Ритуалы красоты, которые лучше проводить осенью. Осенний уход за лицом
Летом наше лицо активно загорало. Прямые солнечные лучи негативно воздействовали на нашу кожу, провоцируя ее раннее старение. Осень - самое подходящее время для процедур, которые помогут одновременно увлажнить, восстановить кожу после лета и подготовить ее к зиме, напитать полезными веществами, поскольку перепады температур, отопление, кондиционеры также вызывают сухость и раннее старение кожи.
Конечно, активнее всего красоту мы всегда наводим весной - перед сезоном отпусков, романтических знакомств, курортных романов и свиданий под Луной. Однако ухаживать за лицом осенью надо не меньше, чем в любое время года. Тем более что именно "унылая пора, очей очарование" считается наиболее подходящей для некоторых косметических процедур. Представляем ритуалы красоты, которые лучше проводить с наступлением холодов:
1. Пилинг. Лето - это прекрасно, а вот его последствия в виде неидеальной кожи лица, обветренной, утомленной солнцем, высушенной или, наоборот, с забитыми грязью сальными порами - не очень. Поэтому с наступлением осени нужно привести кожу в порядок - с помощью процедур отшелушивания и отбеливания. Главной из них является пилинг, посредством которого можно не только выровнять кожу, избавить ее от видимых дефектов, но и достичь эффекта глубокого омолаживания. После процедуры пилинга кожу надо беречь от воздействия прямых солнечных лучей, поэтому хмурая осенняя погода и короткий световой день просто созданы для этого.
2. Татуаж. Если хочется украсить себя татуировкой или сделать перманентный макияж, то осень - оптимальное время, чтобы осуществить свои планы. Летом травмировать кожу таким образом крайне нежелательно, ибо жара, потливость, солнце, пыль - все это может вызвать раздражение и даже воспалительные процессы. Первые недели татуажа (неважно, огромный ли это дракон на бедре или скромное подчеркивание контура бровей и губ) следует относиться к себе особенно нежно, беречься от грязи и ультрафиолета, так что закрытая одежда и пасмурное небо будут как нельзя кстати. Между прочим, перманентный макияж, сделанный осенью, будет радовать дольше - на ярком солнце он довольно быстро выгорает.
3. Фотоэпиляция. Задумали избавиться от лишней растительности навсегда - дождитесь окончания лета и начинайте этот процесс. Мало того, что кожу во время курса процедур надо беречь от прямых солнечных лучей, так и сам курс длится чуть ли не полгода - для полного эффекта понадобится 3-5 сеансов с интервалом в месяц (и каждый этот месяц нужно воздерживаться от солнечных ванн). Так что, начав поздней осенью, к следующему сезону можно как раз достигнуть желаемой степени гладкости.
4. Фотоомоложение. Процедура фотомоложения не терпит яркого солнца. До того не терпит, что подготовка к ней включает полное избавление от загара - чтобы кожа хорошо восприняла воздействие световых лучей, она должна быть в первозданном состоянии. Кстати, солнечные лучи противопоказаны и после процедуры - ультрафиолет вызовет появление на коже выраженных пигментных пятен. Так что начинать сеансы стоит не раньше октября-ноября: хмурая и дождливая осенняя погода - самое то, чтобы избавиться от морщин, расширенных пор и сосудистых звездочек на лице.
5. СПА-процедуры. Ароматерапия, бальнеотерапия, фито - и талассотерапия, массаж и гидропроцедуры, кедровые бочки, бани и сауны - все это показано осенью, как никогда. Во-первых, они оздоровят организм, укрепят иммунитет и подготовят к сезону простудных заболеваний. Во-вторых, хорошо скажутся на состоянии кожи, волос и ногтей. Тем более Новый год уже не за горами! Наконец, с такими удовольствиями не страшна никакая осенняя хандра! Тем более СПА - процедуры не рекомендуется сочетать ни с морем, ни с солнцем, ни с активными развлечениями.
6. Домашние маски. Осень - время наилучшей спелости и наибольшей полезности овощей и фруктов. А значит, отправляемся на рынок за ингредиентами для домашних масок. Обязательно покупаем виноград - он стимулирует обмен веществ в коже и увлажняет ее, дыню - она делает кожу мягкой и гладкой, волосы - блестящими. Кстати, маски из дыни делать экономнее из корочек, а сладкую мякоть употреблять в пищу. В корочке дыни содержится больше полезных веществ, чем в мякоти, а маска из нее - прекрасное омолаживающее средство. Отличными очищающими и омолаживающими свойствами также обладают арбуз и груши. Маски из них хорошо сокращают поры и делают кожу эластичной.
Ну и не забудьте осенью сменить легкие увлажняющие крема, гели и сыворотки на более плотные питательные средства для ухода за кожей. Осенний крем обязательно должен содержать:
- липиды (масла, церамиды), поддержающие эпидермальный барьер;
- увлажняющие компоненты, предотвращающие обезвоживание кожи из-за перепада температур, ветра, работы отопительных приборов и интенсивных косметических процедур. Например, пилинга, ухода с кислотами и ретинолом;
- антиоксиданты, чтобы восстановить кожу после чрезмерного воздействия ультрафиолетовых лучей в летние месяцы.
Использовать крема осенью нужно днем и ночью. При этом, выбирая дневной и ночной крем для лица, следует соблюдать "золотое правило": "Если температура на улице выше +7 градусов утром надо наносить увлажняющий крем, а вечером - питательный, а если температура на улице ниже +7, то наоборот, питательный крем - утром, увлажняющий - вечером".
