Как лучше спать мужу и жене - вместе или раздельно? Укрепляет ли брак совместный сон?
После выступления исследователя сна из Университета Суррея Нилла Стэнли на Британском фестивале науки в 2009 году, ученые всего мира серьезно задумались о том, как лучше спать супругам - вместе или раздельно? "Спать вместе половым партнерам хорошо только в значении "заниматься сексом", а все остальное - патология. Лучше красться к любимой на цыпочках, чем храпеть и пинать ее целую ночь" - заявил в своем докладе Стэнли.
Теорию о том, что совместный сон супругов - вовсе не такое безобидное явление, как принято думать, поддержал и профессор социологии, автор книги "Двое в постели. Социальная система пар, которые спят в одной кровати" Пол Розенблатт. По его мнению, супруги, которые спят вместе, регулярно ссорятся и ругаются из-за того, что кто-то смотрит телевизор, сидит за компьютером, шуршит газетой, храпит, тянет одеяло на себя, брыкается или не отключает мобильный телефон. Профессор также советует семейным парам не следовать устаревшему стереотипу, который сидит у них в головах и спать в разных спальнях. По мнению Розенблатта, раздельный сон способен разнообразить половые отношения и укрепить брак.
Нет никаких исторических предпосылок для того, чтобы супруги спали вместе. Со времен Римской империи и до XIX века было не принято, чтобы муж и жена спали в одной кровати. Тогда дома делились на женскую и мужскую половинку, а совместное ложе считалось местом любовных утех. Спать вместе супруги стали после промышленной революции, когда люди стали активно переезжать из деревень в города и вынуждены были жить в тесных помещениях. Стесненные бытовые условия уже не позволяли делить квартиру на две половинки и супруги стали спать вместе в двуспальных кроватях.
Устоявшаяся с тех пор традиция совместного сна привела к появлению стереотипа и теперь мы думаем, что если супруги спят раздельно, то они уже не любят друг друга. Нам кажется, что раздельное ложе формирует отчуждение и охлаждение супругов, в то время как пребывание в одной постели с близким человеком перевешивает все неудобства и только укрепляет брак. Любящие друг друга супруги все время хотят быть вместе, они даже не могут уснуть врозь. Им важно чувствовать тепло и запах супруга, а храп любимого человека для них звучит лучше любой музыки. Если супруги разбежались по разным кроватям, то это говорит только о том, что их чувства притупились, и их браку угрожает опасность.
Доктор медицинских наук, ведущий сексопатолог Борис Алексеев утверждает, что большинство русских женщин категорически против раздельного сна. "Наши женщины - идеалистки, им крайне важно чувствовать нежность и ласку. Мне часто приходится слышать от своих пациенток фразу: "Я люблю засыпать на плече мужа". Эти женщины готовы терпеть все неудобства, лишь бы не отпустить любимого по ночам за пределы супружеской кровати" - говорит ученый.
Противники раздельного сна супругов считают, что объятья во сне и сон на плече у любимого - это лучший отдых для женщины, так как она в это время чувствуют себя желанной, защищенной и любимой. А те, кто спит в разных кроватях, не понимают, что значит любить и быть любимой, для них важнее иметь свое личное пространство и свободу. В нашей стране спят раздельно обычно супруги, которые уже находятся на грани разрыва отношений из-за недостатка внимания и любви.
У противников совместного сна супругов имеются свои аргументы, с которыми согласны врачи и психологи. Во-первых, это уже упомянутый храп, который не дает супругам нормально выспаться. Поэтому они днем быстро раздражаются и в итоге разводятся. Во-вторых, во время совместного сна происходит привыкание к телу супруга, что отрицательно сказывается на сексуальном желании мужчины. Храп также снижает либидо.
Ученые подсчитали, что недостаточно просторные кровати, храп, кашель, вскрикивания, брыкание, почесывание, перетаскивание одеяла на себя и частые походы в туалет одного из партнеров крадет у второго каждую ночь в среднем около 50 минут сна. Вследствие чего лишенный полноценного отдыха партнер быстро раздражается и плохо работает, что отрицательно сказывается на состоянии его здоровья, снижает его половую активность и становится причиной расторжения брака.
Однообразие и скука в постели - главная причина разводов у супружеских пар, которые прожили и спали вместе 15-20 лет. Чтобы вылечить такую импотенцию, сексологи рекомендуют супругам начать спать раздельно. Как отмечают многие пары, после того, как они стали спать в разных спальнях, половые отношения их стали интересовать больше.
Спать вместе или раздельно - каждая супружеская пара решает сама. Тем более в нашей стране позволить себе иметь разные спальни могут только обеспеченные люди, которые живут в собственном доме или многокомнатной квартире. А тем, у которых каждый квадратный метр на учете, приходится терпеть беспокойное поведение супруга каждую ночь - не выселишь же вторую половину на кухню? Единственное спасение в таких случаях - это вставить бируши на уши и спать хотя бы под разными одеялами.
- Рекомендуем посетить наш раздел с интересными материалами на аналогичные тематики "Психология по гороскопу"
