MedUniver Профилактика
  Домой Медицинский фото атлас Психология отношений Медицинские видео ролики Медицинская библиотека Консультация врача  
Профилактика заболеваний:
Профилактика заболеваний
Безопасный дом и квартира
Выбор одежды и обуви
Закаливание организма
Обследование больного
Основы профилактики
Полезный отдых
Правильное питание
Профилактика у детей
Лихорадка у детей и взрослых
Проявления болезни
Советы народной медицины
Что значат анализы?
Болезни рук и реабилитация при них
Болезни танцоров и их реабилитация
Профилактика алкоголизма
Профилактика в урологии
Работа подростков и охрана их труда
Рекомендации больным
Органы чувств:
Оценка органов чувств
Болезни органов чувств
Травмы органов чувств
Рекомендуем:
Книги по медицине
Видео по медицине
Фотографии по медицине
Консультации врачей
Форум
 

Влияние кофе на здоровье. Вред и польза кофе.

Из года в год все больше и больше споров возникает по поводу влияния кофе на организм человека. Чаще всего говорится об его отрицательном влиянии и, не смотря на это, объемы поставок кофе на рынок увеличиваются из года в год. На самом деле, как это часто бывает, кофе, как и практически все потребляемые нами продукты питания, оказывает двоякое действие на организм. В умеренном количестве, кофе больше полезен, нежели вреден для здоровья, при превышении умеренных дозировок, - кофе несет вред для здоровья.

Вышеуказанные слова подтверждены многолетними клиническими испытаниями Академии питания и диетологии нашей страны, поэтому не подлежит пересмотру. Лучше всего, день начинать с кофе и в течение дня ограничить себя в потреблении данного напитка. В редких случаях, позволительно употреблять вторую чашку во второй половине дня. Многие диетологи советуют ограничиваться одной чашкой кофе в день по утрам. Тем не менее, достоверного обоснования того, почему кофе необходимо употреблять по утрам и только один раз в день, - попросту нет

С одной стороны, кофе содержит кофеин, который тонизирует вегетативную нервную систему организма и всяческим способствует ее активизации. С другой стороны, кофеина содержится гораздо больше в холодном чае без молока или в популярном напитке Dr.Pepers или Mountain Dew. Согласитесь, ведь никто не хочет начинать день с газированного напитка? Точно также нет и объяснения тому, почему кофе необходимо пить по утрам?

профилактика

Имеется подозрение, что это связано с утренним опорожнением мочевого пузыря, что способствует облегчению оттока мочи из почечных лоханок и тем самым минимизируется влияние нарушения оксалатного обмена в результате употребления кофе.

В средствах массовой информации все шире и шире обсуждается вопрос влияния данного напитка на мужскую потенцию. После прочтении различного рода информации на популярных медицинских сайтах можно прийти к выводу о том, что причины импотенции давно уже установлены и ими являются всего два продукта питания, - кофе и пиво. К сожалению, как показывает практика, не все так легко, как об этом пишут многие народные парамедики. Причину импотенции и даже мужского бесплодия видят в эстрогенах, которые встречаются в некоторых растениях. Несмотря на то, что достоверно установлено, что концентрация данного гормона в растениях ничтожно мала, некоторые специалисты уверяют, что при регулярном употреблении кофе, - они имеют способность накапливаться. Человек, который изучал физиологию человека сразу опровергнет данное высказывание, так как он понимает, что любое гормональное соединение разрушается в организме в течение нескольких секунд или минут, поэтому о никаком накоплении при употреблении кофе даже через каждый час, - не может быть и речи.

Подобные высказывания народными медицинскими порталами приписываются ученым из Кембриджа. На самом деле, ученые из Кембриджа проанализировали порядка двадцати тысяч жителей Европы, которые в течение двенадцати лет употребляли кофе. И оказалось, что порядка 0,7% проанализированных больных перенесли инсульт в течение этих двенадцати лет, что на 0,2% ниже, средней распространенности патологии среди населения. Отсюда можно сделать вывод, что употребление кофе позволяет снизить риск развития инсульта у вас в будущем. В докладе Кембриджских ученых нет ни слова об эстрогенах в кофе, которые приводят к импотенции, поэтому выставлять штендеры о влиянии кофе на потенцию, - не следует. Удивительным явился тот факт, что количество употребляемого кофе в сутки никак не влияет на риск развития инсульта у человека.

Ученые из Кембриджа всегда славились своими интересными исследованиями, привязанными к жизни, чему необходимо у них поучится российским медикам. К примеру, годом ранее был опубликован доклад о роли кофе в онкологии. Как показали рандомизированные наблюдения за пациентками старше тридцати лет, одна чашка кофе в день, - снижает риск развития рака матки на целых 25%. Столь резкого снижения риска развития удается достичь при применении кофетерапии у групп риска, - тучных женщин с различной степенью ожирения.

- Вернуться в оглавление раздела "Профилактика заболеваний"


Оглавление темы "Профилактика заболеваний.":
1. Эффективность рекомендаций по профилактике нежелательной беременности.
2. Рекомендации по профилактике стоматологических заболеваний.
3. Эффективность рекомендаций по профилактике стоматологических заболеваний.
4. Профилактические прививки. Эффективность вакцин.
5. Профилактические прививки для взрослых.
6. Эффективность вакцинации взрослых.
7. Рекомендации по вакцинации взрослых.
8. Профилактика инфекций у контактных лиц.
9. Рекомендации по профилактике инфекций у контактных лиц.
10. Эстрогенная профилактика у женщин.
Загрузка...

   
MedUniver.com
ICQ:493-344-927
E-mail: reklama@meduniver.com
   

Пользователи интересуются:

Будем рады вашим вопросам и отзывам:

Полная версия сайта