МедУнивер - MedUniver.com Все разделы сайта Видео по медицине Книги по медицине Форум консультаций врачей  
Рекомендуем:
Психология:
Психология отношений
Гороскоп
Детская психология
Психотерапия у детей и подростков
Дружба
Любовь и секс
Измена
Карьера
Мужчины
Семейная психология
Семья-замужество
Флирт
Психология и развитие глухих, слепых детей
Психология пациента
Советы психолога
Психиатрия:
Психиатрия
Синдромы в психиатрии
Шизофрения
Форум
 

Как грамотно организовать семейный досуг? Отдых с семьей

Семья - это не только постоянная любовь и радость, но и сложная работа над собой каждого ее члена. Чтоб всегда в вашей семье царило взаимопонимание и тепло, необходимо приложить определенные усилия. Вы должны осознавать тот факт, что помимо вас в квартире или доме живут также ваши родные, которые как и вы имеют право на свое собственное мнение и досуг.

Многие семьи тратят массу времени на то, чтоб обустроить все в доме, приобрести нужную покупку и обеспечить себя всем необходимым для дома и работы. Но единицы семей умеют правильно организовать свой досуг, чтоб потом было о чем вспомнить и поговорить. Если у вас нет времени на то, чтоб отдыхать от работы и учебы вместе с семей в будни, то вы просто обязаны на выходных находить время для самых близких и родных. Психологи доказали, что те семьи, у которых есть общие увлечения, являются более дружными и крепкими. Вам стоит обратить внимание на этот факт, чтоб изменить что-то к лучшему конкретно в вашей семье.

Есть и такие виды хобби, которые являются интересными для каждого члена семьи отдельно, но не приносят пользы для единства и сплочения.
1. Интернет
2. Компьютерные игры
3. Чтение книг или журналов
4. Просмотр телевизионных программ
5. Посещение театров, музеев, выставок с друзьями.

Вам необходимо обратить внимание на такие виды хобби, которые станут общим любимым делом как для мамы и папы, так и для детей. В особо дружных семьях участие принимают даже представители старшего поколения: бабушки и дедушки. К сожалению, в современном мире мало места для тесного общения в широком семейном кругу, поэтому если вы хотите сохранить гармонию и взаимопонимание, то уже сегодня научитесь правильно планировать время. Вы всегда сможете найти интересное занятие, которое будет по душе абсолютно всем членам семьи.

организация семейного досуга

Как грамотно рассчитать время для семейного досуга?
- В самом начале рабочей недели составьте план для совместного проведения досуга. Обязательно учтите все особенности каждого человека, чтоб никто не остался без внимания. Если вы выберете просмотр премьеры в кинотеатре, то обязательно выбирайте только тот фильм, который будет интересным как супругу, так и детям.
- Спланируйте свой день тщательно. Например, если вам необходимо сделать генеральную уборку, то сделайте это утром, а вечер посвятите своей семье.

- Предупредите за несколько дней своих родных, что у вас есть планы для каждого, чтоб все были в курсе и могли подстроиться под ваше расписание. Ни в коем случае нельзя сообщать за день, что вы, например, уже купили на всех билеты в театр. Необходимо дать время детям и мужу спланировать также и свое свободное время.

- Предложите вашим родным несколько вариантов досуга на рассмотрение. Пусть каждый проявит активность и выберет тот вариант, который будет ему подходить. Если мнения разойдутся, то выбирайте общий досуг методом голосования.

- Сделайте традицией проводить совместные выходные с семьей. Например, сообщите всем, что теперь вечер субботы официально объявляется вашим семейным. Предупредите всех, чтоб никто ничего не планировал на это время, и чтоб все отложили свои дела на другой день.
- Если кто-то из членов семьи сильно против определенного занятия, то придумайте ему поощрение.

организация семейного досуга

Далее вашему вниманию предлагаются самые универсальные и полезные виды семейного досуга.
1. Совместный поход в кинотеатр. Такое времяпровождение понравится абсолютно всем, главное - правильно выбрать фильм или мультфильм. Обязательно проконсультируйтесь с продавцом билетов, чтоб знать, подойдет ли конкретный сеанс для детей, мужчины и женщины. Вы можете купить попкорн, сладкую вату и газированные напитки и отлично провести время.

2. Развивающие игры. Посетите магазин для детей и выберите игру в соответствии с полом и возрастом ваших детей. Для мальчиков отлично подойдут игры со спортивной тематикой, а девочкам можно купить интересные игры на тему животных, кулинарии или красоты. Обязательно посоветуйтесь с мужем, чтоб он также принял участие в выборе игры, ведь вам придется играть всем вместе. Отдайте предпочтение ярким красочным играм с обучающей направленностью. Карты и шашки оставьте на потом.

3. Танцы. Сегодня есть огромное количество танцевальных кружков, в которых могут заниматься как взрослые, так и дети. Это будет отличной возможностью заняться спортом и весело провести время. Выберите стиль танцев, который будет по душе абсолютно всем. Вы сможете подтянуть тело, а дети с самого детства будут привыкать к активному досугу.

4. Мастер-классы, кружки. Тут вы можете довериться выбору детей и отдать предпочтение тому виду деятельности, который понравится им. Некоторые родители предпочитают ждать малышей в коридоре до окончания занятий, но для укрепления семьи обязательно ходите все вместе. Потом вам будет что вспомнить и обсудить за столом в процессе ужина. Вам необходимо добиться того, чтоб все с нетерпением ждали следующего занятия. Рисование, пение, оригами, моделирование, поделки, курсы английского языка - все это станет не только увлекательным, но и полезным.

5. Выставки, музеи, галереи. Конечно, классика живописи врядли будет интересна детям школьного возраста, но есть масса интересных выставок с животными, рисунками и поделками в виде героев мультфильма. Обязательно посетите сайты вашего города с афишами мероприятий и подберите что-то, что будет интересно как взрослым, так и детям. Вы можете обратиться за помощью к консультантам, которые забронируют вам билеты и посоветуют выбрать самый интересный вариант.

6. Пикник, игры на свежем воздухе. В теплое время года вам обязательно стоит пойти в парк вашего города или выехать всей семьей за город на природу. Это станет отличной возможностью подышать свежим воздухом, сделать интересные фотографии и насладиться общением с детьми. Вы можете взять с собой еду, напитки и подстилки, чтоб быстро организовать обед на природе. Также придумайте интересное занятие на природе: теннис, волейбол, прятки, спортивные эстафеты и т.п. Поручите мужу приготовление шашлыка, а сами станьте судьей в соревнованиях детей. Заранее купите утешительные призы в виде сладостей или небольших игрушек.

- Рекомендуем посетить наш раздел с интересными материалами на аналогичные тематики "Психология отношений"

Автор: Искандер Милевски

Оглавление темы "Проблемы современного человека":
1. Негативные эмоции - тормоз на пути к успеху. Учимся контролировать эмоции
2. Как правильно реагировать на критику? - это знает каждый, но получается не у всех
3. Скромность не в моде. Можно ли избавиться от застенчивости?
4. Как и кому сказать нет? Стоит ли всегда отказывать?
5. Может ли женщина перевоспитать мужчину? Как изменить мужчину?
6. Сочувствие и сострадание - нужно ли воспринимать эти эмоции?
7. Болит душа? - обращаемся за помощью к психологу и к психотерапевту
8. Муж сравнивает вас с другими женщинами? - научим мужчин тому, что не стоит говорить женщине
9. Сплетни и слухи. Как на них реагировать?
10. Почему у нас не хватает времени для себя?
Медунивер Мы в Telegram Мы в YouTube Мы в VK Форум консультаций врачей Контакты, реклама
Информация на сайте подлежит консультации лечащим врачом и не заменяет очной консультации с ним.
См. подробнее в пользовательском соглашении.