Психология
  Домой Медицинский фото атлас Психология отношений Медицинские видео ролики Медицинская библиотека Консультация врача  
Психология отношений:
Психология отношений
Гороскоп
Дружба
Любовь и секс
Измена
Карьера
Мужчины
Семейная психология
Семья-замужество
Флирт
Разделы психологии:
Психология
Детская психология
Психология и развитие глухих, слепых детей
Психология пациента
Советы психолога
Психиатрия:
Медитация
Шизофрения
Рекомендуем:
Книги по медицине
Видео по медицине
Фотографии по медицине
Консультации врачей
Форум
 

Как перестать быть жертвой? Перестаньте жаловаться на жизнь!

Если вам кажется, что жизнь состоит из сплошных обязательств и препятствий, которые ежедневно вам приходится преодолевать, то это говорит о том, что вы тот человек, которому каждый день приходится выкладываться во всех областях: на работе, в семье, с партнером. Вы без конца жалуетесь на мужа, который, по вашему мнению, постоянно пропадает на работе, не помогает вам по дому и в воспитании детей, но беспрекословно исполняете все его прихоти. Для вас главное - это сохранить семью, а потому вы стараетесь быть терпеливой и молча совмещаете профессиональные интересы, домашние дела и уход за детьми.

"Я должна!" - объясняете вы свое поведение, но за что вы так наказываете себя, принося себя в жертву? К сожалению, жизнь основного количества женщин нашей страны, прежде всего, связана с представлением о должном, которое они на бессознательном уровне усвоили еще в детстве от своих родителей. Они так и живут, не задумываясь о том, почему ей надо зарабатывать деньги, а после работы готовить, стирать, убирать и заниматься детьми, тогда как муж может себе позволить вечерами лежать на диване и смотреть телевизор. Эти женщины часто жалуются на жизнь и мужа своей маме, подругам и коллегам по работе, чтобы оправдать свое поведение и снять с себя ответственность за то, что стали жертвой и не чувствуют себя счастливой.

Перестаньте жаловаться на жизнь! Нет никакого смысла расходовать силы на иллюзорные цели и на тех, кто этого не стоит! Вы устали от бесконечной гонки, которую вам навязали. Главное в жизни - это успеть реализовать то лучшее, что есть в каждом из нас. Чтобы чувствовать себя счастливой на первом плане должны быть ни труд и ни домашние обязательства, а чувство удовлетворения, которые вы получаете, проявляя заботу и свой талант.

Если выполняя какую-то работу, вы чувствуете, что ее надо доделать, чтобы достичь важной для вас цели, от исхода которой зависит ваше благополучие или ваших близких, то никакие усилия и траты времени вас не будут тяготеть. "Сколько можно вкалывать?" - такой вопрос в этом случае точно не придет вам в голову, потому что эта работа приносит удовлетворение и, выполняя ее, вам кажется, что вы не жертвуете собой, а трудитесь, чтобы завтра быть счастливее, чем сегодня.

Каждый родитель хочет видеть своего ребенка успешным и счастливым, но чтобы он вырос таким, его с маленьких лет надо научить ставить цели и добиваться их. Приучать детей к этому надо рано, в возрасте 3-4 лет, когда они сами еще хотят помогать старшим. Уже в дошкольном возрасте у ребенка должны быть свои обязанности, но выполняя их, он должен чувствовать удовлетворение, а не выполнять их как повинность или наказание. Убирая свои игрушки, пылесося или поливая цветы, ребенок должен видеть результат своего труда и чувствовать законную гордость. В таком случае он и во взрослой жизни всегда будет доводить начатое дело до конца, не теряя самоуважения и адекватной оценки.

депрессия и жалобы на жизнь

Чтобы к вам уважительно относились члены семьи, надо все время придерживаться правила: "кто сколько в отношения вкладывает, тот столько и получает!". Основа основ семейного счастья - взаимопонимание и взаимоуважение. Если вы в своей семье чувствуете себя жертвой, нужно открыто поговорить с партнером о своих мыслях и чувствах.

"Любовь - это деятельное желание добра другому" - писал Лев Толстой. Обратите внимание: деятельное! Если один из партнеров "недеятельный", ничего не делает и живет за счет другого, то никакой любви по отношению к супругу и детям он не испытывает. Он любит только себя, а в отношения он ничего не вкладывает. В паре каждый знает, что стараясь сделать что-то для другого, он улучшает качество своей жизни. Прилагать усилия обязан каждый член семьи, чтобы ему самому лучше жилось в нем.

По-настоящему счастливым человек чувствует только тогда, когда он имеет возможность реализовать свой потенциал и сделать что-то полезное для других людей. Ошибаются те, кто считает, что чувство удовлетворенности от результата труда тесно связано с количеством денег, которые эта работа приносит. Есть много примеров, когда люди уже не нуждаются в деньгах, но продолжают работать, поскольку их представление о счастье и удовлетворенностью жизнью полностью связано с деньгами.

Они уже стали заложниками ситуации и каждый день обменивают свое здоровье и время на денежные знаки вместо того, чтобы найти свое дело, которое поможет им найти свое счастье. Время течет незаметно только тогда, когда мы полностью вовлечены в процесс. Такая высокая энергетическая включенность и свидетельствует о том, что мы на правильном пути и заняты делом, который приносит истинное удовлетворение.

В наши дни многие люди много работают, пробиваясь за пределы своих возможностей, но счастливыми себя не чувствуют. Это потому, что их тело нуждается в отдыхе, а им самим нужно научиться расслабляться. Только тогда, когда человек умеет встречать трудности расслабленно и спокойно, он способен ощутить радость от всего, чем он занимается. Когда вы научитесь не только работать, прилагая много усилий, но и полноценно отдыхать, то очень скоро сами почувствуете, как ваша жизнь преобразилась, и многие трудности исчезли сами собой без усилий.

- Рекомендуем посетить наш раздел с интересными материалами на аналогичные тематики "Психология измен"

Размещено - авторами сайта МедУнивер


Для вашего ознакомления рекомендуем следующие тематичные материалы на нашем сайте:
  1. Ростим ребенка оптимиста. Основы воспитания ребенка оптимиста
  2. Стрижем волосы ребенка. Когда осуществлять первую стрижку у новорожденного?
  3. Рост ребенка. Что сказывается на росте человека?
  4. Погремушки для новорожденного. Выбираем первые игрушки
  5. Индивидуальный подход в воспитании вундеркинда. Одаренные дети
  6. Почему у ребенка некрасивый почерк? Учим малыша писать
  7. Оставить с бабушкой или брать с собой ребенка в отпуск. Отдыхаем с пользой
  8. Ходим на горшок, долой памперсы!!! Учим своего малыша ходить на горшок
  9. Какой будет характер у вашего ребенка? На что обратить внимание в воспитании мальчиков?
Загрузка...

   
MedUniver.com
ICQ:493-344-927
E-mail: reklama@meduniver.com
   

Пользователи интересуются:

Будем рады вашим вопросам и отзывам:

Полная версия сайта