MedUniver Физиология человека
  Домой Медицинский фото атлас Психология отношений Медицинские видео ролики Медицинская библиотека Консультация врача  
Физиология человека:
Физиология
Физиология клетки
Эндокринная система
Пищеварительная система
Физиология клеток крови
Обмен веществ. Питание
Выделение.Функции почек
Репродуктивная функция
Сенсорные системы
Физиология иммунной системы
Система кровообращения
Дыхательная система
Видео по физиологии
Книги по физиологии
Рекомендуем:
Книги по медицине
Видео по медицине
Фотографии по медицине
Консультации врачей
Форум
 

У человека склонность к аллергиям - как помочь пережить весну аллергику?

Весна, по мнению многих, самое прекрасное время года. С каждым днем становиться все теплее, но еще нет изнуряющей летней жары, воздух чист и прозрачен. После зимней непогоды удовольствие приносит каждый новый луч солнца. Недаром весну воспевали многие поэты. Но для человека страдающего аллергическими заболеваниями весна может показаться адом, ведь именно в это время года происходит обострение этих патологических состояний.

Это происходит по нескольким причинам - во-первых, именно весной начинают зацветать многие растения, следовательно, они выделяют огромное количество цветочной пыльцы, которая являясь для многих сильным природным аллергеном, способствует развитию сезонного поллиноза; во-вторых, весенний воздух гораздо больше загрязнен чем зимний - хлопья снега служат естественными абсорбентами (поглотителями), они связывают и опускают на землю огромное количество взвешенных частиц, не позволяя им долго задерживаться в воздухе. Именно поэтому зимой почти не встречается случаев аллергии, за исключением пищевой и на шерсть домашних животных. Другим косвенным фактором, обуславливающий такой сезонный всплеск аллергических заболеваний, может являться изменение образа жизни человека - ведь после холодной зимы так хочется побольше времени проводить на свежем воздухе под солнышком. Но это в тоже время увеличивает возможность контакта организма с аллергеном.

Поэтому люди, имеющие склонность к аллергии, как правило, уже заранее знают, какое непростое время года их ожидает, и запасаются различными лекарственными средствами от этого заболевания. Чаще всего, аллергики придерживаются такой тактики - ничем не лечатся и не предпринимают никаких других мер пока не возникнуть симптомы аллергии. А между тем, выполняя несколько простых рекомендаций, возможно не только купировать симптомы уже развившегося аллергического процесса, но и эффективно предотвращать его появление. Особенно это надо знать людям, имеющим склонность к аллергии - страдающим от бронхиальной астмы и сезонного поллиноза.

профилактика аллергии весной

В первую очередь стоит отметить фармакологические средства для профилактики аллергии. В современных аптеках существует множество препаратов, относящихся к группе антигистаминных средств - Диазолин, Алерон, Тавегил, Цитрин. Они же широко рекламируются как лучшие средства от аллергии. Но они лишь устраняют ее симптомы, а наша задача - эффективная профилактика развития аллергического процесса. Лучше всего для этого подходит препарат Кетотифен - он стабилизирует именно те клетки иммунной системы, разрушение (дегрануляция) которых отвечает за развитие этого патологического процесса. Он выпускается в виде таблеток и глазных капель, для весенней профилактики человеку со склонностью к аллергии достаточно принимать по 1 таблетке утром и вечером, капли используются для предотвращения развития аллергического конъюктивита.

Некоторые специалисты указывают на роль в развитии сезонных аллергических заболеваний весеннее снижение иммунитета и весенний гиповитаминоз. Поэтому можно использовать различные витаминные препараты (Квадевит, Мульти-Табс Иммуно Плюс) и растительные стимуляторы иммунитета (экстракты элеутерококка и эхинацеи). Восполнение запасов витаминов и усиление иммунитета после зимнего периода не помешает в любом случае и поможет в профилактике аллергических заболеваний.

Есть и другие, не связанные с приемом фармакологических средств, рекомендации для людей со склонностью к аллергии. Например, если позволяют обстоятельства, можно на пару недель (которые приходятся на пик цветения растений - в каждой местности это время разное, но можно это выяснить из специальных аллергологических календарей) переехать в другую местность, лучше всего на берег моря - морской аэрозоль (микроскопические, взвешенные в воздухе, капельки морской воды) очищают воздух от аллергенов подобно снегу. Можно направиться и в более северные районы, там, где цветение растений еще не началось - важно переждать период наибольшей концентрации пыльцы в воздухе.

профилактика аллергии весной

Если же такие путешествия затруднены, то нужно хотя бы не выходить из дома в наиболее "опасное" время суток - примерно с 6 до 10 часов утра и 16 до 19 часов вечера - концентрация аллергенов в атмосфере самая высокая. Не стоит прогуливаться в местах скопления цветущих деревьев - парках, скверах, место для прогулок должно хорошо продуваться ветрами. Наиболее безопасно для человека с аллергией прогуливаться после дождя - тогда воздух полностью очищен от пыли и других взвешенных частиц. После того, как вы зашли домой, необходимо почистить обувь и хорошо умыться - этим вы удаляете с тела и одежды аллергены, которые принесли с улицы. Дома следует не менее одного раза в сутки делать влажную уборку - нельзя допускать накопления пыли.

Другой важной частью профилактики развития аллергических заболеваний в весенний период является некоторое ограничение рациона питания. Необходимо исключить опасные в аллергологическом плане продукты - яйца, клубнику, шоколад, яблоки, орехи и рыбу. Это делается для того, чтобы предотвратить возникновение такого явления, как перекрестная аллергия - если у человека уже есть непереносимость какой-либо пыльцы растений, то употребление некоторых продуктов, даже без контакта с этой пыльцой, может вызвать схожие симптомы. Например, пыльца береза перекрестна с яблоками, амброзия с медом и так далее - все пары перекрестных аллергенов можно найти в соответствующей литературе.

Весна крайне тяжелый период для человека, склонного к аллергии. Но при выполнении необходимых рекомендаций можно свести к минимуму неудобства и спокойно радоваться наступлению теплого времени года.

- Вернуться в оглавление раздела "Физиология человека."

Размещено - авторами сайта МедУнивер


Оглавление темы "Патология тазовых органов":
1. Анатомия уретры. Особенности женской уретры
2. Физиологическая активность уретры. Функции уретры
3. Функции мужской уретры. Функции и задачи женской уретры
4. Рефлекс замыкания уретры. Резервуарная функция уретры
5. Синдром недостаточности тазовых органов. Синдром обструкции или анизма
6. Синдром гипорефлексии резервуаров и опущения тазового дна. Синдром хронических тазовых болей
7. Сексуальный синдром у мужчин. Импотенция у женщин и стариков
8. Парные сексуальные дисфункции. Причины сексуальных проблем у пары
9. Причины дисфункций тазового дна. Лечение дисфункций тазовых органов
10. Исследование интимных мышц. Мотивация к тренингу интимных мышц
Загрузка...

   
MedUniver.com
ICQ:493-344-927
E-mail: reklama@meduniver.com
   

Пользователи интересуются:

Будем рады вашим вопросам и отзывам:

Полная версия сайта