MedUniver Профилактика
  Домой Медицинский фото атлас Психология отношений Медицинские видео ролики Медицинская библиотека Консультация врача  
Профилактика заболеваний:
Профилактика заболеваний
Безопасный дом и квартира
Выбор одежды и обуви
Закаливание организма
Обследование больного
Основы профилактики
Полезный отдых
Правильное питание
Профилактика у детей
Лихорадка у детей и взрослых
Проявления болезни
Советы народной медицины
Что значат анализы?
Болезни рук и реабилитация при них
Болезни танцоров и их реабилитация
Профилактика алкоголизма
Профилактика в урологии
Работа подростков и охрана их труда
Рекомендации больным
Органы чувств:
Оценка органов чувств
Болезни органов чувств
Травмы органов чувств
Рекомендуем:
Книги по медицине
Видео по медицине
Фотографии по медицине
Консультации врачей
Форум
 

Самое дешевое лекарство на свете.

Существует шутка о том, что нередко стакан воды, которым мы запиваем таблетку, помогает нам больше, чем сама таблетка. Но, как говорится, в каждой шутке есть доля правды.

Вода сегодня столь доступна и привычна, что мы стали забывать о той пользе, что она нам несет. Без воды не протекает нормально ни один процесс в организме, это факт. Благодаря воде на клеточных мембранах вырабатывается энергия, позволяющая нам жить долгое время без пищи. Из воды состоят все органы и ткани, даже кости, казалось бы, лишенные влаги, содержат воду.

При недостатке воды в организме начинается обезвоживание, при хроническом течении оно приводит к огромному количеству заболеваний, начиная от запоров и нарушений работы желудочно-кишечного тракта, аллергий и болезней суставов, и заканчивая обменными нарушениями (ожирение, целлюлит, диабет), депрессиями и даже раком.

вода как лекарство

Казалось бы, чего же проще? Пей достаточно воды, и шансы сохранить здоровье значительно возрастут. Однако немногие сегодня выпивают положенные 2-2,5 л воды. Все чаще воду заменяют напитками, содержащими сахар (газировка, соки), алкоголь (в том числе пиво), жиры (молочные продукты) и кофеин (чай, кофе, кола). Все эти напитки не только не насыщают организм водой, но и создают дополнительную нагрузку на ЖКТ, нервную и эндокринную системы.

В результате современный человек, которому вода доступна постоянно, страдает от хронического обезвоживания! Проблема заключается в том, что организм не всегда сигнализирует о нехватке воды банальным чувством жажды. Когда пересыхает во рту – это уже серьезная стадия обезвоживания, ведь организм до последнего стремится сохранить необходимую для нормального пищеварения слюну. Что еще хуже, даже ощущая жажду, мы нередко утоляем ее обезвоживающими или калорийными напитками. Как понять, что вы пьете достаточно воды? Очень просто – понаблюдайте за цветом своей мочи. В нормально гидратированном организме она очень светлая, почти прозрачная.

Минеральная вода несет в себе двойную пользу. Помимо насыщения организма жидкостью, она доставляет необходимые минеральные вещества, причем в биологически активной форме. Иными словами, из воды минералы усваиваются намного лучше, чем из витаминных комплексов и БАДов.

Отдавайте предпочтение воде качественной. Артезианская вода – самое лучшее средство профилактики множества заболеваний. Чтобы избежать подделки, обращайтесь к проверенным производителям, таким как Стэлмас – мир уникальной воды. Их ассортимент достаточно широк, и включает как питьевые воды, так и лечебные (донат магний, сулинка), а также уникальные структурированные и обогащенные кислородом воды.

- Вернуться в оглавление раздела "Профилактика заболеваний"


Оглавление темы "Запоры. Желтухи.":
1. Аллергические поносы. Неврогенные поносы. Токсогенные поносы.
2. Проявления глистных инвазий. Проявления запоров.
3. Megacolon или dolichocolon. Болезнь Гиршпрунга. Запоры при мегаколоне и болезни Гиршпрунга.
4. Преходящий запор. Желтуха. Причины желтухи.
5. Виды желтух. Основные проявления желтух.
6. Предпеченочная желтуха. Паренхиматозная желтуха.
7. Уробилинурия. Функциональные пробы печени.
8. Реакция Таката. Тимоловая проба. Кадмиевая реакция.
9. Концентрация протромбина. Бромсульфалеиновая проба. Глутамино-щавелевоуксусная трансаминаза. Альдолаза.
10. Пункция печени при желтухе. Дифференциальный диагноз паренхиматозной желтухи.
Загрузка...

   
MedUniver.com
ICQ:493-344-927
E-mail: reklama@meduniver.com
   

Пользователи интересуются:

Будем рады вашим вопросам и отзывам:

Полная версия сайта