Родительские страхи по поводу необычного сна ребенка. Особенности детского сна
Ни один родитель не устоит над соблазном полюбоваться картиной мирно спящего ребенка. Но часто бывает так, что заглянешь в детскую комнату, а спящий ребенок что-то бормочет, вздрагивает или сам спит, а глаза открыты. Тут конечно, у любого человека в голове возникает куча вопросов, почему ребенок во сне разговаривает, вздрагивает или спит с открытыми глазами, с чем это связано и не может ли быть это симптомом нервной болезни? Родительских страхов насчет необычного детского сна могут быть множество, давайте рассмотрим наиболее распространенные из них:
1. Ребенок во сне разговаривает. Причиной сноговорения у детей могут быть разные факторы, но в основном ребенок разговаривает во сне:
- в результате пережитого стресса или перевозбуждения в течение дня;
- как компенсаторная реакция организма во время перехода из одной фазы сна в другую;
- если у него есть патологии нервной системы;
- в результате отражения новых знаний, накопленных наяву у маленьких малышей.
Если вы считаете, что беспокойный сон ребенка связан с тем, что он сильно расстроился или чересчур радовался днем, то не надо ему давать никаких седативных таблеток для успокоения. Разговор во сне сам по себе ничем не опасен, если никаких невротических реакций у ребенка вы не замечаете. В тех случаях, когда ребенок каждый день слишком возбуждается, постоянно плачет или кричит надо обратиться к невропатологу.
Сон человека неоднороден и состоит из 4-х фаз, три фазы из которых медленноволновые и одна - быстроволновая. Фазы сна постоянно чередуются, а говорит ребенок во сне в основном во время быстроволновой фазы сна, а затем погружается в глубокий сон или в фазу медленного сна. Во сне ребенок обычно успевает сказать только несколько слов, потому что фаза быстрого сна длится не больше трех-четырех минут, а фаза медленноволнового - около двух часов.
Если ребенок не просыпаясь, говорит только несколько фраз, а затем спит, не произнося ни слова, то поводов для беспокойства родителей нет. Так он убаюкивает себя. В этом случае погладьте его по головке и скажите ему несколько ласковых слов. Так он легче перейдет в фазу крепкого сна. Малыши до 2-х летнего возраста только начинают говорить и часто свои первые слова они произносят во сне, чтобы потом произнести их осознанно в состоянии бодрствования. Поэтому, если ваш малыш говорит во сне несколько слов, то это нормальное явление. Этому надо только радоваться, значит, малыш набирается знаний и развивается правильно.
Беспокойство родителей насчет сноговорения детей оправдано только в том случае, если ребенок при разговоре во сне становится красным, истекает слюной и покрывается потом. Это указывает на наличие патологии в нервной системе. Также у некоторых детей при разговоре во сне могут наблюдаться такие симптомы, как скрежет зубами, испуг, плач или крик, приступы удушья. Ребенок после пробуждения после такого кошмара не может долго прийти в себя, демонстрируя путаность сознания. Во всех этих случаях обязательно надо проконсультироваться с невропатологом, все эти симптомы могут быть началом серьезных болезней.
2. Ребенок во сне вздрагивает. Если ребенок вздрагивает во сне не систематически, то ничего страшного в этом нет. Малыши до 6-ти месячного возраста особенно часто вздрагивают во сне, а затем количество их должно постепенно уменьшаться. Не зря в народе бытует мнение, что во время сна ребенок растет и поэтому вздрагивает. Действительно, ночью человеческий организм вырабатывает больше гормонов роста. Именно во время сна происходит нормализация деятельности нервной системы и восстановление энергии. В первые месяцы жизни у малышей продолжительность глубокого сна кратковременный, он длится только около часа.
Когда он меняется быстрым сном, малыш начинает вздрагивать, кряхтеть, супиться и всхлипывать. Если его в это время никто не трогает, он опять погружается в глубокий сон. Все малыши спят очень чутко и быстро просыпаются. Это связано с тем, что глубокий сон у них короткий, а быстрый более длительный. Так позаботилась о человеческом детеныше природа, ведь при поверхностном сне он может быстрее проснуться и позвать своим криком на помощь.
По мере роста ребенка глубокий сон становиться более длительным, а быстрый сон - очень коротким. Из-за этого дети старше полугодовалого возраста редко вздрагивают. Если систематические вздрагивания наблюдаются у ребенка старше 1 года, то надо обращаться к невропатологу.
3. Ребенок спит с полуоткрытыми глазами. Если ваш ребенок спит с открытыми или полуоткрытыми глазами, то это совершенно нормально. Сон с открытыми глазами или лагофтальм не свидетельствует ни о чем. Подобное явление встречается у детей часто и проходит само собой с возрастом. Исследования по выявлению причин сна с открытыми глазами не проводились, но есть мнения, что у человека глаза открытыми бывают во время быстрого сна, а во время глубокого закрываются.
Лагофтальм может передаваться по наследству, например, если папа или мама спали в детстве также чуть приоткрыв глаза, то специфический сон ребенок унаследовал от них. Древние люди считали, что с открытыми глазами спят люди, обладающие необычными способностями. Поэтому, бояться того, что у вашего ребенка во время сна часто бывают глаза полуоткрытыми не стоит, консультация детского офтальмолога и невропатолога нужна только в том случае, если глаза у ребенка совсем не закрываются ночью.
- Рекомендуем посетить наш раздел с интересными материалами на аналогичные тематики "Психология отношений"
