отек Квинке, который возникающим удушьем может привести к летальному исходу, если не оказать своевременную медицинскую помощь.
Пациентам с тяжелой формой аллергии выдается специальный документ, в котором прописаны все виды аллергенов и препаратов, которые смогут оказать помощь. Такой документ необходимо всегда носить с собой.
