Пиковые периоды травматизма артистов балета. Педагогические причины травм у танцоров
Анализ травматизма в зависимости от стажа работы и возраста показал, что подвергаются травмам и перегрузкам в основном молодые артисты балета. Первый пик травмы наблюдается среди артистов балета, которые только что пришли в театр. Они еще не имеют достаточного профессионального мастерства, умения владеть мышцами в сложной профессиональной ситуации. После приобретения мастерства и высокой техники исполнения танца количество травм снижается.
Это обстоятельство расценивается как профессиональная адаптация опорно-двигательного аппарата у артистов балета: укрепляются мышцы, связочный аппарат, происходит перестройка костной ткани нижних конечностей соответственно нагрузке, вырабатывается устойчивая координация движения во время танца.
Второй пик травм наблюдается на 7-м году работы в театре. Это наиболее зрелый в творческом отношении возраст артистов балета (24—26 лет), когда их начинают выдвигать на исполнение сольных партий. Солисты начинают усиленно работать, чтобы оправдать доверие балетмейстера, и в этот момент наступают перегрузки и утомление, ведущие к травмам и заболеваниям опорно-двигательного аппарата.
Неравномерное распределение спектаклей в течение месяца по времени и их тяжести. Бывают случаи отмены в театрах выходного дня и назначения балетного спектакля. Выходной обычно переносится на другой день или присоединяется к отпуску. В выходные дни артисты балета не занимаются классом, а после выходного дня им нельзя сразу назначать спектакль, иначе он совпадает с периодом некоторой растренировки, что может служить причиной травм. Проведение гастролей в период очередного отпуска артиста балета приводит к усиленной перегрузке и утомлению, в дальнейшем к усталости и снижению работоспособности в следующем сезоне.
Педагогические причины связаны с методикой преподавания танца и методикой проведения репетиций. Содержание экзерсиса, насыщенность репетиций педагогами оцениваются с точки зрения их полезности для искусства. Однако они не задумываются о теснейшей зависимости своей деятельности от анатомии человека, т. е. ими не всегда принимается в расчет физическая индивидуальность. Существует связь между методикой преподавания, травмами и перегрузками, в связи с чем введены в классификацию педагогические причины.
1. Недостаточный контроль со стороны педагога и репетитора за правильным исполнением поз и движений во время экзерсиса и репетиций.
2. Частая смена педагога или репетитора. У каждого педагога и репетитора своя система подготовки артиста балета, к которой они адаптируются.
3. Несоответствие нагрузки физическому развитию и подготовленности молодого, только что пришедшего в театр артиста балета. Некоторые педагоги не принимают в расчет физическую индивидуальность молодого артиста, дают ему нагрузку, значительно превышающую возможности растущего организма. В результате возникают перегрузки и травмы того или иного отдела опорно-двигательного аппарата, надолго выводящие артиста из сценической деятельности.
Нарушение принципа индивидуального подхода во время экзерсиса или репетиции к артистам балета, у которых был длительный перерыв в работе по болезни, родам и др. А. Я. Ваганова была непревзойденным мастером видеть настроение своих учеников. Она всегда говорила о том, что нужно быть осторожным в отношении нагрузок учеников, если у класса или группы танцовщиц отмечалось переутомление и они чрезмерно загружены работой, она в течение последующих двух недель давала им легкую работу и вела учениц на уроке осторожно.
