Психология
  Домой Медицинский фото атлас Психология отношений Медицинские видео ролики Медицинская библиотека Консультация врача  
Психология отношений:
Психология отношений
Гороскоп
Дружба
Любовь и секс
Измена
Карьера
Мужчины
Семейная психология
Семья-замужество
Флирт
Разделы психологии:
Психология
Детская психология
Психология и развитие глухих, слепых детей
Психология пациента
Советы психолога
Психиатрия:
Медитация
Шизофрения
Рекомендуем:
Книги по медицине
Видео по медицине
Фотографии по медицине
Консультации врачей
Форум
 

Камень, ножницы, бумага…Искусство принятия решений: используем логику и интуицию

Как часто нам в жизни приходится принимать решения! Как же это не легко! Кто-то долго и мучительно все обдумывает, все взвешивает, представляет результаты, и только потом принимает железное решение. Другой просто следует своим желаниям, и решения принимает за считанные секунды. А можно еще решить "по-взрослому", как герои одного фильма: поиграть в камень-ножницы-бумагу. Фаталисты кидают монетку "орел или решка". Мне вообще любые решения даются с трудом. Эти долгие муки обдумывания, сопоставления аргументов и фактов, и вот оно, долгожданное решение! Но иногда как-то грустно становится от принятого решения…
Чем мы руководствуемся в принятии решений? Давайте по порядку.

Действуем рационально

В первую очередь на помощь приходит инстинкт выживания, и мы смотрим на вопрос с точки зрения личной выгоды. Ну, самое простое, если у студента в кармане "три рубля" на обед, то чем выгоднее себя накормить: пирожками на всю сумму, или купить 20 грамм вкусного шашлыка? Хочется, конечно, мяса. Но выручает логика, и начинает раскладывать по полочкам, что нам выгодно, а что нет. При любом принятии решений целесообразно руководствоваться рациональным подходом.
искусство принятия решений

Мне помогает лист бумаги, который я делю пополам, и пишу все "за" и "против" обоих вариантов решения. Потом перечитываю их несколько дней, добавляю важные моменты, вычеркиваю то, что уже не считаю важным, чем можно поступиться, и так далее. В результате получается выстроенная картинка, где явное преимущество будет на одной стороне. Такой вариант принятия решений не идеален, но в некоторых запутанных ситуациях он помогает определиться. Так что, включи логику, разложи все по полочкам!

Размышляем хладнокровно

А еще не поддавайся эмоциональному порыву при принятии решений. Если человек расстроен, сбит с толку эмоциями, находится под влиянием адреналина, то большая вероятность того, что решения будут приниматься импульсивно, не основываясь на здравом смысле. "Не принимай решений, когда ты рассержен, не давай обещаний, когда ты счастлив". Возьми себе это за правило. Рациональное и хладнокровное обдумывание проблемы, как правило, приводит к хорошим результатам.

Ощущаем радость

Не всегда наша жизнь укладывается в рамки здравого смысла. Это факт. Бывают такие нерациональные и нелогичные решения, что сама удивляешься, как я могла такое решение принять?! Но не жалеешь ни капли, и радостно на душе. Это "происки" нашей интуиции. Тонкое "шестое" чувство есть, безусловно, у каждого человека. Только мы им не всегда пользуемся, или не осознаем его присутствие. Как научиться слушать свою интуицию, и использовать в принятии решений? Очень просто.
искусство принятия решений

Доверяй внутренним ощущениям. Представь во всех красках развитие первого варианта решения проблемы. Что ощущаешь? Тяжело как-то на душе, не хочется действовать, не хочется ничего решать. А теперь представь второе решение. Успокоилась? Комфортно и легко? Тогда советую выбирать второй вариант, даже если он нерационален и нелогичен. Люди не могут предвидеть свое будущее, и не знают, как им будет лучше потом. Но чувство душевного комфорта - это верный признак верного пути. Тебе не должно быть плохо. Ни потом, ни сейчас. Когда хорош такой вариант принятия решений? Да практически всегда! Есть хорошее предложение новой работы?

Изучи вопрос, взвесь все "за" и против", можно воспользоваться листком бумаги и рациональным выбором, а потом применить технику интуиции в течение двух-трех дней. Я, например, когда первый раз меняла работу, сделала логический вывод, что теряю в зарплате и иду на более сложную работу. Но ощущение острого желания перемен и ожидание чего-то приятного меня не покидало. Я послушалась интуицию. А через несколько лет ситуация была совершенно обратная: предлагалась высокооплачиваемая работа, престижная должность, но меня постоянно преследовал душевный дискомфорт. И снова я променяла логику на интуицию. Ощущение радости все-таки дороже.

Оставляем в покое

А иногда полезно оставить проблему в покое. Пусть существует сама по себе. Люблю фразу Маргарет Митчелл из книги "Унесенные ветром": "Я не буду думать об этом сейчас. Я подумаю об этом завтра". Завтра можешь тоже не думать. Просто ничего не делай. Пассивное ожидание иногда лучше всяких логических решений и интуитивных предчувствий. Проблема обязательно решиться. Время проходит, все становится на свои места. В конце-концов, не все можно решить самой, иногда полезно предоставить это право Судьбе. Пусть она сама все решает!

- Рекомендуем посетить наш раздел с интересными материалами на аналогичные тематики "Психология отношений"

Размещено - авторами сайта МедУнивер


Оглавление темы "Проблемы современного человека":
1. Негативные эмоции - тормоз на пути к успеху. Учимся контролировать эмоции
2. Как правильно реагировать на критику? - это знает каждый, но получается не у всех
3. Скромность не в моде. Можно ли избавиться от застенчивости?
4. Как и кому сказать нет? Стоит ли всегда отказывать?
5. Может ли женщина перевоспитать мужчину? Как изменить мужчину?
6. Сочувствие и сострадание - нужно ли воспринимать эти эмоции?
7. Болит душа? - обращаемся за помощью к психологу и к психотерапевту
8. Муж сравнивает вас с другими женщинами? - научим мужчин тому, что не стоит говорить женщине
9. Сплетни и слухи. Как на них реагировать?
10. Почему у нас не хватает времени для себя?
Загрузка...

   
MedUniver.com
ICQ:493-344-927
E-mail: reklama@meduniver.com
   

Пользователи интересуются:

Будем рады вашим вопросам и отзывам:

Полная версия сайта