Психология
  Домой Медицинский фото атлас Психология отношений Медицинские видео ролики Медицинская библиотека Консультация врача  
Психология отношений:
Психология отношений
Гороскоп
Дружба
Любовь и секс
Измена
Карьера
Мужчины
Семейная психология
Семья-замужество
Флирт
Разделы психологии:
Психология
Детская психология
Психология и развитие глухих, слепых детей
Психология пациента
Советы психолога
Психиатрия:
Медитация
Шизофрения
Рекомендуем:
Книги по медицине
Видео по медицине
Фотографии по медицине
Консультации врачей
Форум
 

Люблю себя любимую. Что такое любовь к себе и зачем она нужна?

Самая искренняя любовь - это любовь к себе. Она взаимная и не требующая доказательств. Но так уж мы любим себя? Да и зачем? Есть муж, дети, собака… А любовь к себе - это эгоизм. Давайте разберемся, как правильно любить себя и не пойти по тропе эгоизма, и почему так необходимо любить себя.

"Возлюби ближнего своего как самого себя"

Любовь - это чувство во всех отношениях положительное. Испытывать любовь - это наслаждение. Как мы относимся к любимому человеку? Стараемся ему угодить, балуем, уважаем и считаемся с его взглядами, наслаждаемся его присутствием. А можно ли так относиться к себе? Нужно! Мы встаем каждое утро, приводим себя в порядок, накладываем макияж, надеваем красивую одежду. Это проявление уважения к себе. Небрежность по отношению к своему внешнему виду никого еще не украшала и не вызывала симпатию у людей. Позволяете себе съесть мороженое - значит, балуете себя, и значит, любите.

А может ли человек, не знакомый с ощущениями радости, любви и уважения, подарить это окружающим? Поэтому и начинается урок любви к ближнему через уважение собственного "Я".

любовь к себе

Жертвоприношение

Как часто Вы слышите: "Я живу ради детей, пожертвовала своей личной жизнью, лишь бы им было хорошо"? А не самообман ли это? Во-первых, они Вас не просили приносить себя в жертву. Во-вторых, если уж жертвуете, то имейте благородство не напоминать им об этом при каждом удобном случае. "Я всю молодость на тебя потратила!" - частая фраза в адрес мужа-алкоголика или неудачника. А кто просил тратить свои лучшие годы? И сама осталась несчастной, и мужу-человеку больно слышать такое, каким бы плохим он не был. А всё от нелюбви к себе!

Теперь представьте, разведенная женщина с детьми ведет активный образ жизни, обзаводится поклонником (а, может, и вторым мужем), счастлива и делится своей любовью с окружающими, особенно с детьми: ходят все вместе в парк, в бассейн, строят планы на отпуск. Любви к себе не бывает много. Ее излишки поглощают близкие Вам люди, и, поверьте, делают это с удовольствием!

Или так: дети вырастают и вежливо просят не лезть в их жизнь. И вот остаетесь Вы невинной жертвой, которая жила ради этих неблагодарных детей, и в отчаянии шлете им вдогонку проклятия.
Зачем такая жертвенность? В чём и кому польза?

любовь к себе

Взгляд со стороны

Умение посмотреть на себя со стороны очень помогает в повседневной жизни. Хорошее настроение в большинстве случаев зависит от того, на сколько Вы довольны собой и своими поступками. Понравьтесь себе! Взгляните на себя: нравится, как Вы только что ответили на вопрос случайного прохожего? Улыбнулись или отвернулись? Какая Вы настоящая? Как идете по улице: с гордо понятой головой или уныло глядя себе под ноги? Как больше нравится? Рецепт прост - нравьтесь себе каждый момент и в любой ситуации. Если Вы себя одобряете, то Вы себя уважаете, и Ваша самооценка достаточно высокая. Уверенный в себе человек всегда привлекает внимание и заслуживает одобрения окружающих. Одевайтесь красиво, следите за собой, увлекайтесь чем-то интересным.

Не виноватая я

Ошибки делает каждый. Так уж мы устроены. Вот и тяготеет над нами тяжелое чувство вины за совершенные "преступления". "Простить себя не могу, что я тогда ему все это высказала" - плачет подружка после расставания с парнем. А простить себя надо! Нет несчастнее человека, который съедает себя изнутри за какой-нибудь пустяковый проступок. Грызет сама себя девчонка, спать ночами перестала, похудела, настроение плохое, болезни преследуют… А ведь тогда она поступить по-другому не могла, потому что просто не знала как. Ошибки мы как раз и совершаем для того, чтобы сделать выводы и чему-то научиться. Нельзя все предусмотреть и всем угодить. Но к этому нужно стремиться! Именно стремление не повторять подобные ошибки в будущем и есть самое лучшее искупление вины. Перестаньте себя ругать, Вы достойны прощения при любом раскладе.

Тонкая грань

Многие путают любовь к себе с эгоизмом. Это не одно и то же. Эгоизм - это делать себе хорошо ценой причинения вреда другим. Любовь к себе - она всегда любовь - добрая и светлая эмоция. Это значит быть довольной собой, быть личностью. Уважающий себя человек никогда не причинит неприятность окружающим людям, и тем более не будет на них кричать, хамить, обижать.

Любить себя очевидно полезно. Для тела, для души, для близких Вам людей, для коллег и для прохожих. Любящий себя человек находится в гармонии с окружающим миром и самим собой, а значит, по определению, счастлив!

- Рекомендуем посетить наш раздел с интересными материалами на аналогичные тематики "Психология отношений"

Размещено - авторами сайта МедУнивер


Оглавление темы "Проблемы современного человека":
1. Негативные эмоции - тормоз на пути к успеху. Учимся контролировать эмоции
2. Как правильно реагировать на критику? - это знает каждый, но получается не у всех
3. Скромность не в моде. Можно ли избавиться от застенчивости?
4. Как и кому сказать нет? Стоит ли всегда отказывать?
5. Может ли женщина перевоспитать мужчину? Как изменить мужчину?
6. Сочувствие и сострадание - нужно ли воспринимать эти эмоции?
7. Болит душа? - обращаемся за помощью к психологу и к психотерапевту
8. Муж сравнивает вас с другими женщинами? - научим мужчин тому, что не стоит говорить женщине
9. Сплетни и слухи. Как на них реагировать?
10. Почему у нас не хватает времени для себя?
Загрузка...

   
MedUniver.com
ICQ:493-344-927
E-mail: reklama@meduniver.com
   

Пользователи интересуются:

Будем рады вашим вопросам и отзывам:

Полная версия сайта