Психология
  Домой Медицинский фото атлас Психология отношений Медицинские видео ролики Медицинская библиотека Консультация врача  
Психология отношений:
Психология отношений
Гороскоп
Дружба
Любовь и секс
Измена
Карьера
Мужчины
Семейная психология
Семья-замужество
Флирт
Разделы психологии:
Психология
Детская психология
Психология и развитие глухих, слепых детей
Психология пациента
Советы психолога
Психиатрия:
Медитация
Шизофрения
Рекомендуем:
Книги по медицине
Видео по медицине
Фотографии по медицине
Консультации врачей
Форум
 

Депрессия - реальная болезнь или наговоренный миф? Разбираемся с нашими эмоциями

Недавно одна группа исследователей пришли к такому выводу, что грустить полезно для здоровья.
На сегодняшний день, согласно статистике, каждому двадцатому жителю земли от чего-то грустно. Согласна данным Всемирной организации здравоохранения, примерно через десять лет депрессия как заболевание выйдет на первое место, опередив сердечно-сосудистые заболевания и инфекции.

Так что же это за болезнь? Врачи определяют депрессию как эмоциональное расстройство. Ее спутниками являются безнадежность, угнетенность, чувство вины, повышенная самокритика, потеря интереса к жизни, нарушения ясности мышления, беспомощность.

Все эти симптомы пусть и кажутся призрачными, но могут проявляться почти у каждого, просто с разной периодичностью и силой. Но, раз они могут проявляться почти у всех, получается, все больны? Нет, наоборот, здоровы.
Согласно исследованиям, депрессия - это одна из нормальных человеческих эмоций. Они нам необходимы для выживания.

реальная болезнь или миф

Медики говорят, что отрицательные эмоции появились у людей не просто так. Например, страх предупреждает об опасности, а в печаль впадают не только люди, но и некоторые животные. Например, обезьяны, слоны, собаки способны впадать в уныние. Скорее всего, такое состояние уныния служит для соплеменников сигналом, что их товарищу нужна поддержка. Точно также и люди научились развивать мимику, чтобы обращать на себя внимание окружающих и дать понять, что им нужна поддержка. Даже младенец с детства уже привлекает к себе внимание плачем, если ему плохо или ему что-то не хватает.

В некоторых случаях депрессия выступает в качестве механизма психологической защиты. Человек, прошедший через депрессию, становится закаленным, стойким к жизненным передрягам и испытаниям. Он словно приобретает иммунитет. Это можно сравнить с тем, когда человек, переболевший определенной болезнью, больше ею не болеет, так как становится невосприимчив к болезни. Во время хандры человек учится извлекать опыт из своих ошибок, начинает по-новому смотреть на окружающий мир.

В истории есть случаи, когда многие деятели искусств создавали свои лучшие произведения, будучи в состоянии глубокой депрессии. Обычно после депрессии появляется возможность изменений в жизни, причем в лучшую сторону.

реальная болезнь или миф

Тот факт, заявленный учеными, что депрессия - это не болезнь, на самом деле большой вызов, особенно индустрии по производству антидепрессантов. Ведь получается, лучить ее не надо. А производство и реализация антидепрессантов приносит огромные доходы компаниям-производителям. Так, например, в нашей стране их употребляют примерно 30% населения, в а США - около двух третьих.

На рекламу новых лекарств в мире ежегодно тратятся миллионы и миллиарды. И согласно рекламе эти средства обещают нас вылечить от того, что мы обычно называем волнением, печалью, застенчивостью, скорбью. То, что все эти состояния объявляются состояниями депрессии, выгодно самим производителям лекарств - фармацевтическим компаниям.

Но всему этому способствуют многие врачи-психиатры, делают они это по разным причинам. Многие искренне верят в то, что открыли и описали новое, ранее неизвестное заболевание, а другие - потому что получают большие и щедрые вознаграждения от фармацевтических компаний. Вот именно поэтому и только, депрессия сейчас занимает верхушки рейтингов самых распространенных заболеваний.

Есть два способа избавиться от депрессии. Первый способ, назовем его прагматичный, заключается в поиске причин, которые делают нас несчастными. После того, как причина обнаружена, следует отыскать варианты выхода из сложившейся ситуации, а затем просто жить, предвкушая наступления светлого и счастливого будущего.
Ну и второй способ: необходимо в полной тишине почитать книжку, или спать до полного изнеможения, а потом рассмеяться над собой и миром. И дальше жить спокойно.

- Рекомендуем посетить наш раздел с интересными материалами на аналогичные тематики "Психология отношений"

Размещено - авторами сайта МедУнивер


Оглавление темы "Проблемы современного человека":
1. Негативные эмоции - тормоз на пути к успеху. Учимся контролировать эмоции
2. Как правильно реагировать на критику? - это знает каждый, но получается не у всех
3. Скромность не в моде. Можно ли избавиться от застенчивости?
4. Как и кому сказать нет? Стоит ли всегда отказывать?
5. Может ли женщина перевоспитать мужчину? Как изменить мужчину?
6. Сочувствие и сострадание - нужно ли воспринимать эти эмоции?
7. Болит душа? - обращаемся за помощью к психологу и к психотерапевту
8. Муж сравнивает вас с другими женщинами? - научим мужчин тому, что не стоит говорить женщине
9. Сплетни и слухи. Как на них реагировать?
10. Почему у нас не хватает времени для себя?
Загрузка...

   
MedUniver.com
ICQ:493-344-927
E-mail: reklama@meduniver.com
   

Пользователи интересуются:

Будем рады вашим вопросам и отзывам:

Полная версия сайта