Как проводить процедуру педикюра в домашних условиях? Уход за ногами
Наступило лето, время босоножек, сабо и сандалий. Этим летом в моде обувь а-ля гладиатор: плоская подошва и масса ремешков и пряжек. В качестве декоративных элементов на сандалиях могут быть стразы, камешки и т.д. Естественно, все эти украшения притягивают взгляды к женским ногам, поэтому без хорошего педикюра просто не обойтись.
Для того чтобы услышать восторженный возглас мужчины: «Ах, какие ножки!» недостаточно просто надеть модные сандалии, необходимо еще добиться, чтобы кожа ног была нежной и ухоженной, а на пятках не было мозолей, трещин и натоптышей. Избавиться от всех этих проблем можно, регулярно посещая косметологический салон и пользуясь услугами хорошего мастера. Но если у вас не хватает времени, то берите свои ноги, что называется в руки!
Процедуру домашнего педикюра должна хорошо знать и проводить каждая женщина. Перед тем как приступить к проведению процедуры необходимо тщательно подготовить ноги. Сначала удалите старый лак с ногтей жидкостью для снятия лака, которая не содержит ацетон. Начинайте удаление лака с мизинца, а лак, находящийся под кутикулой уберите ватным тампоном, намотанным на острую иголочку. Сделайте горячую ванну для ног, добавьте туда три столовых ложки морской соли и несколько капель эфирного масла. Держать ноги в такой ванне надо двадцать минут, а чтобы вода не охладилась, время от времени подливайте в ванночку горячую воду.
После того, как ноги распарились, обработайте кожу пяток и ступней пемзой или скрабом. Скраб можно заранее подготовить из соли грубого помола и сметаны. Затем сполосните ноги и насухо вытрите их. Есть и другой вариант для смягчения кожи ног в домашних условиях. Купите для этого специальный набор для ног в стиле SPA, который продается в магазинах. Представлены они обычно в виде шипучих таблеток для ванночек, средства для удаления кутикулы, крема, маски и геля. Ванночки с использованием этих средств дают великолепные результат. Теперь можно приступить непосредственно к педикюру.
Специальной лопаточкой отодвиньте кутикулу у основания ногтя, которая у некоторых людей разрастается, чуть ли не до половины ногтя. После этого ноготь «дышит» более свободно, а ногти выглядят более красиво. Обрезать кутикулу вокруг пальцев ног нельзя, так как это может привести к воспалению кожи. Затем возьмите щепочки, ножницы и пилку, чтобы придать ногтям желаемую форму. Ноготь большого пальца надо обрезать по прямой линии, чтобы избежать врастания его в палец. При этом ноготь должен образовывать с кончиком пальца одну прямую линию. Затем можно закруглить уголки при помощи пилочки. Для мягких ногтей пилочки должны быть с песчаным напылением, а для твердых необходимо использовать сапфировые или минеральные пилки.
Перед нанесением лака на ногти наносят основу под лак – она убережет ногти от желтизны и сгладит неровности. Операцию начинают с большого пальца, затем покрывают мизинец и в последнюю очередь средние пальцы. Это позволит предотвратить размазывание основы под лак. При окраске пальцев цветным лаком предварительно надо вставить между пальцами разделители. Первый штрих кисточкой с лаком нанесите на середину ногтя в вертикальном направлении, после лак наноситься слева и справа. Для ногтей ног лучше всего подойдет лак нейтральных оттенков. Такой лак идеально сочетается с одеждой, аксессуарами и цветом лака на руках. Если лак размазывается, то удалите его жидкостью для снятия лака. После того, как лак высохнет, смажьте ноги кремом. Лучше всего использовать для ног увлажняющий крем, который предназначен для кожи ступней и пяток.
Домашний педикюр необходимо делать вечером перед сном, так как после этой процедуры кожа остается долго очень нежной и не выносит соприкосновения с обувью. После педикюра ногам надо дать несколько часов отдохнуть. Чтобы использовать это время с максимальной пользой, рекомендуем делать оздоровительный массаж после педикюра. Массаж стоп очень полезная процедура. Массируя стопы можно воздействовать на здоровье организма в целом. Например, массаж пальцев ног положительно влияет на зрение, области пяток – на выделительную систему и почки, внутренней части стопы – на желудочно-кишечный тракт.
Сегодня для проведения массажа ног можно приобрести специальные гидромассажные ванночки, которые представляют собой неглубокую ванночку с отделением для ног. Погрузив свои ноги в воду, вы будете наслаждаться вибрацией со дна ванночки и множеством водных пузырьков. Эффект гидромассажа ног комплексный, так вы заботитесь о здоровье ног и укрепляете нервную систему.
