MedUniver Профилактика
  Домой Медицинский фото атлас Психология отношений Медицинские видео ролики Медицинская библиотека Консультация врача  
Профилактика заболеваний:
Профилактика заболеваний
Безопасный дом и квартира
Выбор одежды и обуви
Закаливание организма
Обследование больного
Основы профилактики
Полезный отдых
Правильное питание
Профилактика у детей
Лихорадка у детей и взрослых
Проявления болезни
Советы народной медицины
Что значат анализы?
Болезни рук и реабилитация при них
Болезни танцоров и их реабилитация
Профилактика алкоголизма
Профилактика в урологии
Работа подростков и охрана их труда
Рекомендации больным
Органы чувств:
Оценка органов чувств
Болезни органов чувств
Травмы органов чувств
Рекомендуем:
Книги по медицине
Видео по медицине
Фотографии по медицине
Консультации врачей
Форум
 

Чрезмерная длительность репетиций танцев. Отсутствие разминки перед танцем

Чрезмерная длительность репетиций. Репетиция связана с выполнением одних и тех же движений текущего репертуара, что вызывает утомление нервных центров еще до наступления физической усталости. С точки зрения травматизма и перегрузок большое значение имеет наступающее при утомлении расстройство координации движений, а также расстройство защитных реакций и внимания.
Этот чрезвычайный труд далеко не одинаково переносится артистами балета, что зависит от типа нервной системы, занятости в спектаклях текущего репертуара, подготовки новых партий. Наблюдения показывают, что проводимые с полной нагрузкой, но короткие репетиции (до 1,5 ч) дают больший творческий подъем у артистов балета, чем длительные репетиции с частыми повторениями одних и тех же элементов.

Отсутствие контроля педагога за проведением разминки перед спектаклем. Физиологи указывают, что разминка приводит к резкому повышению работоспособности организма, его систем и обеспечивает их быстрое включение в работу на высоком уровне. При разминке артист балета как бы восстанавливает в ослабленном виде выработанный им и зафиксированный в высших отделах нервной системы динамический стереотип. Разминка перед выступлением является мощным профилактическим мероприятием травм и перегрузок.
Педагог хорошо знает возможности своих учеников и перед спектаклем он обязан дать советы по количеству и качеству разминки.

репетиции танцев и травма

Нарушение трудовой дисциплины имеет большое значение в появлении перегрузок и травм: а) опоздание на урок, репетицию или даже спектакль ведет к торопливости, ненужному волнению, неразогреванию ног перед спектаклем и отсутствию времени для массажа или самомассажа; б) непосещение класса — артист балета иногда позволяет себе не прийти утром на урок в класс.
Все ведущие танцовщики прошлого и настоящего времени не могли обходиться без ежедневного экзерсиса, какая бы обстановка их не окружала, где бы они не находились, поскольку экзерсис — это тот фундамент, на котором стоит все здание хореографического искусства. А. Я. Ваганова рекомендовала заниматься экзерсисом даже во время отпуска, что позволяет сразу же приступить к более трудной работе.

Отсутствие или недостаточный контакт педагога и врача. В спортивной практике тренер не выпустит команду на соревнование без осмотра врачом. Этот же принцип следует внедрить в практику балетную— перед выступлением педагог или руководитель танцевального коллектива без врачебного осмотра не должен выпускать танцовщиков на сцену. В случае выявления изменений в состоянии танцовщика его своевременно заменяют дублером. Врачебный осмотр артистов балета необходимо проводить и перед репетицией для того, чтобы дать рекомендации по интенсивности нагрузок.
Педагог должен плотно взаимодействовать с медицинским персоналом, так как при этом взаимодействии он получает медицинские знания, а врач — особенности трудного, но прекрасного хореографического искусства.

- Читать далее "Медико-санитарные причины травматизма танцоров. Медицинское обеспечение балета"


Оглавление темы "Травматизм танцоров и артистов балета":
  1. Пиковые периоды травматизма артистов балета. Педагогические причины травм у танцоров
  2. Чрезмерная длительность репетиций танцев. Отсутствие разминки перед танцем
  3. Медико-санитарные причины травматизма танцоров. Медицинское обеспечение балета
  4. Проблема охранных норм артистов балета. Взаимодействие врача танцоров и педагога по хореографии
  5. Организация медицинского обслуживания артистов балета. Оценка возможности завершения спектакля артистом после травмы
  6. Детренированность артистов балета. Экспертиза трудоспособности танцоров
  7. Реабилитация артистов балета. Балетная форма
  8. Причины развития детренированности у танцоров. Прекращение балетных тренировок
  9. Дозированные тренировки у танцоров. Лечебные физические упражнения при травмах танцоров
  10. Экспертиза трудоспособности при повреждениях связок голеностопного сустава, травмах коленного сустава
Загрузка...

   
MedUniver.com
ICQ:493-344-927
E-mail: reklama@meduniver.com
   

Пользователи интересуются:

Будем рады вашим вопросам и отзывам:

Полная версия сайта