Травмы обычного среднестатистического человека. Как сберечь себя от них?
Инстинкт самосохранения включается порой в очень экстремальных ситуациях. Например, кроете вы крышу своего загородного домика, и вдруг, поскальзываетесь, но успеваете схватиться за что-нибудь, и остаетесь целым и невредимым. Хорошо, если так повезет, и вам процедуры наложения гипса пройдут мимо вас. А если все же нет? Погорим о возможных травмах, которые могут сопровождать обычного человека среднего возраста.
Как показывает статистика, для обычного среднестатистического человека характерны бытовые и производственные травмы, а также травмы, полученные в дорожно-транспортных происшествиях. По данным той же статистики, в 40% всех случаев они приводят к летальному исходу.
Особенно актуальны травмы, полученные, например, при работе на определенных станках и приборах (обработка дерева или металла - электропила, рубанок, болгарка и прочее).
Поэтому в травмпункты чаще всего попадают люди с травмами кистей рук. Все эти случаи происходят потому, что в домашних условиях мужчины перестают соблюдать технику безопасности при работе с инструментами. Особую опасность таит в себе работа в состоянии алкогольного опьянения, ведь в пьяном виде получить травму гораздо проще.
Очень часты случаи смертельных исходов от ожогов, отравлений, отморожений и прочее.
Скоро наступит лето, и многие поедут на дачные участки, будут приводить в порядок их и дачные домики. Особую сложность представляют работы с электрической проводкой, застекленными теплицами, так как они требуют определенного навыка и осторожности.
Большое количество травм связано с падениями с высоты, когда начинаются работы на верхних этажах, крышах. В таких случаях, в основном происходит повреждение позвоночника и пяточных костей.
Следует также отметить, что особую тяжесть представляют собой травмы, полученные в дорожно-транспортных происшествиях (в основном, это черепно-мозговые травмы). По статистике, ежегодно на дорогах гибнет примерно 30 000 человек. А все это происходит по простой причине: водители и пешеходы не соблюдают культуру поведения на дорогах.
Какими бы ни были травмы, все они требуют хирургического вмешательства. Хорошо, что современная медицина располагает такими методами лечения, которая позволяет быстро поставить пациента на ноги.
В последнее время при лечении различных травм широко применяется эндопротезирование. То есть пораженный сустав замещают на искусственный - эндопротез. Операции по эндопротезированию позволяют быстро восстановить подвижность, устраняют боли в суставах, возвращают человека к активной деятельности.
Также изменились подходы к лечению переломов. Раньше при лечении переломов использовались конструкции, которые не обеспечивали стабильную фиксацию переломанных конечностей без наложения гипса. А наложение гипса, в свою очередь, ограничивало движение в суставе, что не давало быстро восстанавливаться пациенту.
Пару лет назад в отечественной травматологии появились фиксаторы, которые лечат травму без наложения гипсовых повязок, и без дополнительных осложнений способствуют быстрому заживлению кости.
Нередки в повседневной жизни растяжения и переломы при падениях. Поэтому специалисты советуют, важно научится правильно падать. Этому может научить спортивный инструктор.
А в целом, нужно постоянно заниматься обычной физкультурой, чтобы мышечный и связочный аппараты организма были крепкими. А для укрепления костей необходимо правильно и сбалансировано питаться и принимать витамины. И самое главное, где бы вы не находились, нужно соблюдать культуру движения.
