МедУнивер - MedUniver.com Все разделы сайта Видео по медицине Книги по медицине Форум консультаций врачей  
Рекомендуем:
Психология:
Психология отношений
Гороскоп
Детская психология
Психотерапия у детей и подростков
Дружба
Любовь и секс
Измена
Карьера
Мужчины
Семейная психология
Семья-замужество
Флирт
Психология и развитие глухих, слепых детей
Психология пациента
Советы психолога
Психиатрия:
Психиатрия
Синдромы в психиатрии
Шизофрения
Форум
 

Любите то, что имеете. Как стать счастливой?

Все люди хотят быть счастливыми, но далеко не все обретают счастье. Согласно опросам жителей России 50% людей не считают себя счастливыми потому, что им не хватает для счастья денег. Счастливыми себя считают 3% жителей, 12% чувствуют себя несчастными из-за отсутствия хорошей работы, 11% людей думают, что были бы абсолютно счастливы, если бы им удалось полюбить и стать любимым. Большинство людей убеждены, что для того, чтобы стать счастливым, необходимо заработать много денег, выйти замуж, подняться по карьерной лестнице, купить дом, иметь собственный бизнес. Как показали результаты опроса, в России лишь 1% женщин считают себя по-настоящему счастливой.

Казалось бы, что надо для счастья женщины? Быть любимой и любящей, иметь хорошее здоровье, детей, которые приносят только радость и вот оно женское счастье. Однако, несмотря на легкость бытия и удачный брак женщины недовольны жизнью и не считают себя счастливыми.

По мнению женщин, счастье недостижимо потому, что регулярно возникают препятствия, которые мешают чувствовать себя счастливой. Так как же обрести счастье? Что надо женщине, чтобы чувствовать себя счастливой? Главное условие для достижения счастья – это любить то, что имеете. Ведь гораздо лучше начать радоваться и наслаждаться тем подарком судьбы и богатством, которая называется жизнь. Научитесь получить удовольствие от того, что вы родились женщиной. Не позволяйте себе ворчать, злобствовать, завидовать и ревновать. Не будьте хмурой, раздраженной, недовольной всем и всеми. Это ваша жизнь и только вы несете ответственность за все то, что с вами происходит. И только сама женщина может построить свое счастье или же всю жизнь чувствовать себя несчастной и покинутой всеми.

счастливая женщина

Ответы всех психологов на вопрос: «Что такое счастье?» совпадают, все они считают, что счастье – это состояние души человека, которое можно достичь вне зависимости от внешних обстоятельств. Если человек не желает стать счастливым, он и будет несчастным. Только тогда, когда человек готов сделать первые шаги, которые ведут к его благополучию и счастью, он начнет чувствовать радость от жизни и стать счастливым.

Прежде всего, если хотите обрести счастье и иметь крепкую, успешную и счастливую семью, научитесь от многого отказаться. Изучите себя и найдите те ошибочные убеждения и установки, согласно которым вы считаете себя несчастной, и откажитесь от них. Если вы будете всю жизнь считать себя жертвой, беспомощной и слабой женщиной, перекладывая всю ответственность за происходящее с вами на мужчин, то в вашей жизни ничего не измениться. Для начала научитесь любить тех, кто рядом. Научитесь уважать тех мужчин, которые есть сейчас в вашей жизни. Поделитесь с теми, кто сейчас рядом с вами своими мыслями и обсудите о том, что сегодня произошло с вами и где вы побывали. Или просто сядьте с ним рядом и посидите в тишине. Можете просто отдохнуть вместе, посмотреть телевизор или делать друг другу массаж. Пусть даже каждый занимается своим делом, но разве можно описать то чувство, что рядом есть тот человек, с которым вы можете обсудить все на свете и он всегда готов прийти к вам на помощь. Не важно даже то, рядом вы или далеко друг от друга, молчите вы или общаетесь, счастье в том, что ваши души продолжают общаться.

Конечно, не все женщины дарят своим окружающим позитив и сами получают его. Есть определенный склад характера, обладатели которого вечно недовольны всем и всеми. Чтобы почувствовать себя счастливой, им надо поработать над собой. Психологи рекомендуют начать с простых правил, которые необходимо соблюдать для того, чтобы стать счастливой:
1. Гоните от себя мрачные мысли и настраивайтесь только на хорошее.
2. Улыбайтесь даже тогда, когда вам этого совсем не хочется.
3. Живите настоящим, не стройте планы на будущее и не жалейте о прошлом.

счастливая женщина

4. Больше отдыхайте и занимайтесь своим любимым делом.
5. Любите то, что имеете. Любите тех, кто рядом.
6. Формируйте свою занятость. Чем больше занята женщина, тем больше она чувствует себя нужной. Обычно несчастливыми считают себя домохозяйки.

7. Творите добро. Человек считает себя несчастным тогда, когда он чувствует свою никчемность и ненужность. Будьте добрым, отдавайте свое тепло и любовь, помогайте людям. И тогда вы почувствуете, как они нуждаются в вас.
8. Избегайте общения тех, кто вечно недоволен всеми.

Быть любимой и счастливой зависит от желания самой женщины и ее умения достичь этого состояния. Кому-то способность стать счастливой передается с детства, а кто-то обретает ее с годами. И если вы умеете по-детски радоваться утреннему солнцу и поющему на ветке соловью, то вы уже научились быть счастливой.

- Рекомендуем посетить наш раздел с интересными материалами на аналогичные тематики "Психология отношений"

Автор: Искандер Милевски

Оглавление темы "Проблемы современного человека":
1. Негативные эмоции - тормоз на пути к успеху. Учимся контролировать эмоции
2. Как правильно реагировать на критику? - это знает каждый, но получается не у всех
3. Скромность не в моде. Можно ли избавиться от застенчивости?
4. Как и кому сказать нет? Стоит ли всегда отказывать?
5. Может ли женщина перевоспитать мужчину? Как изменить мужчину?
6. Сочувствие и сострадание - нужно ли воспринимать эти эмоции?
7. Болит душа? - обращаемся за помощью к психологу и к психотерапевту
8. Муж сравнивает вас с другими женщинами? - научим мужчин тому, что не стоит говорить женщине
9. Сплетни и слухи. Как на них реагировать?
10. Почему у нас не хватает времени для себя?
Медунивер Мы в Telegram Мы в YouTube Мы в VK Форум консультаций врачей Контакты, реклама
Информация на сайте подлежит консультации лечащим врачом и не заменяет очной консультации с ним.
См. подробнее в пользовательском соглашении.